Harap apa yang aku share ni dapat bantu sesiapa kat luar sana yang perlukan perubahan perspektif. Peace!

Jangan buang tenaga kita stress benda yang kita tak boleh nak control.

Kali ni aku share benda yang aku rasa aku nak tahu daripada aku sekolah lagi. Peace!

Dalam podcast ni aku share sikit kenapa aku kemaruk sangat dengan game ni. Ada lagi yang macam aku? Ada rasa nak try tak game ni?

Kali ni cuma nak share benda yang aku rasa sangat penting. Iaitu passion kita. Setiap orang ada passion dia. Pastikan korang start somewhere untuk build passion tu. Jangan biarkan passion tu hanyut atau dah terlambat. Sesal dah tua nanti adalah benda yang menakutkan. Tanyalah orang tua.

Dalam podcast kali ni aku share apa yang aku buat dalam beberapa tahun ni. Workout paling senang dan malas. Tak sampai 10 minit pun. Mungkin tak sampai 5 minit. Harap dapat membantu ramai orang yang nak mulakan workout.

Kita mudah terkesan dengan komen buruk orang. Macamana kita nak counter benda ni? Supaya dia tak affect mood satu hari kita?

“Malas lah aku nak buat baik dengan dia, dia bukannya baik pun dengan aku”. Kenapa kita ada rasa macam ni. Benda ni memakan diri.

Tajuk aku over sikit. Haha. Point aku dekat sini adalah, setiap orang berbeza, kau mungkin nak jadi macam orang itu ini, tapi kau kena cari cara kau. Yang sesuai untuk diri kau. Jangan terlalu ikut orang lain. Selamat mendengar, Peace!

Dalam podcast kali ni aku nak share workout paling simple yang korang boleh adjust ikut rutin korang. Harap membantu, check it out!