Krystyna Włodarczyk jest pedagogiem, autorką książeczki dla dzieci pt. "Bajki dla Ali" oraz sprawczynią maskotek własnej roboty! Kontakt do Niej: [email protected]

Co to wszystko oznacza i po co właściwie myśleć o oddechu? Co nam daje samoświadomość, na czym polegają sesje oddechowe, jak jedzenie wpływa na nasze zachowanie... ??? Dużo pytań, mnóstwo odpowiedzi, a to wszystko składa się na cudowną rozmowę z prawdziwym specjalistą. Głos mi mięknie, nogi się uginają, zapraszam serdecznie!

Stary Niedźwiedź mocno śpi a TY nie możesz zasnąć, bo Twoje dziecko wciąż cię woła? A może w ogóle nie możesz go zaciągnąć do łóżka a na koniec padasz razem z Maluchem bo oboje jesteście już wyczerpani...? A może wystarczy kilka zmian i Wasze wieczorne chwile zamienią się w coś przyjemnego a sen będzie trwał nieprzerwanie do rana? Posłuchajcie i spróbujcie.

Dzisiaj mam dla Was kolejnego bohatera. Mamę - bohaterkę. Danusię. I dzisiaj posłuchacie historii o wyczekiwanej ciąży, o marzeniach, pragnieniach i dzieciach. Usłyszycie historię pełną cudów, smutków i radości. Danusia urodziła bliźniaki. Dwóch cudownych chłopców, z ogromną siła do życia. Jeden z nich wariuje ile może a drugi, na ile mu zdrowie i aktualna kondycja pozwala. Gabryś urodził się z rozszczepem kręgosłupa. Jeśli chcecie pomóc to kliknijcie tu:  http://fundacjazlotowianka.pl/?s=gabriel+podstolak albo tu: https://spina.com.pl/o-nas/ i dorzućcie coś od siebie. Dziękuję w imieniu Rodziców i w imieniu Gabrysia (i pewnie Henia też, bo ten już czeka na wspólne pobrykiwanie z bratem!! :) )

"Synku, wychodzimy" - powiedziałam do swojego grającego na PS4 syna. "dobrze mamo, jeszcze tylko zabiję 10 osób i możemy iść" - odpowiedział błagalnie. Byłam przerażona, zaprosiłam do rozmowy specjalistę... :) Poznajcie Tomka. To student kognitywistyki od 20 lat grający w gry komputerowe. Posłuchajcie, bo Tomek właśnie pisze pracę licencjacką o wpływie gier na agresję u graczy. Jakie wnioski? Co robić? Uciekać a może to nic groźnego?  Tomasz opiera się na swoim doświadczeniu i wiedzy popartej badaniami - oba źródła są bardzo ważne i razem tworzą całkiem jasny przekaz dla nas rodziców i opiekunów. Więcej informacji o Tomku znajdziecie na jego stronie na Facebooku: KARPIQ. Zapraszam.

Czy social media to zło? Co grozi naszym dzieciom i jak się uchronić przed falą hejtu? Aleksandra Wasielewska - studentka kognitywistyki - opowie Wam co jej pokolenie myśli o tym wszystkim. Zapraszam, bo to nieco świeższe spojrzenie na technologię, komunikatory, przyjaźnie i więzi.

Moim pierwszym, bardzo szczególnym gościem jest Lidia Haitink. Lidia zdobyła wykształcenie z zakresu nauki metodą Montessori i przez wiele lat pracowała z dziećmi i ich rodzicami prowadzac przedszkole domowe. Lidia jest mamą dwójki cudownych dzieciaków i żoną fantastycznego faceta. To jednak nie wszystko. Lidia bowiem choruje na wciąż nie wyjaśnioną do końca chorobę - FIBROMIALGIĘ, w skrócie FIBRO. Fibromialgia oznacza ból, wrażliwość na ucisk,przewlekłe zmęczenie, wrażenie sztywności oraz sen niepowodujący poczucia odpoczynku. Posłuchajcie jak Lidia dowiedziała się o chorobie, jak sobie z nią radzi i co Fibro zmieniło w jej życiu. Więcej informacji o Lidii znajdziecie na stronie: www.fibrohub.com, na Instagramie i Facebooku pod nazwą: Fibrohub Możecie się z nia również kontaktować za pośrednictwem mojej strony www.blablamamatata.com

W nowej serii Bla Bla Mama Tata, to nie ja będę opowiadać. Zaprosiłam do siebie kilka fantastycznych osób. Oni mają się czym podzielić ze światem i warto ich posłuchać. Po co? Żeby zrozumieć, że nie jesteśmy sami, żeby zainspirować się, czegoś się nauczyć... a może żeby zgłosić się do mnie i też powiedzieć kilka słów o swoim rodzicielstwie?! Ponownie usłyszymy się już za tydzień!

Święta, święta! To już za rogiem! wszyscy wiemy, że jest taki dzień w roku, w którym wszystko powinno być gotowe, piękne, pachnące, zapakowane, pełne magii a my powinniśmy być szczęśliwi i zadowoleni! Taaak... zatem jak przeżyć Święta aby nie zwariować i co zrobić z czasem przed ekranem - pozwalać, czy nie? Posłuchajcie!

Nic nierobienie... trudne? Trudne, ale nie jest to niemożliwe. Po pierwsze nie krzyw się na swojego Partnera/Partnerkę, gdy robi to co lubi, gdy pomimo bałaganu potrafi wyjść pograć z chłopakami w piłkę, czy idzie na basen popływać. Weź z nich przykład i też zrób coś dla siebie! Dlaczego? Bo aby utrzymać w życiu balans musimy zadbać o siebie, dokładnie tak jak z miłością - nie pokochasz drugiej osoby, jeśli nie pokochasz szczerze samego siebie!