100 ungelesene Chats. Push-Benachrichtigungen ohne Ende. Rote Zahlen überall auf deinem Startbildschirm - sei ehrlich: Kennst du das?

In dieser Folge sprechen wir über digitale Überforderung, ignorierte Nachrichten, dauerhafte soziale Erreichbarkeit und den psychologischen Druck permanenter Kommunikation.

Warum schieben wir Antworten auf, obwohl uns die Menschen, die dahinter stehen, eigentlich wichtig sind? Und warum stressen uns diese kleinen, roten Zahlen so sehr?

Wir ordnen psychologisch ein, warum unser Gehirn auf Chats und Benachrichtigungen so stark reagiert und wie Dopamin, Erwartungsdruck und soziale Verpflichtung im digitalen Alltag zusammenwirken.

Eine Folge über andauernde Erreichbarkeit, Überforderung und die Frage, ob und wem wir wirklich jederzeit antworten müssen.

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