Warum sabotieren wir uns selbst, obwohl wir die Lösung kennen?

Wir wissen, dass uns das uns stundenlanges Scrollen schadet, dass der toxische Freund uns nicht guttut oder dass wir unbedingt mehr Wasser trinken sollten. Und trotzdem ändern wir es nicht. Aber warum? In dieser Folge von BlackBox untersuchen wir das Phänomen der kognitiven Dissonanz und warum wir gegen unsere eigene Logik arbeiten.

In dieser Episode erfährst du:

Warum wissen nicht ausreicht, um unser Verhalten zu ändern.

Welche unbewussten Ängste uns dazu bringen, absichtlich "falsche" Entscheidungen zu treffen und warum mehr Disziplin nicht ausreicht, um uns endlich anders zu entscheiden. Hör jetzt rein und finde mit uns zusammen heraus, warum wir oft tun, was wir tun, auch wenn wir es besser wissen.

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