Blaue Couch

Die beiden sind am liebsten draußen unterwegs - die Bergfreundinnen Kaddi Kestler und Cathi Schauer. Warum die beiden vor allem Frauen zu mehr Outdoor und zu mehr Abenteuern ermutigen möchten, erzählen sie auf der Blauen Couch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Kaddi Kestler und Cathi Schauer auf der Blauen Couch gefallen hat. Die beiden sind zwei der Bergfreundinnen, zu denen auch Toni Schlosser gehört. Ihr gleichnamiger Podcast ist sehr erfolgreich und hat eine große Fangemeinde. In ihrem Podcast geht es um Bergtouren und Erlebnisse am Berg, aber auch um Körperbilder, Höhenangst oder um nachhaltiges Bergwandern.

Hier geht es zum Podcast der Bergfreundinnen

In dieser Blaue Couch Podcastfolge sprechen Kaddi Kestler und Cathi Schauer über ihre Bikepacking Tour von München nach Paris und den sehr emotionalen Moment der Ankunft. Nach 17 Tagen anstrengender Tour und einem Abschlusstag in strömendem Regen. Beide erzählen auch, warum sie im ihrem Podcast so offen mit Ängsten und Schwächen umgehen – was wiederum in den meisten Fällen auf sehr positives Feedback trifft. Kaddi Kestler erzählt auch von ihrem schweren Mountainbike-Unfall 2022 in Südtirol und was sich seitdem verändert hat.

Immer aktuelle Infos zu den Blaue Couch Gästen.

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt – bei Gastgeber Thorsten Otto.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Er hat den Song "99 Luftballons" geschrieben. Musiker Uwe Fahrenkrog-Petersen war Teil der Band NENA, heute ist ein Musical sein Herzensprojekt. Wie man Songs schreibt und warum er nicht reich ist, erzählt er auf der Blauen Couch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Uwe Fahrenkrog-Petersen und Thorsten Otto gefallen hat. In dieser Podcastfolge erzählt der erfolgreiche Musikproduzent, der "99 Luftballons" geschrieben hat und Mitglied der Band "NENA" war, von seinem Musical "Wüstenblume". Das basiert auf der Lebensgeschichte von Waris Dirie, deren Buch "Wüstenblume" über 11 Millionen Mal verkauft wurde. Uwe Fahrenkrog-Petersen spricht auf der Blauen Couch darüber, wie emotional Waris Dirie auf seine Musik reagiert hat und was für ein langer Weg es für ihn war zu diesem Musical. Sie hatte erst Bedenken, ob ihre Geschichte als Stoff eines Musicals geeignet sei. Das Musical kommt Anfang Oktober ins Deutsche Theater in München.

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Basketballer Bastian Doreth war acht Spielzeiten beim Bundesligisten medi Bayreuth, nun ist er zurück in der Heimat Nürnberg. Mit Thorsten Otto bewertet er auf der Blauen Couch die Chancen und Teams der aktuellen Basketball-WM.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Basketballer Bastian Doreth und Thorsten Otto gefallen hat. In dieser Podcast-Episode erzählt Bastian Doreth, warum er es als Privileg empfindet, mit seinem Sport, seiner Leidenschaft Geld verdienen zu können. Und er spricht von seinen Plänen nach der Sportlerkarriere - entweder als Experte in den Medien zu arbeiten oder doch noch eine Bäckerlehre zu machen. Bastian Doreth redet auf der Blauen Couch auch über seinen Spleen für Sneaker, für die er manchmal als junger Mann vor Geschäften übernachtet.
Hört in dieser Podcastfolge auch, wie seine Eltern, die beide ausgebildete Banker sind, auf seine Pläne reagierten, vom Basketball zu leben und warum das einige Zeit nach dieser Entscheidung ihm wie keine Entscheidung erschienen ist. Und warum er dem deutschen Basketball-Team bei der aktuellen Basketball-WM so viel zutraut.

Immer aktuelle Infos zu den Blaue Couch Gästen gibt es unter dem Link.

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Podcast vom 22.6.2023. In Unterfranken brennt Franziska Bischof hochwertige Destillate mit kreativen Namen wie "Wilderer" oder "Herzdame". Wie sie die Charaktere ihrer Rohstoffe in den Edelbränden einfängt, das erzählt sie auf der Blauen Couch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Franziska Bischof gefallen hat. Auf der Blauen Couch erzählt sie, wie sie ihre Kreationen findet und wie sie auf die originellen Namen dafür kommt. 

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Die Blaue Couch Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto empfehlen besondere Sommer-Podcasts - diesmal mit Moderator und Musiker Werner Schmidbauer, der ein ganz besonderes Rezept für Fleischpflanzerl hat.

Dominique Knoll und Thorsten Otto empfehlen ihre ganz persönlichen Lieblingssgespräche auf der Blauen Couch. Diesmal: Musiker und Moderator Werner Schmidbauer, der schon seit 2003 für seine Sendung "Gipfeltreffen" im BR Fernsehen mit seinen Gästen auf die Berge kraxelt. Immer mit im Gepäck hat er Fleischpflanzerl. Was es mit diesen auf sich hat, hören Sie hier.

Und hier geht es zum Test von veganen Pflanzerln, den die Besser Leben Hosts Alexander Dallmus und Melitta Varlam gemacht haben: Besser leben. Der BAYERN 1 Nachhaltigkeitspodcast · Veganes Hack: Wie gut schmeckt vegetarisches Hackfleisch wirklich? · Podcast in der ARD Audiothek

Podcast vom 16.5.2023. Werner Schmidbauer hat als Musiker und als Moderator jeweils eine große Fangemeinde. Auf der Blauen Couch erzählt der Münchner, mit wem er am liebsten wandert und warum er alle sieben Jahre vor Kreativität übersprudelt.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Musiker und Moderator Werner Schmidbauer gefallen hat. Auf der Blauen Couch erzählt er, dass er Probleme am besten weg-geht, meist auf einen Berg. Wie sein Fernsehformat "Gipfeltreffen" entstanden ist und wer ihn von seinen Gästen dort am allermeisten überrascht hat. Er erzählt, was alle Menschen gemeinsam haben und dass sie so unterschiedlich eigentlich überhaupt nicht sind. Er spricht auch darüber, warum er so gern nach Indien fährt und spielt in dieser Blauen Couch Episode auch einen Song seines neuen Albums.

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Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

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Podcast vom 11.5.2023. Dr. Yael Adler ist überzeugt, dass Körper-Wissen die erste Voraussetzung ist, um lange fit zu bleiben. Auf der Blauen Couch spricht sie darüber, was wir tun und was wir essen können, um in höherem Alter genial vital zu bleiben.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Medizinerin Dr. Yael Adler gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht sie darüber, wie eine pflanzenbetonte Ernährung uns unterstützen kann, gesund und vital zu bleiben. Für ihr Buch "Genial vital" hat sie den aktuellen Wissensstand zu Anti Aging in den Blick genommen - mit einer gesunden Lebesnweise können wir bis zu 17 Jahre länger leben.
Dr. Yael Adler erläutert im Gespräch mit Dominique Knoll auch, welche Lebensmittel zum Beispiel unsere Haut weniger schnell altern lassen, ihre 5 Lieblings-Antioxidantien für Haut und Körper findet ihr hier: Antioxidantien: Diese fünf Nahrungsmittel halten jung | Bayern 1 | Radio | BR.de

Einen Überblick, welche Kosmetik wir im Alltag tatsächlich brauchen und welche nicht, findet ihr in unserem Besser Leben Podcast mit Dr. Yael Adler:

„Brauchen wir eigentlich diese ganzen Gesichtscremes?“

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt – bei Gastgeberin Dominique Knoll.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Dominique Knoll und Thorsten Otto, Gastgeber der Blauen Couch, geben ihre persönlichen Podcast-Empfehlungen für den Sommer. Diesmal mit Vogelschützer Norbert Schäffer vom LBV.

Die Blaue Couch Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto geben ihre persönlichen Podcast-Empfehlungen für den Sommer - diesmal mit dem LBV-Vorsitzenden Norbert Schäffer, der Tipps zum Vögelbeobachten gibt und darüber spricht, was wir in unseren Gärten für den Umweltschutz tun können. Das hat etwas mit dem Rasenmäher zu tun und mit den Nachbarn.

Und Thorsten Otto empfiehlt außerdem sein Gespräch mit dem Piloten Claus Harder auf der Blauen Couch: Blaue Couch · Claus Harder, Pilot, über die Sonne vor seinem Fenster · Podcast in der ARD Audiothek - darin erzählt der Pilot, wie schwierig Starts und Landungen tatsächlich sind und welche Sicherheitsmaßnahme er als Passagier auf Flügen immer einhält.