Blessed & Bevisst

I denne episoden har jeg en helt ny gjest med, og jeg er så takknemlig for denne samtalen wow. Salsabil deler visdom, erfaringer og den beste energien i denne episoden. Vi har en skikkelig fin samtale om bla:

- oppvekst

- ekteskap og skilsmisse

- datingkultur og å finne kjærligheten på nytt

- møte seg selv i døra

- intensjon rundt sosiale medier!!!!

- bygge fundamentet med seg selv

- sisters on the run - the power of sisterhood

- representasjon og community

- fysisk aktivitet som det viktigste du gjør for deg selv og andre

- selvkjærlighet PÅ EKTE.

++++

Hvorfor bør vi egentlig «be the change we want to see in the world»??!

Jeg elsket denne samtalen og håper du gjør det samme<3 big tune, so tune in!!!!

Det blir fort 2-3timer yapping så her kommer part 2 med Tuva Ekelund.

I denne episoden:

• ​dating in this day and age som to ubrukelige datere
• ​kloke ord fra Tuva
• ​å flowe med livet med forskjellige perspektiver
• ​to good for now-list vs do it now-list
• ​er å jobbe egentlig meningen med livet?
• ​hva VMfebern gjorde med Norge. Vi fakker endelig med landet vårt
• ​syke ting som skjer som man ikke kan forklare
• ​++++ mye tanker og dårlig/god comedy

Godt jeg har min egen podcast, husk å puste, for det glemmer jeg

I denne episoden har jeg med Tuva som har gjestet tilbake i 2021. Hva har skjedd de siste 5 årene? Hvordan navigere seg i det å være 35 år og skape et meningsfullt liv for seg selv, med seg selv.

Tuva har reist verden rundt bare for å skjønne at det beste stedet er hjemme!!

Fra Tuvacation til Tuvatursekk, har hun prøvd masse og har kanskje? funnet ut av det?!

I episoden:

- om det å finne glede i det hverdagslige

- være singel i 30-årene

- starte på nytt i 30-årene

- making everything make sense

- doomed eller blessed til å teste ut nye ting?

- akseptere at sin timeline ikke vil være som andres

- finne arenaer hvor man kan thrive når man ikke er der man kanskje ønsker

Comeback på ekte denne gangen. Fra nå av blir det ny sesong med Blessed&bevisst. Jeg (Julie) tar over og starter med en soloepisode. Jeg vet ikke helt hva jeg syns om det, men snakker kort om hvorfor jeg har sluttet i jobben som 32åring og hva som skjer fremover. Gøy å være tilbake bare, same same but different. Gi meg gjerne tilbakemeldinger om ting du vil hører mer om.

I episoden:

- Hva skjer med poden

- Hvorfor har jeg sluttet i en jobb jeg elsker

- Hvorfor skal jeg reise og hvordan har jeg råd

- Yap yap yap

Kaja åpner opp om fødsel og alt den hadde å by på. Det blir en sårbar storytelling time, med glemming av helsekort, kaffe med jordmødre, vaktskifte under pressrier osv osv.

I denne episoden serverer vi en typisk blessed&bevisst-energi. Det blir refleksjon rundt gode vennskap, hva lykke er, og en lættis storytime om hvordan Monica og Julie endte opp i alpene uten et sted å bo. Vi bygger også opp til at Kaja deler fødselshistorien sin…. Den er vakker og kommer part 2 på søndag. Blesss

I årets første epi snakker vi om hva som er inn i 2025 og hva vi ønsker å fokusere på i året som kommer. Det blir følelser vi vil føle, roller vi skal vokse inn i, utfordringer, utvikling og takknemlighet. Kaja har blitt mamma, Monica trener til triathlon og Julie er Julie. Kan vi si vi er back at it again? Vi spilte inn to gode episoder da vi var i Skien og alltid like god energi når vi tar opp mikrofonen.

I denne episoden deler Kaja om graviditeten og hvordan det har vært å skape et liv inni seg. Trening, vaner, viljestyrke, selvdisiplin, lytte til kroppen og gjøre det du vet er viktig og bra for deg, men som ikke alltid er det mest komfortable her og nå. Det blir overraskende babyshower på best tenkelig tidspunkt, verdien av venner og relasjoner, og viktigheten av å føle seg som seg selv når ting endrer seg. Bars ble spyttet og inspirasjon ble hentet under denne samtalen.

Heeey we are back. Vi har savnet poden, vi har savnet å connecte, vi har savnet å spille inn samtalene våre og energien det gir. I denne episoden får dere høre om graviditeten til Kaja, hvordan det bare føltes riktig med typen, og om Julie som er 30 og bare vil leve lifestyle? Vi har mye å snakke om og det ble en deilig samtale som spora helt ut. Hva slags mann trenger Julie egentlig? Hva skjer i livet? Enjoy the talk hvis du fortsatt lytter med oss<33 vi setter pris på deg!!!