Ach, wie schön wäre es wenn ich etwas perfekt könnte, was für alle und für immer das Beste auf Erden wäre. Alle würden es mögen, niemand würde daran Kritik üben oder lästige Diskussionen vom Zaun brechen. Perfektion, das ist doch wirklich erstrebenswert, weil dann müsste ich mir keine Angst haben, keine Sorgen machen und Sicherheit hätte ich auch. Ach ja, so gerne wäre ich perfekt. 

Eigentlich wäre ja Perfektion was Tolles, wenn es irgendwie spezifisch wäre. Ist es aber in keinster Weise. 

• Weder sachlich, oder gefallen euch noch die perfekten Kleider, die ihr vor ein paar Monaten gekauft habt?
• Noch persönlich, oder habt ihr schonmal eure perfekte Präsentation eurem Chef vorgelegt und der hat daran erstmal vieles geändert?

Wenn Perfektionisten ehrlich und präzise zu sich selber wären, würde sich das Streben nach Perfektion schnell weder als elegante Charaktereigenschaft sondern viel mehr als Unsicherheit, geringe Frustration oder Angst herausstellen. Situationen, die uns stetig begleiten und dies auch in Zukunft immer werden. Lampenfieber vor einem großen Auftritt, Nervosität vor einer großes Investitionsentscheidung oder einfach nur ein ernstes, klärendes Gespräch mit einem Partner sind keine tollen Lebenslagen und werden immer begleitet sein von Unsicherheit oder Angst, das ist vollkommen normal und entspricht der Natur des Menschen. Die Perfektion allerdings hilft den Perfektionisten, diese wichtigen Entscheidungen in kritischen Situationen hinauszuschieben oder gar nicht erst zu treffen. 

Was können wir also gegen diese Form der Prokrastination unternehmen?

• Perfektion ist kein Ziel und auch kein Startpunkt. Nehmt es nicht als Mindestmaß für eure Aktionen
• Feiert den Prozess, in dem ihr lernt, übt und eine bessere Version von euch selbst werdet
• Erhöht eure Frustrationstoleranz indem ihr Kommentare und Rückmeldungen jeglicher Art zulasst und es dankbar aufnehmt

Der Blisspod hat hier auch mal gestartet, hatte aber niemals den Anspruch "perfekt" zu sein. Ich freue mich einfach darüber euch Werte, Informationen und viel Schmunzeln zu schenken, und mit eurer Rückmeldung den Podcast mit jeder Folge etwas besser zu machen. 

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