Si estàs llegint això: Enhorabona! Has sobreviscut al Blue Monday, el dia més trist de l'any, i estàs a punt de sentir una xapa d'una hora sobre la tristesa.

Parlem d'aquesta emoció tan pesada amb la psicòloga i coach Paula Folch, que ens descobreix l'origen del Blue Monday i ens ajuda a abraçar la pena, i amb Ferran Palau, un cantant que els mitjans de comunicació i el seu públic han classificat com a "autor de música trista"..., tot i que ell no hi està d'acord.