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「你的生活是被安排的,還是由自己設計的?」現在就和波莉一起,找到答案。 嗨,我是波莉,歡迎收聽《波莉的自主生活》,這是一個關於生涯探索和自我成長的 Podcast 節目。 節目內容涵蓋職涯設計、自主生活、內在潛力的發掘;甚至將心理學和古代東方智慧融入其中,希望幫助你在不確定中找到主體性、掌控方向。 無論你是正在規劃職涯轉換,還是希望提升生... more
FAQs about 波莉的自主生活:How many episodes does 波莉的自主生活 have?The podcast currently has 77 episodes available.
October 10, 2021#47|國外業務的工作內容是什麼?需要哪些特質,壓力會很大嗎?因為我過去有六年左右的外銷工作經驗, 常常會被問各種關於「國外業務」這份工作的問題。 就在這集節目裡面一次回答大家囉! 本集內容討論: 國外業務的工作內容?國外業務的工作優點有哪些?國外業務會面對那些壓力?國外業務需要哪些特質?想當國外業務,該做哪些準備?沒有相關背景怎麼辦? 附上104工作世界對國外業務的介紹 https://wow.104.com.tw/job/2005003005 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
September 26, 2021#46|我們該怎麼看待失敗?聊聊「無限賽局」和「成長心態」最近滿多朋友跟諮詢的個案, 都在聊工作上的一些挫折或失敗的經驗, 在心疼之餘,我也突然想起了自己過去一個超級失敗的故事, 所以想來跟大家聊聊這個失敗的我, 還有我現在回憶起來, 覺得這段路上幫助我的,蠻重要的兩種心態。 1. 相信自己可以更好:關於「成長思維」 卡蘿.杜維克教授的TED Talk 卡蘿.杜維克教授的著作《心態致勝》 2. 只要我不放棄,我就沒有輸:關於「無限賽局」 賽門.西奈克的著作《無限賽局》 無限思維系列介紹#1:崇高的信念 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
September 21, 2021#45|一個人也能創業?用創作開啟你的奇幻旅程 ft.《一人創富》作者于為暢本集節目有影片版 (點我),歡迎收看? 來賓:于為暢 自媒體實驗者、個人品牌事業教練、企業網路行銷顧問。自1996年開始投入網路事業至今,曾任外商網路公司台灣區總經理。著有《部落客也能賺大錢》《網路強人會》《從0開始的獲利模式》《暢玩一人公司》。 每日鑽研國內外網路新知,並日產2,000字以上。嘗試幫助更多人發展個人品牌,追求「專業×生活」最佳平衡的自我實現,活出自己最棒的版本。 - 「致富」這個詞容易讓人家覺得,我們比較著重結果; 但是于為暢認為,結果根本不是重點,過程才是重點。 很多人都想追逐財富自由,但如果你把重點弄反了, 反而變成在追逐財富的路上,並不自由。 想瞭解更多創業、創作和創富的心路歷程嗎? 來聽聽這集節目,暢哥的分享吧! 《一人創富》博客來【購書連結】 于為暢【個人網站】連結 于為暢【完全訂閱制】介紹 【本集討論內容精華】 Q1: 這本書談「財富」,跟市面上其他的理財書有什麼不一樣? Q2: 財富包含的不只是錢,還有其他面向? Q3: 暢哥怎麼發現自己想走創業這條路的? Q4: 一人創業真的可行嗎?我沒錢、沒資源,也能開始嗎? Q5: 很多上班族不敢踏出第一步,最大的原因是? Q6: 波莉開始做Podcast,竟然也跟暢哥有關⋯⋯? Q7: 很多人會擔心自己踏出第一步後,周遭人的眼光。怎麼面對酸民的閒言閒語? Q8: 想達到創業創富,最需要的東西是什麼? Q9: 每日更新、每天創作真的很困難,該怎麼辦? Q10: 創作者要怎麼從免費創作到向粉絲收費?要避開哪些陷阱? Q11: 為什麼我們總是忙著追逐結果,卻很容易忽略過程? Q12: 給想踏出第一步的人,一個建議? Q13: 暢哥的知識產品介紹 Q14: 除了專業知識之外,暢哥還有一個超大的附加價值? Q15: 今天的總結 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more53minPlay
August 29, 2021#44|你害怕死亡嗎?生命對你意味著什麼?聊聊我的人生觀你對自己未來可以做什麼工作,感覺迷茫嗎? 《做自己的工作設計師》這本書裡提到: 當你的工作觀和人生觀越一致,也就是 你是誰、你的信念、和你所做的事 都指向同一個地方的時候 你就不會迷茫太久 可以找到適合你的方向前進 但你夠瞭解自己嗎? 來聽聽這集節目,波莉聊聊她的人生觀吧! 推薦收看: Amaygo BAR 直播共讀Bar | 人生問答室 | 好工作要靠自己設計? 《做自己的工作設計師》ft. Aros, 波莉 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) Powered by Firstory Hosting...more18minPlay
August 15, 2021#43|工作做不完好焦慮?舒緩工作過勞期的八個小方法最近好忙好累啊~(打滾) 不知道有沒有人跟我一樣,正處在過勞的狀態呢? 想說這集不如就來跟大家聊聊「過勞」這個主題好了, 我整理了八個舒緩工作過勞的小方法,快來聽聽~ P.S. 這集換了錄音地點,又太久沒錄音,太興奮不小心碰出不少噪音,還請大家多多包涵呀。 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more22minPlay
June 27, 2021#42|職涯錨定:認識自己的內在角色,設計你熱愛的工作和生活- 你對工作的期待是什麼? - 你想從工作中得到什麼? - 你面臨職涯發展的迷茫時刻嗎? 如果你正思考這些問題,這集節目的內容,相信會對你很有幫助~ 什麼是「職涯錨定」? 職涯錨定理論(Career Anchor),是由麻省理工學院的榮譽教授,夏恩博士所發展出來的。在台灣,由呂亮震博士進一步發展成適合台灣人的版本。 夏恩博士花了將近五十年的時間研究生涯發展,他發現,我們每個人在一生中,對自己的職業生涯會有一種終極的追求──就稱為「職涯錨定」。 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more18minPlay
June 14, 2021#41|《強大內心的自我對話習慣》:一起打倒腦袋裡的惡魔吧!「為什麼我總是做不到……」 「大家一定都在嘲笑我。」 「如果表現不好怎麼辦?」 你常常被內心很多的小對話折磨,陷入負面情緒和自我懷疑嗎? 很想把腦中這些聲音關掉,卻又沒辦法? 我們的思緒常常會困住我們自己,甚至引發不同的風險。 所以,我想跟你介紹《強大內心的自我對話習慣》這本書(按我看介紹),作者克洛斯博士從我們每個人的生活出發,用很多研究佐證來提出觀點,同時介紹非常多的實用工具,讓讀者能夠立刻拿來實踐,幫自己建立正向的自我對話習慣,打倒那些讓我們失去信心的惡魔。 一起來聽看看這集節目吧!(難得不小心大笑場的我,也是蠻新奇的啊XDD) - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more29minPlay
June 06, 2021#40|Shall we talk?疫情下,在家工作的一點反思跟你說喔,這集發生一件蠢事......我錄音的時候選錯麥克風,導致整集都是用筆電在收音XD 所以音質明顯比之前幾集都來得差。 但因為這集的主題是聊一些心裡話,重錄會很難重現當時的狀態,所以,我還是選擇用原版上架,還請大家多包涵比較悲劇的音質了~ 因為疫情,在家工作三周來的心路歷程,歡迎收聽 :) - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more14minPlay
May 31, 2021【來聊創業#2】那些殺不死我的,都使我更強大──談「反脆弱」自疫情三級警戒發布以來,已經過了兩個禮拜。 你一切都好嗎? 很多創業者在這個時刻,都面臨很嚴峻的考驗。 這集節目來聊聊,每個創業者都應該知道的「反脆弱」概念 脆弱?堅強?反脆弱? 你知道它們之間的差別嗎? 正在收聽節目的你,或許沒有在創業, 但你也可以想想, 疫情對你的工作造成什麼影響? 自己的工作和人生,具備了「反脆弱」的特性嗎? 本集參考資料:樊登《低風險創業》 - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
May 23, 2021#38|職場大哉問:同事可以當朋友嗎?最近收到一個問題:跟同事可以當朋友嗎? 記得我被問這個問題好幾次了,想說來整理一下我的想法好了。 人家常說:「上班好同事,下班不認識。」那跟同事當朋友是可能的嗎? 來聽聽這集節目吧! - 更多精彩內容, 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團,和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說,歡迎寫信到 [email protected] 跟我聊聊 如果喜歡節目內容,就請我喝杯咖啡吧 :) https://open.firstory.me/join/paulieclc Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
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