BodausAnthem podcast

By BodausAnthem podcast

Kunnolla kesäkuntoon!

Uudessa Bodaus Anthem podcast -sarjassa Apa ja Monni avaavat treenaamisen saloja, jakavat omia kokemuksia ja antavat vinkkejä kestävään kuntoon.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about BodausAnthem podcast:

How many episodes does BodausAnthem podcast have?

The podcast currently has 6 episodes available.

BodausAnthem podcast episodes:

February 14, 2021 Viimeiset vinkit
Aloittaminen on helppoa, innostuminen nopeaa - mutta todellisen muutoksen tuo systemaattinen sitoutuminen. Ja hauskanpito.
...more
12min
February 14, 2021 Mitä jos salille ei pääse?
Mitä jos salit on kiinni? Korona myllerrys on saanut kokeneetkin karpaasit lenkkipolulle, mutta miten muuten kotioloissa voi treenata?
...more
11min
February 14, 2021 Treenaamisen pyhä kolminaisuus
Kolme suurinta salaisuutta onnistuneeseen treenaamiseen.
...more
14min
February 14, 2021 SikaIsoHimoniska ja SuperHimoBoudaustreenaajat
Super isot himoniskat ja muut salien salat.
...more
10min
February 14, 2021 Yksi-, kaksi- ja kolmejakoiset ohjelmat
Bodaus Anthemin toisessa osassa keskustellaan yksi-, kaksi- ja kolmejakoisista ohjelmista ja tietysti suosikki liikkeistä. Studiossa tuttuun tapaan saliketut Apa & Monni.
...more
16min
February 14, 2021 Kuinka päästä alkuun
Alku aina hankala? Vai onko?
...more
14min

FAQs about BodausAnthem podcast:

How many episodes does BodausAnthem podcast have?

The podcast currently has 6 episodes available.