보디야나선원 명상실(유도명상) episodes:

• November 10, 2019호흡명상의 기본적 방법과 20분 호흡명상 실습

  호흡명상의 기본적 방법과 20분 호흡명상 실습

  카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana

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• November 04, 2019행복한 자애명상 실습 20분

  혜안스님의 자애명상 실습 20분

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• October 22, 2019바디스캔,자애명상,호흡명상(45분)

  보디야나선원 혜안스님이 제공하는 명상실습입니다.

  명상에 대한 자세한 내용은 네이버 카페(보디야나선원) / 유튜브(보디야나선원 명상TV)를 참고하세요.

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• October 22, 2019바디스캔,자애명상,호흡명상(40분)

  보디야나선원 혜안스님이 제공하는 명상실습입니다.

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• October 22, 2019자애명상 실습(37분)

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• October 22, 2019걷기명상(13분)

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• October 22, 2019바디스캔,현재에 머물기(15분)

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• October 22, 2019호흡명상 실습(60분)

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• October 22, 2019호흡명상 실습(30분 version2)

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• October 22, 2019호흡명상 실습(30분 version1)

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