Be my buddy, body.

Bodybuilding & Sportsucht mit Selina Völk

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Selina erzählt von ihrem Training als Bodybuilderin. Wann wird Sport zur Sucht?

Definierte Muskeln, glitzernder Bikini, monatelanges Training – Selina Völk stand bis 2022 als Bodybuilderin auf der Bühne. In dieser Folge von BE MY BUDDY BODY spricht sie über:

  • Training & Workouts
  • ihr Körperbild und wie es sich verändert hat
  • ihre größten Learnings
  • wie sie heute trainiert, isst und lebt

    • Wir reden offen über Extreme, Anerkennung und Grenzen und fragen uns: Wann wird aus Sport eine Sucht?

    Perfekt für alle, die sich für Fitness, mentale Gesundheit und ehrliche Einblicke in den Bodybuilding-Alltag interessieren.

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    Feedback und Werbeanfragen: [email protected]

    Zu Selina: @se.linavoelk

    Zu Tabea: @iamtabeasophia

    BUDDY BOOK CLUB (unbezahlte Werbung)

    Gym von Verena Kessler

    Der Podcast

    • Konzept & Redaktion: Tabea Sophia Ernst
    • Audio Production: Ole Kuberg @shoota_tori
    • Coverfoto: Marie Pietruschka @mar.ypie + Johanna Cramer @jojoliese
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      Be my buddy, body.By Tabea Sophia