Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Что такое Дизайн Человека и почему это не эзотерика:
— Личный опыт Алены: «Узнав об этом, я впервые выдохнула и поняла — со мной все в порядке».
— Как отличить настоящий Дизайн Человека от мистификации?
Практическое применение: как перестать жить «не свою» жизнь
— Как понять, что ты живешь не свою жизнь? Сигналы тела и психики.
— Как научиться не давать обещаний, которые тебя потом «обесточивают»?
— С чего начать, когда узнал свой тип? Первые шаги
— Стратегии для каждого типа: как принимать решения, чтобы не выгорать.
Уникальность вместо исправления
— Почему наша уникальность — это и ограничение и главный дар?
— Как болезнь или усталость могут быть подсказкой: «Обрати на меня внимание»?
— Почему попытки стать «как все» отнимают больше всего энергии?
Проекты и философия Алены:
— О проекте «Кто мы?»: глубинные интервью и досье по Дизайну Человека.
— Трогательная акция «Письмо маме»: почему это важно и как принять участие
— Почему архивирование прошлого — личного и семейного — помогает обрести опору?
Философия Алены: «Никто не обязан быть нами»
Алена дала практические рекомендации, как начать жить по своему дизайну уже сегодня. Главные тезисы — в тайм-кодах.
- Проект Алены «КТО МЫ?!»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: [email protected]https://www.instagram.com/alena_boldykhttps://vk.com/kto_my_podcasthttps://dzen.ru/alena_boldyk_ktomyhttps://t.me/alena_ktomy_human
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих