Что вы чувствуете, когда просите о помощи других людей? Как быть, если такие ситуации вызывают страх или ощущение уязвимости? Почему кажется, что приходить на выручку проще, чем просить о помощи? Подробности в новом выпуске «Опоры».

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.