BOKODIL

Szőllősi Nóri - a Ciklusmesék Instagram alkotója, a "Karantén tánc" mozgalom hazai életre hívója és női ügy fan - volt a vendégem egy epizód erejéig. Olyan fontos kérdésekről beszélgettünk, mint hogy milyen környezetbarát menstruációs eszközök állnak a rendelkezésünkre jelenleg? Hol tudjuk ezeket beszerezni? Hogyan tudjuk kiválasztani a számunkra megfelelő menstruációs csészét? Mi az a menstruációs szegénység?

A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók és helyek:

Vénusz Projekt: A tudatos menstruációról - Szőllősi "Ciklusmesék" Nórival - ITT

Golden Milk - A wellness Podcast: A női ciklus felépítése, testi-lelki hatásai, nőiségünk megélése - Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT

MiaFemme Podcast: Az én testem, az én döntésem? A nagy abortusz talk feat. Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT

PIROSPONT (bolt) - ITT

READY (bugyi) - ITT

Vajon választanunk kell a sikeres karrier és a boldog család között? Lehetséges, hogy a siker mögött legyen család? Mi határozza meg a döntésünket a kérdésben? Kell egyáltalán választanunk a kettő között?

Inspiráló nőket hozok példának, akik más-más utakat, döntéseket hoztak a kérdést illetően, mégis mindegyikük példaképként jelenhet meg előttünk, mert egytől egyig nagyformátumú személyek voltak és talán arra is bizonyosságot szerezhetünk, hogy valóban nincs jó vagy rossz döntés.

Az epizódban összesen 4 inspiráló nőt hozok a művészet, az orvostudomány és a politika világából, akik történelmet írtak. De vajon állt-e mögöttük család?

Frida Kahlo, Maud Wagner, Dr. Elizabeth Blackwell, Emmeline Pankhurst

Források:

Jessica Stillman: Randi Zuckerberg calls this the entrepreneur's dilemma. Does it ring true for you?, 2016. Inc.https://www.inc.com/jessica-stillman/work-sleep-family-fitness-or-friends-pick-3.html Letöltés: 2021.02.21.

Dr. Juhász Tímea: A CSALÁDI KARRIERTERVEZÉS A GYERMEKES ÉS A NEM GYERMEKES NŐK SZEMSZÖGÉBŐL, 2017. DOCPLAYER https://docplayer.hu/150074568-A-csaladi-karriertervezes-a-gyermekes-es-a-nem-gyermekes-nok-szemszogebol.html(Letöltés: 2021.02.21.)

CSEHNÉ PAPP IMOLAegyetemi docens: NŐI SZEREPVÁLLALÁSOK: KARRIER,CSALÁD, ACTA http://acta.bibl.u-szeged.hu/30124/1/vikek_005_006_101-108.pdf(Letöltés: 2021.02.21.)

Nyíri Katalin: Frida Kahlo életrajz, 2020. ekultura http://ekultura.hu/2020/01/27/frida-kahlo-eletrajz (Letöltés: 2021.02.21.)

SZINESVILAG: Mikor született Amerika első női tetoválóművésze?, 2018. https://szinesvilag.com/mikor-szuletett-amerika-elso-noi-tetovalomuvesze-80435 (Letöltés: 2021.02.21.)

GREENLANE: Elizabeth Blackwell életrajza: Első nőorvos Amerikában, 2019. https://www.greelane.com/hu/hum%C3%A1n-t%C3%A1rgyak/t%C3%B6rt%C3%A9nelem-%C3%A9s-kult%C3%BAra/elizabeth-blackwell-biography-3528555(Letöltés: 2021.02.21.)

Bárdos Kata Kincső: A nő, akinek a szüfrazsettmozgalmat köszönhetjük – 162 éve született Emmeline Pankhurst, 2020. https://wmn.hu/ugy/53197-a-no-akinek-a-szufrazsettmozgalmat-koszonhetjuk--162-eve-szuletett-emmeline-pankhurst (Letöltés: 2021.02.21.)

Tinderezni vagy nem tinderezni ez itt a kérdés! A tinder önbizalmat ad vagy épp ellenkezőleg? Milyen egy "tökéletes" tinder bio? Hogyan tudjuk kiszűrni a kamu profilokat? Vajon jó irányba halad a párkeresés? Mi az amit örültem volna, ha tudok, amikor elkezdtem használni az alkalmazást?

Források:

Gombos János − Veszelszki Ágnes: ONLINE SZÍVÜGYEK. A NŐK ÉNREPREZENTÁCIÓJA A TINDEREN (2018) https://www.researchgate.net/publication/325013062_Gombos_Janos_-_Veszelszki_Agnes_2018_Online_szivugyek_A_nok_en-reprezentacioja_a_Tinderen_Filologiahu_20181-2_4-38 Letöltés: 2021.02.10.

Origami csillag https://asiaforme.wordpress.com/2014/07/10/kawaii-csillag-origami/

Mi a Femme podcast epizód: https://open.spotify.com/episode/3hmev4IKfQYC8Zm0uSUDws

Mi az a feminizmus? Akkor te most ilyen feminista vagy? Mi az a gender? Mi köze a feminizmusnak a többi kisebbséghez? Mi az az üvegplafon és üvegfal jelenség? Létezik Magyarországon feminizmus? Mindent a modern feminista elméletekről!

Források:

Andorka Rudolf: Bevezetés a szociológiába – 9. fejezet: KEMELT DEMOGRÁFIAI CSOPORTOK NŐK, IDŐSEK, FIATALOK ÉS GYERMEKEK – Osiris (2006) https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_bevezetes_a_szociologiaba/ch09s03.htmlLetöltés: 2021.02.06.

Calás, M. – Smircich, L. (1996): From ’The Woman’s’ Pointof View: Feminist Approaches to Organization Studies,in: Clegg, S.– Hardy, C., Nord, W. R. (eds.) Handbook of Organization Studies, London, Sage

Calás, M. – Smircich, L. (2006): From ’The Woman’s’Point of View Ten Years Later: Towards A FeministOrganization Studies, in: The SAGE Handbook of Organization Studies, 2nd ed.

GABRIELE KUBY: A NEMEK FORRADALMA A GENDER FORRADALMA ~ A NEVELÉS ÁLLAMOSÍTÁSA, (KAIROSZ KIADÓ, 2008)

Giddens, A.: Szociológia, Osiris, Budapest (1995)

Julia Serano: A transzfeminizmus talányának megfejtése https://szabadnem.blog.hu/2017/01/15/a_transzfeminizmus_talanyanak_megfejtese Letöltés: 2021.02.06.

Vay Blanka: A saját queerfeminista házunk táján (2019) https://merce.hu/2019/03/17/a-sajat-queerfeminista-hazunk-tajan/ Letöltés: 2021.02.06.

Betlen Anna – Krizsán Andrea – Zentai Viola: PARTSZÉLRÔL A FŐSODORBA - Gender maintreaming kézikönyv (2009) http://konszenzus.org/wp-content/uploads/2014/07/Gender_mainstreaming_kezikonyv.pdfLetöltés: 2021.02.06.

NAGY Beáta – PRIMECZ Henriett: NŐK ÉS FÉRFIAK A SZERVEZETBEN– KÍSÉRLET A MÍTOSZOK ELOSZLATÁSÁRA (2010) https://www.academia.edu/4528690/N%C5%91k_%C3%A9s_f%C3%A9rfiak_a_szervezetben_K%C3%ADs%C3%A9rlet_a_m%C3%ADtoszok_eloszlat%C3%A1s%C3%A1raLetöltés: 2021.02.06.

Szabó Mónika - Pál Mónika: A feminizmus, ami elválaszt és összeköt, avagy: Te milyen feminista vagy? (2016) https://www.researchgate.net/publication/321868541_A_feminizmus_ami_elvalaszt_es_osszekot_avagy_Te_milyen_feminista_vagyLetöltés: 2021.02.06.

Európai Parlament: A férfiak és nők fizetése közötti szakadék: okok és megoldási javaslatok (2020) https://www.europarl.europa.eu/news/hu/headlines/society/20200109STO69925/a-ferfiak-es-nok-fizetese-kozotti-szakadek-okok-es-megoldasi-javaslatokLetöltés: 2021.02.06.

A mai podcast epizódban egy nyereményjátékkal készültünk nektek interjú vendégemmel, Heilman Dórával. A nyereményjáték részleteit az Instagramon találjátok: https://www.instagram.com/bokodilpodcast/

Az epizódban többek között azt veséztük ki, hogy hogyan lehet elindulni egy fenntartható élet felé? Mi az a Luffa szivacs és mire lehet használni? Beszélgetünk emellett a klímaszorongásról, mint fogalomról, illetve a nevelés szerepéről és jelentéségéről a környezetvédelem aspektusából. 

Az asszertív kommunikáció alkalmazását veszem górcső alá ebben az epizódban. Hogyan lehet értően kommunikálni? Mi az az én üzenet? Hogyan érjük el céljainkat veszekedés nélkül? Mitől lesznek jó és bensőséges kapcsolataink? Többek közt ezekre adok és keresek választ.

Források:

Balázs László - H. Tomesz Tímea - H. Varga GyulaA KOMMUNIKÁCIÓ ELMÉLET ÉS GYAKORLATA, 2013. (9. o., 70-75.o.) http://magyar.uni-eger.hu/public/uploads/a-kom-elmelete-es-gyak-teljes-uj-1-_56616f9699242.pdf  Letöltés: 2021.01.23.

Dr. Both Éva - Dudás Lilla - Dr. Patkó Kornélia: KOMMUNIKÁCIÓ (Segítő beszélgetés, erőszakmentes kommunikáció), 2019. http://prekogalfa.hu/documents/efop/TF_KSB_PDF.pdf Letöltés: 2021.01.23.

Dr. Ligeti György: Mi a baj az asszertív kommunikációval?, 2019. https://forbes.hu/legyel-jobb/mi-a-baj-az-asszertiv-kommunikacioval/ Letöltés: 2021.01.23.

Dr. Osváth Andrea: ASSZERTIVITÁS ÉS KOMMUNIKÁCIÓ, 2014. (17-27.o.) http://szociologiaszak.uni-miskolc.hu/segedanyagok/kistersegimentorOA.pdf Letöltés: 2021.01.23.

Pintér Tamás: Az asszertiv kommunikáció alapjai https://asszertivitasvilaga.hu/asszertivkommunikacio/#minemazasszertivitas Letöltés: 2021.01.23.

idézet: B.É.T. - Olvasni ÖRÖM https://www.facebook.com/olvasnii/posts/1906756079493959 Letöltés: 2021.01.23.

Hogyan éljünk szabadon? Mi az a szabadság? Hogyan befolyásol, manipuál minket az adott politikai rendszer?

Források: 

Axióma - Novák Katalin: Hogyan lehet sikeres egy nő?, 2020. https://fb.watch/34a77L0mle/ Letöltés: 2021.01.17.

ÖSSZKÉP - Molnár Blanka: Társadalmi tanulmányok I., 2012. http://www.jgypk.hu/osszkep/index.php... Letöltés: 2021.01.17.

Takáts Péter: Helyzetkép, emberkép, jövőkép A XXI. század kihívásairól, Vezetői Kerekasztal bevezető előadása, 2011. http://menedzserkalauz.hu/wp-content/... Letöltés: 2021.01.17.

TED - Robert Waldinger: Mitől lesz jó az életünk? A boldogság leghosszabb kutatásának tanulságai, 2015. https://www.ted.com/talks/robert_wald... Letöltés: 2021.01.17.

Miért akarunk jobbak lenni, mint mások? Hogyan kezeljük a versenyhelyzeteket? A férfiak versengenek többet vagy a nők?

Források:

Fülöp M. (1997): Versengés az iskolában. In Mészáros Aranka (szerk.): Az iskola szociálpszichológiai jelenségvilága. Budapest, ELTE Eötvös Kiadó, 172-296.

Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, I. A verseng? magatartás eredete. Pszichológia,15(1), 61-111.

Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, II. A versengés a pszichoanalízis tükrében. Pszichológia, 15(2), 157-211.

Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, III. A versengés a szociálpszichológia tükrében. Pszichológia, 15(4), 435-474.

Csermely Péter blogja 1.0 http://csermelyblog.tehetsegpont.hu/sites/default/files/fulop.pdf Letöltés: 2021.01.10.

Digitális Tankönyvtár https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_pszichologia_pedagogusoknak/ch18s03.html Letöltés: 2021.01.10.

PEDAGÓGIAI FOLYÓIRATOK https://folyoiratok.oh.gov.hu/uj-pedagogiai-szemle/a-versenges-szerepe Letöltés: 2021.01.10.

TEMPUS KÖZALAPÍTVÁNY http://oktataskepzes.tka.hu/documents/1_Kozoktatas/2_Kompetenciafejlesztes/2_Muhelymunkak/2013/egyttmkdsversengsflp2013szept19.pdf Letöltés: 2021.01.10.

Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak? Van értelme újévi fogadalmat tenni? Hogyan kezeljük mások évértékelő bejegyzéseit a közzöségi média felületein? Hogyan ne bíráljuk magunkat és hogyan legyünk jóban magunkkal, így év végén?

Edzés ajánló: Pamela Reif

YouTube: https://www.youtube.com/user/PamelaRf1

Instagram: https://www.instagram.com/pamela_rf/?hl=hu

Mikor van karácsony? Mi a karácsony története? Ki készítette az első karácsonyfadíszt?

Források:

élet SZÉPÍTŐK eletszepitok.hu/advent-karacsonyf…diszek-tortenete/ Letöltés: 2020.12.20.

ÍZ-LELŐ RECEPTEK iz-lelopont.hu/szaturnaliak/ Letöltés: 2020.12.20.

Karácsony Blog karacsony.blog/karacsony-tortene…ortol-napjainkig/ Letöltés: 2020.12.20.

KULTÚRPART kulturpart.hu/2019/12/24/az_uveg…mb_kerek_tortenete Letöltés: 2020.12.20.

Minap.hu m.arhiv.minap.hu/cikkek/karacsony…bb-csaladi-unnep Letöltés: 2020.12.20.

múlt kor mult-kor.hu/20131224_a_karacsonyfa_tortenete Letöltés: 2020.12.20.

NEMZETI.NET nemzeti.net/karacsony-a-rakosi-…ben-2-10947379.html Letöltés: 2020.12.20.

Semmelweis Egyetem Hallgatóinak Lapja semmelweis.hu/szinapszis/2019/12…karacsony-eredete/ Letöltés: 2020.12.20.

Mese: Oscar Wilde: A Boldog Herceg - Dugonics András Piarista Gimnázium Alapfokú Művészeti Iskola és Kollégium www.szepi.hu/irodalom/kedvenc/kt_139-hu.html Letöltés: 2020.12.20.