Boksammanfattningar | Boktips, ljudböcker, facklitteratur, ledarskap & personlig utveckling – StoryShots

Boksammanfattningar | Boktips, ljudböcker, facklitteratur, ledarskap & personlig utveckling – StoryShots

By StoryShotsBusinessEducationArtsBooksSelf-Improvement
Download on the App Store

Boksammanfattningar | Boktips, ljudböcker, facklitteratur, ledarskap & personlig utveckling – StoryShots episodes

  • Caféet vid världens ände Sammanfattning | John Strelecky (The Cafe on the Edge of the World)

    Många jagar framgång men missar livets mening helt. Denna boksammanfattning avslöjar tre frågor som förändrar allt.

    Caféet vid världens ände av John Strelecky, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/257qAm

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Caf%C3%A9et+vid+v%C3%A4rldens+%C3%A4nde+John+Strelecky&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Caféet vid världens ände i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-cafe-on-the-edge-of-the-world-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: mening, syfte, självhjälp, personlig utveckling

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:38 Frågorna du håller dig undan från
    1:35 Ditt syfte har ett namn
    2:34 Havssköldpaddan och vågorna
    3:29 Sammanfattning

    💬 Lever de flesta verkligen sitt eget liv, eller skjuter vi bara upp meningen till pensionen? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Mening #Syfte

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • Wim Hof-metoden : aktivera din fulla potential Sammanfattning | Wim Hof (The Wim Hof Method)

    Extrem kyla kan styra immunförsvaret. Denna sammanfattning avslöjar hur Wim Hof-metoden omprogrammerar biologin.

    Wim Hof-metoden : aktivera din fulla potential av Wim Hof, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/HigDnv

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Wim+Hof-metoden+%3A+aktivera+din+fulla+potential+Wim+Hof&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Wim Hof-metoden : aktivera din fulla potential i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-wim-hof-method-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: hälsa, välmående, livslängd, anti-åldrande, biohacking

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:40 Bekvämlighet gör dig svagare
    1:58 Andningen som förändrar din kemi
    3:02 Kylan lär larmet nya vanor
    4:21 Sammanfattning

    💬 Är medveten exponering för extrem kyla det ultimata verktyget för mental hälsa, eller bara en farlig trend för extremister? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Hälsa #Välmående

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    7 min
  • The Inner Game of Tennis Sammanfattning | W. Timothy Gallwey

    Att anstränga sig hårdare blockerar flow state. Denna boksammanfattning avslöjar sinnets dolda mekanism.

    The Inner Game of Tennis av W. Timothy Gallwey, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/2ySGOF

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=The+Inner+Game+of+Tennis+W.+Timothy+Gallwey&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 The Inner Game of Tennis i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-inner-game-of-tennis-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: produktivitet, vanor, psykologi, beteendevetenskap

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:38 Varför ditt sinne är den verkliga motståndaren
    1:44 Två jag i samma kropp
    2:56 Sluta döma och låt det hända
    4:00 Sammanfattning

    💬 Blir prestationer bättre om man helt slutar korrigera sina misstag och bara litar blint på kroppen? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Produktivitet #Vanor

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    7 min
  • Who Not How Sammanfattning | Dan Sullivan & Benjamin Hardy

    Hårt arbete begränsar framgång. Denna boksammanfattning avslöjar hur radikal delegation förändrar personlig produktivitet.

    Who Not How av Dan Sullivan & Benjamin Hardy, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/who-not-how-sv

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Who+Not+How+Dan+Sullivan+%26+Benjamin+Hardy&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Who Not How i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/who-not-how-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: ledarskap, management, karriär, jobbsökande

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:35 Fråga vem, inte hur
    1:39 Släpp kontrollen och beskriv resultatet
    2:49 Gör din framtid större än din nutid
    3:53 Sammanfattning

    💬 Är det ren lathet eller smart ledarskap att vägra lära sig hur ett problem löses? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Ledarskap #Management

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • Protocols Sammanfattning | Andrew Huberman

    Morgonljuset styr dygnsrytmen mer än sömnen. Denna sammanfattning avslöjar misstaget som saboterar energin.

    Protocols av Andrew Huberman, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/protocols-sv

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Protocols+Andrew+Huberman&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Protocols i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/protocols-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: hälsa, välmående, neurovetenskap

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:34 Morgonljuset sätter hela dagens rytm
    1:30 Skillnaden mellan en genväg och ett protokoll
    2:34 Låt ansträngningen själv ge belöningen
    3:17 Slutsats

    💬 Borde man sluta fira sina framgångar för att skydda dopaminsystemets långsiktiga drivkraft? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Hälsa #Välmående

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • Den sista föreläsningen Sammanfattning | Randy Pausch & Jeffrey Zaslow (The Last Lecture)

    Murar stoppar inte alla från att nå sina barndomsdrömmar. Denna sammanfattning avslöjar det oväntade syftet.

    Den sista föreläsningen av Randy Pausch & Jeffrey Zaslow, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-last-lecture-sv?utm_source=podcast&utm_medium=show_notes&utm_campaign=episode_sv&utm_content=the-last-lecture-sv

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Den+sista+f%C3%B6rel%C3%A4sningen+Randy+Pausch+%26+Jeffrey+Zaslow&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Den sista föreläsningen i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-last-lecture-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: produktivitet, vanor, mening, syfte

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:37 Väggar som visar hur mycket du vill
    1:45 Kritikerna som fortfarande bryr sig
    2:45 Tid är allt du har
    3:50 Sammanfattning

    💬 Är brutal kritik från mentorer den mest förbisedda formen av äkta omtanke? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Produktivitet #Vanor

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • Self-compassion : effekterna av att vara snäll mot sig själv Sammanfattning | Kristin Neff

    Jakten på hög självkänsla kan skada det psykiska måendet. Denna boksammanfattning avslöjar varför självmedkänsla fungerar bättre.

    Self-compassion : effekterna av att vara snäll mot sig själv av Kristin Neff, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/self-compassion-sv

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=Self-compassion+%3A+effekterna+av+att+vara+sn%C3%A4ll+mot+sig+sj%C3%A4lv+Kristin+Neff&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 Self-compassion : effekterna av att vara snäll mot sig själv i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/self-compassion-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: självhjälp, personlig utveckling, produktivitet, vanor

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:45 Sluta jaga självkänsla
    1:52 Tre delar av samma förmåga
    3:07 Därför lugnar vänlighet kroppen
    4:28 Sammanfattning

    💬 Är strävan efter hög självkänsla mer skadlig än hjälpsam när livet krisar? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Självhjälp #PersonligUtveckling

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    7 min
  • MONEY Master the Game Sammanfattning | Tony Robbins

    Ray Dalios All Weather portfolio krossar vanliga fonder. Denna sammanfattning avslöjar hur.

    MONEY Master the Game av Tony Robbins, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/ZguZqL

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=MONEY+Master+the+Game+Tony+Robbins&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 MONEY Master the Game i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/money-master-the-game-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: privatekonomi, investeringar, självhjälp, personlig utveckling

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:37 Branschen är inte byggd för dig
    1:42 Tre hinkar och en uträkning du aldrig gjort
    2:44 Portföljen som klarar alla årstider
    3:58 Sammanfattning

    💬 Är Ray Dalios All Weather-portfölj för defensiv för unga investerare som vill bygga förmögenhet snabbt? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Privatekonomi #Investeringar

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    7 min
  • 10% Happier Sammanfattning | Dan Harris

    En panikattack i direktsänd tv tvingade fram en förändring. Denna sammanfattning avslöjar hur meditation blev räddningen.

    10% Happier av Dan Harris, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/dUMZkz

    🛒 Köp boken: https://www.amazon.se/s?k=10%25+Happier+Dan+Harris&i=stripbooks&tag=storyshotsse-21

    📱 10% Happier i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/10-happier-10th-anniversary-sv?utm_source=podcast#app

    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.

    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.

    📚 Ämnen: meditation, mindfulness, utbildning, lärande

    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion
    0:42 Rösten i huvudet är inte du
    1:41 Övning för uppmärksamheten
    2:40 Lugn gör dig vassare
    3:47 Sammanfattning

    💬 Blir man mindre ambitiös och tappar sin vinnarinstinkt om man lär sig tysta sin inre kritiker genom meditation? Berätta gärna i kommentarerna.

    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt

    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]

    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.

    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Meditation #Mindfulness

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  • The Coaching Habit Sammanfattning på 15 minuter | Michael Bungay Stanier

    Goda råd skadar ofta medarbetarnas utveckling. Denna boksammanfattning avslöjar sju frågor som förändrar modernt ledarskap.


    The Coaching Habit av Michael Bungay Stanier, de viktigaste idéerna på 15 minuter. 5-minutersversionen kan du läsa eller lyssna på gratis: https://read.getstoryshots.com/HwsHwV


    📱 The Coaching Habit i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/the-coaching-habit-sv?utm_source=podcast#app


    🔜 Följ podden, så kommer en ny bok nästan varje dag.


    🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.


    ⏱️ KAPITEL:

    0:00 Introduktion

    0:55 Vem är den här boken för

    1:25 Om författaren

    1:55 Råden du ger är sällan lika bra som du tror

    3:09 De sju frågorna som ersätter råden

    4:39 Den lata frågan som inte alls är lat

    6:05 Din hjärna skannar efter fara fem gånger i sekunden

    7:59 Tiominutersversionen slår det formella mötet varje gång

    9:28 Därför misslyckas vanebygget utan en utlösare

    10:50 Coachning för utveckling slår coachning för prestation

    12:23 Den verkliga vinsten är inte frågorna, utan det de skyddar

    14:16 Implementeringsguide

    15:26 Recension och kritik

    16:01 Sammanfattning


    💬 Gör chefer som snabbt delar ut råd sina anställda mindre kapabla att tänka själva? Berätta gärna i kommentarerna.


    🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt


    ⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: [email protected]


    StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.


    #StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    20 min

About Boksammanfattningar | Boktips, ljudböcker, facklitteratur, ledarskap & personlig utveckling – StoryShots

From the publisher's feed

De viktigaste insikterna från de bästa fackböckerna, affärsböckerna och självhjälpsböckerna på minuter i stället för timmar. StoryShots förvandlar bestsellers inom facklitteratur till tydliga boksammanfattningar utan utfyllnad, korta ljudböcker om självutveckling, psykologi, produktivitet och ledarskap, att lyssna på under pendlingen, på gymmet eller överallt där du hellre lär dig än skrollar. Nya avsnitt varje dag. Följ podden så missar du ingen bok och gör lärandet till en daglig vana.