El viernes pasado tuve una experiencia muy dichosa que me motivó a grabar este audio y filosofar acerca del amor.

Perseguir ideales genera frustración. Paradójicamente, quienes aceptan el dolor y el error, viven más felices que quienes andan buscando desesperadamente la felicidad.

Un pequeño viaje, hacia nuestra infancia interior.

En sólo 3 minutos, disfruta de esta reflexión acerca del inicio en el Camino Espiritual.

Una hermosa práctica de Hatha Yoga sin pantallas. Para todos los niveles. ¡El Yoga es para todos!

El Yoga Nidra es una práctica de Purificación Mental y se basa en una serie de pasos determinados para acceder a la memoria subconsciente y sanar la psiquis. Cada Nidra tiene un propósito (Sankalpa). El de esta ocasión es Soltar para Revitalizar. Que lo disfrutes!

Una meditación guiada que le brinda a tu cerebro información necesaria para conectar con las sensaciones revitalizadoras de la naturaleza.