“As condutas, assim como as doenças, são contagiosas”. (Francis Bacon)  

Retomada 2/3  

Adoecemos. 

Uma queda nos imobiliza. Um vírus nos fragiliza. Uma depressão nos instabiliza. Um pânico 

nos incompatibiliza. A dor, breve ou longa, nos inviabiliza. A culpa, legítima ou desmedida, 

nos penaliza.  

Antes da doença, devemos cuidar do nosso corpo. É tarefa que Deus nos deu (1 Timóteo 

4.16). Devemos nos mobilizar para prevenir as doenças que podemos, com exercícios 

regulares, higienes rotineiras e hábitos saudáveis. Estando fortes fisicamente, teremos 

melhores condições para enfrentar as enfermidades que não conseguimos evitar, quando 

elas chegarem. 

Antes da doença, devemos nos lembrar que não precisamos viver perigosamente, correndo 

riscos desnecessários. Vivemos perigosamente quando deixamos relaxadamente de fixar 

uma barra no banheiro ou um corrimão na escada, deixamos irresponsavelmente que nos 

imponham um ritmo que nos machuca dolorosamente, deixamos tolamente que nos 

conduza numa velocidade criminosa o veículo que nos cabe atentamente conduzir, 

deixamos descuidadamente de dormir, beber ou comer do modo certo e no tempo certo, 

deixamos imprevidentemente para fazer amanhã um plano de saúde que podíamos ter feito 

ontem. 

Antes da doença, devemos manter saudável a nossa mente, alternando trabalho e descanso, 

com boas conversas, boas canções, bons filmes, bons livros, muitas orações, muitos 

sorrisos, sempre tendo diante de nós que somos amados por Deus e realizando com alegria 

a missão que Ele nos deu para nos fazer felizes e para fazermos felizes outras pessoas.  

“Amado, peço a Deus que tudo corra bem com você e que esteja com boa saúde, assim como vai bem a sua alma”. (3 João 1.2)  

Bom dia!!!!! 

Israel Belo de Azevedo