galera, depois de escutar o episódio de ontem meu sobrinho quis falar com vocês e eu liguei o microfone pra ele deixar um recado. escutem com carinho. inclusive, quem escolheu o nome do episódio foi ele mesmo: amor próprio é tudo! beijo em vocês!

gente, hoje eu escolhi trazer uns dos meus conflitos dessa quarentena: eu tenho realmente vivido as minhas verdades? e eu consigo partilhar com as pessoas essas verdades de forma genuína? pois bem.. acredito que o “bom dia grata” seja a expressão máxima das minhas verdades. bem vindes! e ah, nesse episódio eu trago um exemplo vivido com meu sobrinho que ouviu o episódio antes de ser publicado e me perguntou: “titi, porque você não falou que seu sobrinho tem 8 anos?” é isso galera, baseado em verdades. aproveitem, grata!

oi gente, feliz primeira semana de podcast, uhu!! no episódio de hoje eu escolhi refletir um pouco sobre a ansiedade e como - de forma metafórica - a gente pode caminhar lado a lado com ela. com pingos de chuva ao fundo e uns galos dando bom dia pois: gravado às 05:30 da manhã, iupiii! se você quiser prolongar esse papo, me encontra no instagram: @lauanjos. até amanhã. bom dia, grata!

hoje eu resolvi partilhar algumas reflexões que eu tive a partir de um post que vi no instagram. acredito que a gente tem que manter a esperança para sustentar nossa existência e mais, contar com quem em meio a um incêndio escolhe vim nos ajudar com um balde. eu sou @lauanjos no instagram, vamo prolongar esse papo delicia. cheiro e até amanhã!

beleza! uma hora ou outra isso ia acontecer: eu preciso falar que eu estou vivendo bem essa quarentena. como isso soa para você? eu te irrito ao afirmar isso? mas a gente não tinha combinado que aqui é vida real? ok! no episódio de hoje eu falo um pouquinho de como estão as coisas por aqui! aproveite, passe no meu instagram @lauanjos e me diga como estão as coisas por aí e mais: se tá tudo bem estar tudo bem! até amanhã, cheiro!

oi gente! alerta: no episódio de hoje não contém grande reflexão. eu sei, o propósito do podcast é falar da minha vida e reflexões que tenho todos os dias. massa! porém, eu quero saber de você: o que você espera ver aqui? vai lá no meu instagram @lauanjos e deixa uma mensagem pra mim, vai ser importante! no mais, sextô! até amanhã :)

um áudio me colocando contra a parede, 3h de videochamada com uma amiga e ta aí o episódio de hoje. amar é deixar ir mas, antes disso é cuidar do ficar. como está sua relação com os/as amigos/as que você escolheu partilhar da vida? como você tem enfrentado as batalhas diárias em conjunto com quem escolheu estar? bem vindo/a ao bom dia grata, nosso podcast matinal. quer estender esse papo? você me encontra no @lauanjos lá no instagram. cheiro e até amanhã!

no episódio de hoje eu trago uma reflexão ditada de um texto que produzi a partir de algumas inquietações. como dito nos episódios anteriores, o “bom dia, grata” também será espaço para problematizações cotidianas. quer papear comigo? me encontra no instagram, @lauanjos. até amanhã, grata!

habemus uma iniciante no mundo da podosfera feliz e grata!! nesse episódio trago uma pitada de reflexão sobre o ato de estar conectada(o). com toda essa inconstância covídica (proveniente do covid19) como você fortalece sua conexão consigo e com o que importa para você? ontem (18/05/20) eu participei de uma live com Ana Paula Couto (coutoap) para papear sobre gratidão no cotidiano. trouxe para cá um ponto importante da linha reflexiva do papo, espero que gostem! você pode me encontrar também no instagram, lá eu sou @lauanjos. vamos bater um papo? grata!

é isso mesmo galera: o famoso “bom dia, grata” das nossas manhãs agora é PODCAST, uhuh!! aqui você vai encontrar um olá agradecido, um convite diário e uma pessoa extremamente feliz (e grata, óbvio). seja bem vinda e bem vindo, boto fé que vai dar bom ✨ é só chegar! nesse episódio a gente conta com “músicas celta relaxante” ao fundo :) vá na paz!