Förändringar kan komma när man minst anar det. Man tror att tillvaron tuffar på och man förväntar sig inte att livet skall ta en hastig sväng. Men när det gör det, står vi förberedda?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.