Att se på sig själv med ärlighet och kanske erkänna fel och brister kan vara svårt. Det kan också vara svårt när andra ser på en på det sättet eller när man själv gör det. Hur är det för dig?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.