Nat Zamora nos habla sobre la estigmatizada plática y cómo tenerla con nuestra familia, aunque no lo entiendan.

"Este es el reflejo de una sociedad que hace mucho énfasis en la apariencia física". Nat Zamora nos platica del "body shaming", cuál es su efecto en nuestras mentes y por qué es importante detenerlo.

 

Canción: That's right -Cage The Elephant

Esto no es Bonhomía pero esto nos importa a todos

Confianza, inseguridades, incertidumbre y ego. Nat Zamora nos platica de esas veces donde sentimos que no somos nosotros mismos.

Nat Zamora nos platica la ley de apego y cómo afecta la forma en la que actuamos y respondemos emocionalmente en una relación.

"Es normal no saber cómo reaccionar a una situación que nunca hemos vivido". Nat Zamora nos platica del efecto que tiene la cuarentena en la salud mental y algunas técnicas para sobrellevarla

¿Cuántas veces antes de dormir te has quedado viendo el techo pensando en escenarios falsos durante horas? Nat Zamora nos platica de las razones por las que sobrepensamos y cómo evitarlo a través de la inteligencia emocional.

"Lo que te choca, te checa". Nat Zamora nos platica sobre la importancia de la autoconciencia para crear una mejor relación contigo mismo y las personas que te rodean.

Nat Zamora nos platica del verdadero significado del feminismo, cuál es el papel de los hombres en el movimiento y cómo podemos sumarnos a este.