¿Qué es lo que ves cuando te paras en frente del espejo? Nat Zamora nos cuenta de una experiencia que marcó su vida.

¿Cómo te sentirías si vieras que una persona trata a otra de la misma manera que te tratas a ti mismo?. Nat Zamora nos platica de las barreras mentales que construimos para convencernos a nosotros mismos que “no somos suficiente”.

Nat Zamora nos platica sobre diferentes hábitos de atención plena para eliminar la idea de que tiene que terminar un año para comenzar algo nuevo.  

Hay veces que los papás tienen una forma rara de decir te quiero". Nat Zamora nos platica de lo complicado que puede ser la convivencia familiar cuando comienzas a tomar tus propias decisiones.

Crushes, corazones rotos y exes. Nat Zamora nos platica de lo raro y complicado que es “el amor juvenil” (ew).

Nat Zamora nos platica de la ley de atracción y cómo establecer una mentalidad de crecimiento.

"Nos preocupamos por que la gente vea que lo vivimos, no por vivirlo."

Nat Zamora nos cuenta sobre la inevitable adicción a la plataforma que ha sido curada y descaradamente filtrada por nosotros.

Invalidamos nuestras emociones para probar que somos quien los demás quieren que seamos." Nat Zamora nos habla de la lucha constante que existe en nuestras cabezas durante un intento fallido para pertenecer.

"Esta es mi etapa Britney pelona", Nat Zamora nos platica sobre estrés pre universitario y cómo afrontarlo.

¿Lo haces por amor o por ego? Nat Zamora nos platica de relaciones tóxicas, cómo evitarlas y la primera vez que se enfrentó con un amigo falso