Étant donné que le Canadien moyen travaille 36 heures par semaine, il n'est pas étonnant de constater que le milieu de travail puisse affecter considérablement notre santé et notre mieux-être. Dans cet épisode de la série De la SST pour emporter! vous apprendrez certaines stratégies pour mieux manger, être plus actif, améliorer votre environnement physique et demeurer mentalement alerte – et vous vous familiariserez avec les rôles que les employeurs comme les employés peuvent jouer en vue d'atteindre et de préserver un sain équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle.

• Date de diffusion : le 26 septembre 2016
• Taille du fichier : 8.6 mb
• Durée : 9 : 11 minutes