<p>¿Cómo puedo medir mi progreso sin una balanza? ¿Puedo cuidar mi salud sin dietas? Les comparto este IG Live que hice con Katherine Asch de NutriAsch en el que abordamos estas preguntas y les contamos 5 razones por las cuales no deberíamos de hacer dieta. </p>

¿Cómo puedo medir mi progreso sin una balanza? ¿Puedo cuidar mi salud sin dietas? Les comparto este IG Live que hice con Katherine Asch de NutriAsch en el que abordamos estas preguntas y les contamos 5 razones por las cuales no deberíamos de hacer dieta.

<p>¿Cómo puedo medir mi progreso sin una balanza? ¿Puedo cuidar mi salud sin dietas? Les comparto este IG Live que hice con Katherine Asch de NutriAsch en el que abordamos estas preguntas y les contamos 5 razones por las cuales no deberíamos de hacer dieta.&nbsp;</p>

BONO: 5 razones para no hacer dietas, niños ni adultos con Katherine Asch

Sentémonos con un café a hablar sobre salud y cómo podemos volver a conectar nuestra mente y cuerpo para que trabajen a nuestro beneficio. Mi nombre es Francesca Golfín, soy nutricionista y apasionada de la relación que existe entre nuestra salud mental, alimentación y salud. Cree este espacio con mucho amor para conversar con personas y profesionales de la salud sobre cómo reconectar nuestra mente con nuestro cuerpo desde las áreas de nutrición, psicología, terapia física, deporte, medicina, y demás. Espero que disfrute el espacio y que pueda llevarse un rayito de luz y esperanza.

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BONO: 5 razones para no hacer dietas, niños ni adultos con Katherine Asch

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