Sandra har lagd en liten bonusepisode hvor du kan gjennomføre en bodyscan for å stresse ned.

Besøk gjerne nettsiden vår: https://www.mestrelivet.com/start

Her kan du bestille vår nye bok: Sju dager til en ny start - metoden for bedre livsmestring, mer overskudd og mindre stress https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager