Bookberry – der Podcast

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Bookberry – der Podcast episodes

  • Filimon Mebrhatom: Ich will doch nur frei sein
    Filimon Mebrhatom ist mit 14 Jahren aus Eritrea geflohen und lebt heute in München. Er erzählt, wie die Situation in seiner Heimat ist, was ihm dabei geholfen hat, mit den Schrecken der Flucht umzugehen und warum Teilen so wichtig ist.
    35 min
  • Simone Hotz: Lustbewusst
    Die Sexualpädagogin Simone Hotz erklärt, warum es so wichtig ist, dass wir uns anfassen, was uns niemand über den weiblichen Körper erzählt und warum Sex der Autausch von Botschaften zwischen Menschen ist.
    39 min
  • Annette Jasper: Yoga sei Dank
    Dr. Annette Jasper erklärt, warum Seelenhygiene genauso wichtig ist wie das tägliche Zähneputzen, warum Manifestation so machtvoll ist und wie unsere Gedanken und Gefühle mit unserem Immunsystem zusammenhängen.
    37 min
  • Annette Behnken: Demut
    Annette Behnken staubt für uns den altmodischen Begriff »Demut« ab, holt sich dabei unter anderem Unterstützung von Helge Schneider, Klosterbrüdern und -schwestern und Marina Abramović und erklärt uns, warum auch ein Bad im Champagnerfass zum Demütigsein dazugehören kann.
    35 min
  • Coco Berlin: Pussy Yoga
    Tänzerin Coco Berlin erklärt, warum ein gutes Körperbewusstsein das Leben viel intensiver macht, was ein gesunder Beckenboden damit zu tun hat und wieso es sich dafür lohnen kann, öfter mal auf seine Toilette zu klettern.
    Inklusive Pussy-Yoga-Meditation!
    34 min

About Bookberry – der Podcast

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»Bookberry – der Podcast« steht für gute Gespräche mit spannenden Autor:innen aus den Bereichen Gesellschaft, Bewusster Leben, Ökologie und Female Empowerment. Denn dass unsere Autoren was zu sagen haben, kann man jetzt nicht mehr nur lesen, sondern auch hören. Sarah Weiß spricht mit ihnen über ihre Bücher und alles, was zwischen den beiden Deckeln keinen Platz mehr gefunden hat.