Er du ved at få nok af vintermørket? Så kan du tænde små lys af glæde i dit sind.

Her får du 5 nemme tips til at booste din indre glæde i løbet af et øjeblik.

SPEAKER

Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER

STØT PODCASTEN

Vil du hjælpe mig til at kunne fortsætte podcasten?

Tak 💚

INDHOLD

(0:55) Tip 1: Kig op

(1:22) Tip 2: Nyd verden som et barn

(2:10) Tip 3: Bad i lys

(2:53) Tip 4: Find den sjove vinkel

(3:52) Tip 5: Ros andre

MERE

Du finder flere tips i min artikel på FriskeSpirer.dk

Eller du kan høre flere gode tips til at booste din glæde i podcast episoden ‘7 hurtige Tips til positiv Energi’ fra 17. nov 2024.

OM

Læs om ⁠⁠⁠Dyrk din Sundhed podcast⁠⁠