Bora Magrelar com a Lú

By Lú Satyro

Bora construir juntos um estilo de vida ativo e saudável?... more

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FAQs about Bora Magrelar com a Lú:

How many episodes does Bora Magrelar com a Lú have?

The podcast currently has 55 episodes available.

Bora Magrelar com a Lú episodes:

October 14, 2021 Desafios Programa S.E.R Desafio #1 Comer Consciente
São apenas 10 minutos... Bora?
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4min
September 08, 2021 A força da retomada
Aprenda a retomar para nunca mais ter que começar...
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1min
August 17, 2021 Continuar andando e agachando aos 60+
Cuide dos seus músculos e articulações
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8min
July 25, 2021 DOR e PRAZER
Como montar cenários de futuro com ações no presente!
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6min
July 08, 2021 Eu não quero mais...!
Carta forte com frases das pessoas que sofrem com sobrepeso. Você não precisa mais sofrer! Vem com a gente!
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6min
June 08, 2021 Comecei e agora ?
Pegue suas chaves 🔑🔑
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14min
May 19, 2021 5o hábito atômico: tenha um coach e participe de uma comunidade!
São 2 elementos campeões para ter resultados.
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8min
May 13, 2021 4o hábito atômico: corpo em movimento
Construindo as próximas décadas mais saudáveis e felizes! Já estamos atrasados!
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7min
May 06, 2021 3o hábito atômico: lanche
Devo fazer lanches entre as refeições? O que é como comer? Bora aprender?
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7min
May 05, 2021 2o hábito atômico: beba água!
Entenda porque beber água, quanto de água beber por dia e truque para controlar esta ingestão!
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9min

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