БошЛаф

БошЛаф

By Dessi L. BoshnakovaSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

БошЛаф episodes

  • Съвестта, глупако!

    Колко струва нашето „не“?
    500 лв.? 50 000? 5 милиона?
    Има ли сума, при която спираме да се разпознаваме в огледалото? 💸

    В този епизод говорq за нещо неудобно –
    за съвестта като мускул, който атрофира, когато спрем да го използваме.

    За доброто име – не онова пред света, а онова, което ни остава, когато никой не слуша.
    За парите – не като причина, а като катализатор на това, което вече сме били готови да направим.
    И за страха – който е много по-опасен от алчността, защото ни кара да мълчим, да преглъщаме и да продължаваме напред, сякаш нищо не се е случило.

    Защо прощаваме бързо, когато ни е удобно?
    Защо забравяме бързо?
    И как да останем хора в свят, в който човешкото често е най-неизгодната валута? 🌍

    🎙️ Без морализаторство. Без лесни отговори.
    Само въпроси, които си струва да си зададем.

    Слушай. Помисли. И си спомни кой си, когато никой не гледа.

    🔹 Бошлаф – подкаст за мисли, с мисли и в търсене на смисъл.

    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by ⁠⁠Dmitrii Kolesnikov⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠⁠

    Music by ⁠⁠AtlasAudio⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠⁠

    Music by ⁠⁠Ezekiel Jensen⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay

    Sound Effect by LoLa Joy from Pixabay

    16 min
  • Приложение за ...

    Имаме приложение за сън, приложение за ходене, приложение за дишане, приложение за вода, приложение за продуктивност… и, разбира се, приложение, което да ни намери любов.

    Телефонът знае кога сме спали, колко сме ходили, колко сме били активни и очевидно е на път да разбере и кога е време да се влюбим.

    Но какво се случва, когато приложенията, които трябва да ни помагат да живеем, започнат да ни казват как да живеем?

    В този Бошлаф разговарям с телефона си за съня, крачките, любовта, алгоритмите и онези 17 процента от живота, които просто не подлежат на оптимизация.

    Защото може би не всичко трябва да бъде измерено, планирано и синхронизирано.

    Понякога е достатъчно просто да си човек.

    Слушайте СЕЗОН 17, ЕПИЗОД 2

    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by ⁠Dmitrii Kolesnikov⁠ from ⁠Pixabay⁠

    Music by ⁠AtlasAudio⁠ from ⁠Pixabay⁠

    Music by ⁠Ezekiel Jensen⁠ from ⁠Pixabay

    11 min
  • Отпуска-не

    Защо е толкова трудно да излезем в отпуск? (И защо „само едно бързо въпросче“ превръща банския в офис)

    Физически се справяме чудесно — качваме се на самолета, слагаме банските, правим снимка и пишем „Finally on vacation“. Но защо тогава главата ни остава в офиса?

    В този епизод си говорим за:

    • Психологическото отделяне: Какво всъщност означава да не работиш в главата си, докато гледаш залеза.

    • Капана на „само един мейл“: Защо посягаме към телефона (дали е любов към работата или опит да борим тревожността?) и защо това никога не е за пет минути.

    • Оптимизирането на почивката: Превърнахме ли ваканцията в поредния проект със списък от задачи и защо „мотането“ е най-недооцененото човешко право.

    • Търсенето на отговор: Кои сме, когато никой нищо не иска от нас, нямаме спешна задача и за малко спрем да се определяме през работата си?

    Един разговор за изключването без вина, за правото да нямаш непродуктивен ден и за припомнянето, че животът не е simplement почивка между две работни задачи.

    Слушайте СЕЗОН 17, ЕПИЗОД 1 — малко за бошлаф, малко за смисъла.

    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by Dmitrii Kolesnikov from Pixabay

    Music by AtlasAudio from Pixabay

    Music by Ezekiel Jensen from Pixabay


    16 min
  • Епизодче

    Не вярвайте на задачките.

    Нито на „само една биричка“.
    Нито на „малко парички“.
    И особено на „имам едно въпросче“.

    Умалителните уж правят нещата по-малки. Само че понякога правят нещо съвсем друго — омекотяват, прикриват, разрешават, примамват.

    В „Епизодче“ има ракийка, кефче, Chiquitita и едно много подозрително „само“.

    Пуснете го.

    После няма да можете да спрете да ги чувате.

    .🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Sound Effect by ⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠

    Music by ⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠ 

    Sound Effect by ⁠⁠⁠freesound_community⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠ 

    12 min
  • Две думи

    Понякога най-важните неща, които искаме да кажем, са само две-три думи.

    „Обичам те.“
    „Липсваш ми.“
    „Благодаря ти.“

    Но колко често ги оставяме неизказани, защото си мислим, че другият знае?

    В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за малките думи с огромно значение. За любовта, която приемаме за даденост. За липсата, която ни е трудно да признаем. За благодарността към хората, които просто са били там.

    И за онова „ще му кажа друг път“, което понякога се оказва твърде късно.

    Може би не ни трябва специален повод, за да кажем нещо важно. Може би трябва просто да го кажем.

    Защото понякога в две малки думи има цял един човек.

    А вие — на кого днес бихте казали „обичам те“, „липсваш ми“ или „благодаря ти“?

    Благодаря ви, че сте тук.🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Sound Effect by ⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠⁠

    Music by ⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠⁠ 

    Sound Effect by ⁠⁠freesound_community⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠⁠ 

    13 min
  • Време във времето

    Понякога си мислим, че нямаме време.

    А може би това, което ни липсва, не е време… а тишина.

    В този епизод ви каня да влезем заедно в онзи рядък момент, в който часовникът губи значение. Времето, в което не знаем кой ден е, телефонът може да звъни, а ние избираме да останем там, където сме.

    Говорим за отпуската, която започва не когато стигнем морето, а когато успеем да оставим шума зад себе си. За това защо понякога мозъкът ни продължава да работи, дори когато тялото ни е на плажа. За малките паузи, които ни връщат към нас самите.

    Може би най-големият лукс не е да имаме повече време.

    А най-после да бъдем в него.

    Благодаря ви, че сте тук.🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Sound Effect by ⁠OpenMindAudio⁠ from ⁠Pixabay⁠

    Music by ⁠OpenMindAudio⁠ from ⁠Pixabay⁠ 

    Sound Effect by ⁠freesound_community⁠ from ⁠Pixabay⁠ 

    12 min
  • Забранено за възрастни

    Кога за последно ядохте диня с ръце? Или вървяхте по бордюр, сякаш подът е лава? Или просто се напръскахте с вода, без да се тревожите за телефона си?

    В този епизод си припомняме онези малки летни неща, които никой никога не ни е забранявал. Просто някъде по пътя сме решили, че вече "не ни отиват".

    Може би е време да отменим тази забрана.

    🎙️ Приятно слушане! И ако след епизода ви се прииска да легнете на тревата, да гледате облаците или да изядете сладоледа така, че да се разтече по ръцете ви... значи всичко е наред. 🌿🍉💦


    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Sound Effect by OpenMindAudio from Pixabay

    Music by OpenMindAudio from Pixabay 

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay 

    Sound Effect by Arunangshu Banerjee from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    11 min
  • Шум-Шум-Шумове

    Има шумове, които ни побъркват.

    Хъркането в съседната палатка. Металната лъжичка, която безкрайно разбърква кафето. Ципът, който се отваря и затваря още преди изгрев. Джапанките, пластмасовата бутилка, детските писъци...

    И все пак... как така няколко месеца по-късно точно тези звуци започват да ни липсват?

    В този епизод на „Бошлаф“ се разхождаме из един къмпинг, където тишината почти не съществува, но животът звучи по най-истинския начин.

    Може би шумовете не са просто шумове.

    Може би един ден именно те ще се превърнат в най-хубавите ни спомени.

    🎧 Слушайте „Шумът, който един ден ще ми липсва“ и, ако това лято някой ви събуди твърде рано, не бързайте да се ядосвате. Има голям шанс след време точно този звук да ви върне към едно прекрасно лято. 🌊⛺☕

    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

    Sound Effect by ⁠⁠⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠⁠

    Sound Effect by ⁠⁠⁠⁠⁠freesound_community⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠⁠ 

    Sound Effect by Sumaga Samaranayaka from Pixabay

    Sound Effect by Spin Opel from Pixabay

    Sound Effect by DRAGON-STUDIO from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by Paweł Spychała from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by freesound_community from Pixabay

    Sound Effect by u_uy2kad5rlq from Pixabay

    12 min
  • Бутонът „Публикувай“

    Колко време отнема да изпратиш едно съобщение?

    Няколко секунди.

    А колко време може да отнеме да съжаляваш за него?

    Понякога години.

    В този епизод си говорим за онази една минута между импулса и бутона „Публикувай“. За думите, които остават. За дигиталния отпечатък, който често е по-дълъг от паметта ни. И за силата понякога да не кажем всичко, което мислим.

    Защото не всичко, което мислим, заслужава да стане дума.

    И не всяка дума заслужава да остане завинаги.

    🎧 Натиснете „Play“. А следващия път, преди да натиснете „Публикувай“… подарете си една минута.


    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by ⁠⁠⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠⁠ 

    Sound Effect by ⁠⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠

    Sound Effect by ⁠⁠⁠⁠freesound_community⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠ 

    16 min
  • Музей на летните аромати

    Затворете очи. Поемете дълбоко въздух. На какво ви замириса?

    В този епизод няма да говорим за парфюми. Ще говорим за ароматите, които не могат да се купят - първия летен дъжд, динята, съхналото на слънце пране, слънцезащитния крем, смокинята… онези малки ухания, които отключват големи спомени.

    Ще се разходим на едно необикновено място, където експонатите не се гледат, а се усещат. И може би ще откриете, че най-ценните моменти от живота не се пазят в снимките, а някъде между паметта и сърцето.

    🎧 Един летен епизод за ароматите, които ни връщат към хора, места и моменти, които сме мислели, че сме забравили.

    Защото понякога е достатъчно едно дълбоко вдишване, за да се върнем у дома. 🌿☀️


    🌿Вече можете да оставяте коментар тук.

    Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели. Или пък го пратете на някой брат, който ви дразни:)

    Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf.

    Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev.

    Бошлаф е подкаст на български, в който разказваме истории, с които искаме да се замислим за света около нас.

    Music by ⁠⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠ 

    Sound Effect by ⁠⁠⁠OpenMindAudio⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠

    Sound Effect by ⁠⁠⁠freesound_community⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠ 

    14 min

About БошЛаф

From the publisher's feed

Казано с прости думи БошЛаф е Празни приказки. Е, проф. д-р Деси Л. Бошнакова ще се опитва да напълни приказките със смисъл, ще ви предизвиква да мислите и да си задавате въпроси, ще ви отправя предизвикателства, но най-вече ще се опитва да ви стимулира да не спирате да мислите, да опитвате, да вярвате, да се борите и да бъдете най-добрата версия на себе си в този подкаст на български език.