🚫 In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft tabuisiert wird: Burnout. Laura erzählt ehrlich von ihrer eigenen Erfahrung – wie es dazu kam, welche Warnsignale sie übersehen hat, welche Symptome sich gezeigt haben und wie sie wieder herausgefunden hat. Ihr erfahrt, welche Hilfe es gibt, warum Scham fehl am Platz ist und wie man Betroffene unterstützen kann.
Diese Folge ist absichtlich länger als sonst, denn es ist unsere Hoffnung, dass wir mit diesem ausführlichen Erfahrungsbericht grundsätzlich über das Thema aufklären und betroffenen Menschen helfen können, sich nicht allein zu fühlen. 🫂
Eure Kayli & Laura 💜
Hier findet ihr Hilfe:
Ihr braucht jemanden zum Zuhören? Krisendienst Berlin Mitte, 030 390 6310
Ihr braucht Tipps / Unterstützung? UPD - unabhängige Patientenberatung, 0800 011 77 22
Ihr sucht eine:n Therapeut:in? Kassenärztliche Vereinigung, 116 117 (auch als App verfügbar)
Im Zweifel ist eure Hausärzt:in eine gute erste Anlaufstelle
P.S.: Wir möchten euch gerne miteinbeziehen und freuen uns daher riesig, wenn ihr uns eure Gedanken und Impulse hier in den Kommentaren oder auf instagram bei @bossitgirls mit uns teilt!
P.P.S: Wenn ihr neugierig geworden seid und mehr über uns erfahren wollt, findet ihr unsere Firmen auch auf instagram: @carelease & @simplesteering