EP นี้ผมได้แรงบันดาลใจมาจากสัปดาห์ที่ผ่านมา มี 3 เรื่องที่เกิดกับชีวิตผม ซึ่งทำให้ผมเห็นความเชื่อมโยงบางอย่าง เรื่องแรกคือการฟัง podcast ของ "วู้ดดี้" กับ "ฌอน" เรื่องที่สอง ได้อ่านหนังสือที่ดองมานาน The Book of Joy โดยท่านดาไลลามะ และท่านอาร์ชบิชอปเดสมอนด์ ตูตู เรื่องที่สาม ประสบการณ์การขับรถบนท้องถนน สามเรื่องนี้เกิดเป็นสิ่งที่ทำให้ผมคิดถึงคำว่า "เข้าใจ" กับ "เห็นใจ" จะเป็นอย่างไรนั้น ลองฟังดูครับ

EP นี้ผมพูดถึงเรื่อง "การค้นหาตัวตน" ที่เป็นประเด็นยอดฮิตของยุคนี้ ที่เขามักใช้คำว่า "ค้นหา passion" สิ่งที่ผมอยากชวนคุยก็คือ เราต้องหาตัวตนหรือไม่ หรือเราเป็นตัวเราอยู่แล้ว และถ้าวันนึงสิ่งที่เราคิดว่าเป็นตัวตนของเรา แต่เรารู้สึกไม่ใช่แล้ว แบบนี้ถือเป็นการหาตัวเองไม่เจอใช่หรือไม่? การเปลี่ยนไปทำอย่างอื่นถือเป็นการจับจด เหยียบขี้ไก่ไม่ฝ่อ หรือหมายถึงการค้นพบตัวตนใหม่อีกครั้ง และอีกครั้ง ลองฟังแล้วนำไปคิดใคร่ครวญกับชีวิตของคุณดูครับ

EP นี้ผมจับเอาหลากหลายเรื่องราวที่พบเจอในช่วงที่ผ่านมา เอามาผูกแล้วเล่าให้เป็นเนื้อเดียวกัน เริ่มจากคำบ่นที่มีต่อชีวิตของเพื่อนคนหนึ่ง ตามมาด้วยการพบเจอกับรุ่นพี่ที่ไม่ได้พบกันหลายปี บวกกับประเด็นความคิดจากการอ่านหนังสือ Sapiens การฟัง podcast ว่าด้วยเรื่องของ bitcoin จนนำไปสู่บทสรุปบางอย่างที่ผมได้ "สาระ" จากความ "ไร้สาระ" ของชีวิต และอยากเล่าให้คุณฟังครับ

EP นี้ผมพูดถึงเรื่องของการสร้าง "นิสัย" ซึ่งมีความสำคัญมาก เนื่องจากแทบตลอดเวลา เราใช้ชีวิตแบบ autopilot คือขับเคลื่อนชีวิตไปแบบไร้สติ ได้ทำตามความเคยชิน แต่ประเด็นก็คือ เราลืมนึกไปว่า ความเคยชิน (หรือนิสัยนั่นเอง) มันมีทั้งความเคยชินแบบที่ดีและแบบที่ไม่ดี คำถามคือเราจะมีวิธีสร้าง/เสริม นิสัยที่ดี จะลด/เลิก นิสัยที่ไม่ดี ได้อย่างไร ผมเล่าเอาไว้ใน EP ผ่านประสบการณ์ของตัวเองครับ ลองฟังกันดู

EP นี้ผมเล่าเรื่องของ "ประกัน" (ไม่ได้รับสปอนเซอร์มาเล่านะครับ) เนื่องจากว่าลูกสาวป่วยเข้าโรงพยาบาล (ไม่ได้เป็นอะไรมาก และตอนนี้หายดีแล้ว) ก็เลยทำให้นึกย้อนกลับไปเมื่อ 10 ปีก่อน ที่ลูกสาวยังเด็กกว่านี้ ป่วยและเข้าโรงพยาบาลบ่อย ๆ และทุกครั้งที่เจอเหตุการณ์แบบนี้ ผมต้องเครียด 2 ต่อ คือ เครียดเรื่องลูกป่วย และเครียดเรื่องค่ารักษาพยาบาล พอมาวันนี้ ได้เตรียมพร้อมเรื่องประกันตรงนี้ไว้แล้ว ก็เลยไม่ต้องกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย ผมเลยอยากมาเล่าเรื่องประกันให้ฟัง ในฐานะคนเป็นหัวหน้าครอบครัวอย่างผมครับ ย้ำอีกทีว่าไม่ได้ค่าโฆษณาจากบริษัทประกันที่ไหนทั้งสิ้น แต่อยากชวนทุกคนมาดูแลตัวเองและครอบครัวด้วยการทำประกันครับ

EP นี้ฟังกันแบบสบาย ๆ ครับ ผมเล่าถึงความรู้สึกที่ผมเพิ่งกลับมาจากญี่ปุ่น ไปเที่ยวมาหลายครั้ง แต่ไม่เคยบันทึกความรู้สึกหรือสิ่งที่พบเห็นเสียที ครั้งนี้เลยอยากเล่าให้ฟังถึง 6 สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการไปญี่ปุ่น ถือเป็นข้อสังเกตจากคนที่ไม่ได้เชี่ยวชาญอะไรมากนะครับ บางคนอาจจะรู้มากกว่าผมด้วยซ้ำ ส่วนคนที่ยังไม่เคยไป ต้องลองหาโอกาสสักครั้ง ผมว่าญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีเสน่ห์จริง ๆ ครับ (แต่รับรองว่าไปแล้วจะคิดถึงอาหารไทย)

EP นี้ผมพูดถึงสาเหตุที่ทำไมคนคนนึงจึงไม่กล้าตัดสินใจ แม้แต่เรื่องเล็กของชีวิต อย่างเช่น กินอาหารอะไรดี ไปเที่ยวไหนดี เรื่องเล็ก ๆ พวกนี้สื่อไปถึงสภาวะข้างในใจว่าเขาน่าจะเป็นคนไม่กล้าตัดสินใจในเรื่องอื่น ๆ ด้วย และการไม่ตัดสินใจ ยังนำไปสู่การไม่ยอมลงมือ โดยใน EP นี้แหละครับที่ผมจะพูดถึงสาเหตุลึก ๆ ว่าแล้วทำไมคนคนนึงจึงไม่ยอมลงทำ เขากลัวอะไร? คำตอบมาจากการสังเกตของผม การถกประเด็นจากกลุ่มเพื่อน และจากหนังสือ Mindset ของ Carol Dweck พร้อมกันนี้ผมได้นำเสนอทางแก้ไว้ด้วย ว่าทำอย่างไรเราจะเป็นคนกล้าตัดสินใจ

EP นี้ผมพูดถึงการที่เราจะหางานที่เหมาะสมกับเราได้นั้น เราต้องรู้จักตัวตนของเราก่อน เพราะไม่มีงานไหนที่ดีที่สุด มีแต่งานที่เหมาะกับเราที่สุด หลายครั้งผมสงสัยว่าทำไมคนจำนวนหนึ่งจึงไม่รู้ว่าตัวเองชอบทำงานอะไร ผมก็เลยกลับไปค้นตัวเองดูว่า แล้วถ้าผมถูกถามว่า "ผมรู้ได้อย่างไรว่าผมชอบทำงานอะไร?" ผมจะตอบว่าอะไร? เพราะฉะนั้น EP นี้ผมจะเล่าเส้นทางชีวิตให้ฟัง ว่ามีทั้งเรื่องที่ผมเข้าใจผิดและเข้าใจถูกเกี่ยวกับตัวเอง จนกระทั่งค่อย ๆ หล่อหลอมมาเป็นงานที่ลงตัวสำหรับผมในทุกวันนี้ และคุณเองก็นำไปปรับใช้ในชีวิตของคุณได้เหมือนกัน "เมื่อรู้จักตัวเอง งานในฝันก็จะปรากฏอยู่ตรงหน้าเป็นงานจริง ๆ"

EP13 ผมพูดเรื่องความสำคัญของการตั้งคำถาม ที่เปิดให้เราท้าทายกับเรื่องเดิม ๆ ในมุมมองใหม่ ๆ อย่างครั้งนี้ผมยกตัวอย่าง 5 คำถามเกี่ยวกับงาน ที่ทำให้เราคิดนอกกรอบ แตกต่างจากที่คนส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับงาน เช่น จำเป็นต้องทำงานที่เรียนจบมาหรือไม่? จำเป็นต้องทำงานเดียวหรือไม่? จำเป็นต้องลาออกจากงานมาทำงานที่รักหรือไม่? หรือแม้แต่จำเป็นต้องหางานหรือเปล่า? ผมเชื่อว่าฟังแล้วคุณจะได้คำตอบในแบบของตัวเอง และนำไปสู่งานใหม่ ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิตคุณ

EP12 ผมพูดถึงเรื่องของการบริหารสินทรัพย์ที่มีค่าที่สุดของเรา นั่นคือ "เวลา" ผมเองเป็นคนที่ทำงานเป็น "นายตัวเอง" หมายถึงต้องควบคุมการใช้เวลาของตัวเองให้ดี เพราะไม่มีใครมาบอกให้ทำงานหรือเลิกงานเมื่อไหร่ ก็เลยอยากจะแนะนำเทคนิคง่าย ๆ ในการบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพสูงสุด การจับตาดูว่าเราใช้เวลาไปกับเรื่องอะไร และรวมถึงการประเมินว่างานหรือชีวิตที่เราลงทุนเวลาไปนั้น มันสำเร็จหรือไม่สำเร็จอย่างไร เพื่อจะได้ปรับปรุงให้ดีขึ้นต่อ ๆ ไปครับ