بحلقة اليوم بدنا نحكي عن مشاعر الخوف وكيف نتعامل معو وكيف نعلم اطفالنا يتعاملو مع هاد الشعور وكيف يواجهو مخاوفهم وشو هي الاستراتيجيات الي ممكن نتبعها ونعيش الامان بحياتنا 

بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعور القلق وكيف نتعامل معو وكيف نعلم اطفالنا انهم يواجهو رح نحكي عن السلام الداخلي وكيف نحاول قد ما بنقدر نعيش حالة السلام حكينا بتمارين وامثله من حياة الانبياء لنوصل ونقدر نعيش فطرتنا الي نخلقنا عليها 

بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعور الامتنان رح نحكي عن اصل هاد الشعور وكيف نجعل هاد الفعل شعور عميق نعيشو ونشوف اثره على حياتنا ومدى تاثيره على حياتنا و راي الكتب السماويه بالامتنان وكيف نخلي شعور الامتنان اسلوب حياه اطفالنا يعشو 

بحلقة اليوم رح نحكي عن شعور الحزن وتأثير الحزن على جسم الانسان والطريقه الصح الي لازم نتعامل فيها مع الاشخاص الي بشعرو بهاد الشعور والطريقه الي لازم نتعامل فيها مع اطفالنا لما يشعرو بالحزن وكيف نعلمهم يتعاملو مع هاد الشعور ورح نتعلم تمرين بسيط يساعدنا نطلع من هاد الشعور 

بحلقة اليوم رح نحكي عن شعور الغضب وكيف نتعامل ونسيطر عليه ويكون بعمل لصالحنا وكيف ممكن نتعامل مع الاشخاص الغاضبين وكيف نعلم اطفالنا انهم يتعاملو مع هاد الشعور وكيف نطور من مهارات اطفالنا بمهارات تساعد بتطوير شخصيتهم وسيطرتهم على ردات فعلهم