Brain We Are CZ

Tohle je zkrácená verze (104min) poslouchej celý díl (148min) jen za 125kc/měsíc! ⁠⁠Zde⁠:⁠ https://open.spotify.com/episode/3fzmDx1wWCGEr1SHwv1afN?si=ac2bf2afa5ca4e22

8.10. se koná náš Brain We Are Mini fest! Bude tam rozhovor s Honzou Votjkem, Kasiou Kordou, Slam a Ecstatic dance!

Lístek a víc info k eventu ⁠⁠⁠tady⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-laska-and-zivotni-transformace-honza-vojtko-and-kasia-korda/szgxemy/⁠

Co zůstane člověku ve chvíli, kdy stroje zvládnou jeho fyzickou práci a umělá inteligence začne přebírat i práci intelektuální?

S Tomášem Sedláčkem stavíme mapu těla, duše a ducha. Tělo jako materiální vrstvu, duši jako strukturu, pravidla a organizaci a ducha jako něco, co není možné úplně vlastnit, naprogramovat ani předvídat. Něco, co se objevuje ve vztahu, tvorbě, svědomí, smyslu a okamžiku, kdy nás svět skutečně osloví.

Mluvíme o AI, práci, penězích, creator economy, cynismu, optimismu a o nebezpečí chvíle, kdy systém, který jsme vytvořili, začne místo nás určovat, proč vlastně žijeme.

Parťáci Epizody:

Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.

Vilgain.cz ⁠⁠⁠ a tady je náš link essentials ⁠⁠⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠⁠⁠ pro slevu zadej kód BWA5 a objednej si kvalitní produkty s čistým složením. Tady máš seznam našich essentials ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vilgain.cz/bwa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

N⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.

Minutáž:

00:00 Úvod

07:51 Jaké jsou tvé silné a slabé stránky?

12:59 Evropský ekonomický zázrak a snaha pochopit svět

18:28 Kde se zrodil koncept těla, duše a ducha?

21:19 Animal spirits aneb co nás táhne kupředu

31:21 Václav Havel a naslouchání hlasu svědomí

48:33 Duše, duch a tělo na příkladu lžičky a firmy

59:05 Daimonion jako pocit vnitřní správnosti

01:02:41 Jak v sobě kultivovat vztah k duchu a prožitku?

01:09:54 Proč má zdánlivá slabost a tolerance obrovskou sílu?

01:21:09 Pravda a láska jako nejhlubší derivát ducha

01:29:59 Úloha člověka ve věku umělé inteligence

Přechod do VIP

- Jak se stáváme otroky vlastních výtvorů a rutin?

- Láska jako záměrné a iracionální zvyšování komplexity

- Trhy smyslu a hledání hlubší hodnoty v práci

- Síla evropské tolerance a naivní pesimismus

- Václav Havel jako lídr neochvějně vedený duchem

- Absurdita života jako nutná cesta k objevení smyslu

- Jak pracovat s vlastními emocemi a vztekem?

8.10. se koná náš Brain We Are Mini fest, kde máte 360,- slevu jako předplatitelé! Bude tam rozhovor s Honzou Vojtkem, Kasiou Kordou, Slam a Ecstatic dance!

Lístek a víc info k eventu ⁠⁠tady⁠⁠: ⁠⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-laska-and-zivotni-transformace-honza-vojtko-and-kasia-korda/szgxemy/⁠

Díl o citu, racionalitě, všímavosti, štěstí, otevřenosti a o budování mysli, která nemusí mít na všechno odpověď. Možná totiž není cílem vědět víc. Možná je cílem vytvořit v sobě větší prostor pro život.

Začínáme pocitem zahlcení vlastními myšlenkami a otázkou, jestli už nepotřebujeme další informace, ale spíš něco odložit, protřídit a postavit si vlastní architekturu mysli. Jaký je vztah mezi tím, co cítíme, a tím, co dokážeme převést do slov? Proč racionalita není opakem pocitu? A co se stane, když si svoje koncepty, názory a kulturní mapy spleteme s realitou samotnou?

Přes šroubek a matku se dostáváme k jazyku a nedokonalosti komunikace, přes Fromma k rozdílu mezi mít a být a přes západní a východní myšlení k otázce, jestli při hledání nových odpovědí jen nevyměníme jednu klec za druhou.

Parťáci epizody jsou:

⁠Vilgain.cz ⁠⁠ a tady je náš link essentials ⁠⁠⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠⁠⁠ pro slevu zadej kód BWA5 a objednej si kvalitní produkty s čistým složením. Tady máš seznam našich essentials ⁠⁠⁠⁠⁠Vilgain.cz/bwa⁠⁠⁠⁠⁠⁠

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Minutáž:

00:00 Úvod a formalizace vlastních myšlenek

08:13 Úskalí seberozvoje a moderovaná autenticita

16:51 Proces racionalizace a rozšířená mysl

23:44 Bernardo Kastrup a slepá skvrna západního myšlení

27:21 Vtělená kognice a psaní rukou

33:12 Metafora šroubku a matky

45:29 Posedlost orientalismem a odklon od našich kořenů

- Přechod do VIP

- Erich Fromm a zaměňování potřeb bytí za vlastnění

- Integrace materialismu a duchovna

- Felení maxing a jak si přitáhnout štěstí

- Problém s definicí otevřenosti a pokora

- Autorské básně o realitě a samotě

- Přirozený běh života a biologická obnova těla

- Závěr VIP části a pozvánka na akci

Tohle je zkrácená verze (87min) poslouchej celý díl (145min) jen za 100kc/měsíc! ⁠Zde⁠: https://open.spotify.com/episode/0CXxeoAiMP7SGzjUQSCs4b?si=42f319f0fbaa4757

K čemu je sebepoznání, pokud nás nakonec nevrátí zpátky do života? S fyzioterapeutkou a pohybovou expertkou Adrienou Pecinovou mluvíme o těle jako prostoru, ve kterém se potkává naše minulost, obranné mechanismy, pozornost i způsob, jakým vstupujeme do světa.

O tom, proč není každé napětí chyba, proč některé kompenzace potřebujeme a proč může být nebezpečné člověku příliš rychle vzít něco, co ho dosud drželo.

Dostáváme se k tichu, učitelům, projekcím a rozdílu mezi praxí v bezpečných podmínkách a schopností přenést ji do skutečného chaosu života.

Parťáci epizody:

Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.

Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zadej kod "BWA" pro slevu!

N⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.

Kam dále?

⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠

Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠

Minutáž:

00:00 Pravda a odebírání

0:49 Mentorství

4:58 Úvod a představení hosta

6:45 Dětství, koně a cesta k pohybu

12:25 Odkrývání mechanismů

14:52 Memento Mori a temná noc duše

15:59 Pohyb jako útěk

24:40 Seberozvoj a kontext

27:18 Kora a embodiment

40:18 Ticho

43:29 Vyrovnanost a kontrast

48:49 Partnerství a spolurozvoj

57:00 Přepis osobnosti na papír

1:03:25 Shadow deník

1:13:17 Proces dospívání

1:27:27 Vybírat si průvodce

1:41:37 Znovunalezení posvátna

Přechod do VIP

- Informační soulad

- Chronický stres

- Gravitace a postura

- Surrender a zavěšení

- Co je dobrý život

Toto je zkrácená verze (98 min). Celý díl (160 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit⁠ ⁠⁠zde a odemknou další⁠⁠: https://open.spotify.com/episode/2oUO32EpsQIMQRC6Ynpa6e?si=3279826f175e48da

Honzu s námi můžete vidět live na našem Brain We Are Mini festu už 8.10.! Lístek a víc info k eventu ⁠tady⁠: ⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-laska-and-zivotni-transformace-honza-vojtko-and-kasia-korda/szgxemy/⁠

Co je vlastně láska, když ji přestaneme redukovat na zamilovanost a romantický vztah? S Honzou Vojtkem jdeme od evoluční funkce lásky přes bezpečí, blízkost a zranitelnost až k tomu, proč jsme na jednoho partnera naložili role, které dřív zastávala celá komunita. Mluvíme o přátelství, samotě, sexu, důvěře, autonomii i o tom, proč zdravý vztah nemusí být vztah bez bolesti.

Ve druhé části jdeme hluboko do attachmentu. Jak se raná zkušenost s bezpečím propisuje do dospělých vztahů, kdy se naše vazebné strategie skutečně projeví a proč nejsou definitivním rozsudkem.

Honza ukazuje, že vztahy mohou být korektivní zkušeností, partner ale nemá být terapeutem. A končíme možná nejjednodušší otázkou celého dílu: kde všude ve svém životě máme lásku, aniž bychom ji tak vůbec pojmenovávali?

Parťáci Epizody:

Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.

Nakladatelství Audiolibrix V Brain We Are si uvědomujeme, jak je důležité to, čemu věnujeme pozornost. No a čím máme kvalitnější infromační dealery, tím lepší. Proto jsme vybrali ty nejzajímavější tituly, které už roky čteme a ke kterým se vracíme. Najdeš je tady: https://nakladatelstvi.audiolibrix.cz/brainweare/?utm_source=bwa&utm_medium=link&utm_campaign=bwa

Použij kód BWA20 přímo v košíku a dostaneš 20% slevu!

Kam dále?

⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠

Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠

Minutáž:

00:00 Tajemství jako klíčový základ vztahu

04:03 Úvod

06:01 Význam tetování Ganéši

12:31 Proč vznikla kniha o lásce?

30:20 Je láska základní lidskou potřebou?

41:06 Zranitelnost a budování důvěry

44:08 Neexistuje pouze romantická láska

53:58 Past pseudoseberozvoje a tlaku na výkon

1:04:43 Režim vlastnění vs. režim bytí

1:11:06 Mýty o sebelásce a sebepoznání

1:17:41 Vztahová křehkost současné společnosti

1:22:37 Proč bychom měli milovat své přátele?

1:36:17 Pět hlavních zdrojů psychické odolnosti

- Přechod do VIP

- Chalíl Džibrán: Úryvek o lásce

- Autorské básně z Potetované duše

- Mikroerotická rozhodnutí a hloubka prožitku

- Sartre, de Beauvoir a svoboda ve vztahu

- Teorie citové vazby (Attachment styles)

- Jak poznat, kdy odejít a kdy zůstat?

- Proč je tak těžké říct si o pomoc?

- Závěrečná výzva posluchačům

NOVINKA! Předobjednej se slevou 800,- a zjisti víc o kurzu s Míšou na ⁠https://Vicnezvedet.cz⁠

Toto je zkrácená verze (66 min). Celý díl (106 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit⁠ ⁠⁠zde a odemknou další⁠⁠: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/19elVktkOGnBeXz4ujccl9?si=140fc854e9654e2d⁠

Co se děje, když přetížení přestane být jen množstvím úkolů a začne nám brát schopnost vnímat vlastní potřeby? Hostem je arteterapeutka Bc. Michaela Jačmeněva DiS. Na Instagramu jako @misa_z_pretizeni_k_sobe

Díl jde od těla a emocí k obrazu. Míša ukazuje, jak arteterapie pomáhá vyjádřit to, co se slovy zachycuje těžko, proč obraz není univerzální test osobnosti a jak lze pracovat s napětím, vyčerpáním, sebesoucitem, hranicemi a perfekcionismem.

Otevíráme Půlroční Akademie Brain We Are 2027, registruj se zde, do konce srpna máš slevu 4000,-!

Parťáci epizody jsou:

Vilgain - ⁠Aktin.cz⁠ a tady je náš link essentials ⁠⁠⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠⁠⁠ pro slevu zadej kód BWA a objednej si kvalitní produkty s čistým složením. Tady máš seznam našich essentials ⁠⁠⁠⁠Aktin.cz/bwa⁠⁠⁠⁠⁠

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

⁠⁠⁠⁠⁠

Kam dále?

⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠

Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠

Minutáž:

00:00 Úvod a představení hosta

03:38 Co vlastně znamená přetížení?

07:46 Proč je důležité naplňovat své potřeby?

08:45 Přístup k vyplakávání dětí

12:32 Jak začít pracovat s vlastními emocemi

13:37 Ukázka práce s arteterapeutickým listem

15:07 Mapa emocí u dětí

22:22 Reflexe aktuálního stavu a chronické únavy

26:37 Co je to arteterapie a jak funguje

30:22 Odpojení jako adaptivní mechanismus

31:34 Kdy dochází k odpojení u dospělých

33:00 Jak pracovat s pocity viny a studu

37:37 Terapeutka v roli matky

40:11 Mýty ohledně přetížení a rodičovství

47:39 Chronické přetížení a seberegulace

50:32 Co je polyvagální teorie

54:11 Jak poznat chronické přetížení

57:21 Důležitost ověřování pocitů ve vztazích

01:00:26 Ztráta kapacity a laskavost k sobě

01:02:41 Jak začít s laskavostí k sobě

Přechod do VIP

- Rozdílné přístupy rodičů k hranicím

- Proč je pro někoho odpočinek nepříjemný

- ADHD a odpočinek nervové soustavy

- Jak zdravě nastavovat hranice

- Práce s chronickým únavovým syndromem

- Úzkost a naše vzorce

- Intelektualizace emocí vs. jejich prožívání

- Umělá inteligence a delegování kognitivní práce

- Výchova dětí v době AI a pouštění kontroly

- Závěrečné zamyšlení

Co se děje, když přetížení přestane být jen množstvím úkolů a začne nám brát schopnost vnímat vlastní potřeby? Hostem je arteterapeutka Bc. Michaela Jačmeněva DiS. Na Instagramu jako @misa_z_pretizeni_k_sobe

Mluvíme o rodičovství, vině, studu, odpojení a o paradoxu, že snaha být dokonale respektující k druhým může vést k odpojení od sebe. Respekt k dítěti totiž bez respektu k vlastní kapacitě dlouhodobě nefunguje.

Díl jde od těla a emocí k obrazu. Míša ukazuje, jak arteterapie pomáhá vyjádřit to, co se slovy zachycuje těžko, proč obraz není univerzální test osobnosti a jak lze pracovat s napětím, vyčerpáním, sebesoucitem, hranicemi a perfekcionismem.

Přímo ve studiu zkoušíme mapu prožitků i kresbu, kterou je potřeba schválně pokazit, a sledujeme, co se děje, když kontrola na chvíli povolí.

Minutáž:

00:00 Úvod a představení hosta

01:46 Co vlastně znamená přetížení?

05:55 Proč je důležité naplňovat své potřeby?

06:54 Přístup k vyplakávání dětí

10:41 Jak začít pracovat s vlastními emocemi

11:46 Ukázka práce s arteterapeutickým listem

13:15 Mapa emocí u dětí

20:31 Reflexe aktuálního stavu a chronické únavy

24:46 Co je to arteterapie a jak funguje

28:31 Odpojení jako adaptivní mechanismus

29:42 Kdy dochází k odpojení u dospělých

31:08 Jak pracovat s pocity viny a studu

35:45 Terapeutka v roli matky

38:19 Mýty ohledně přetížení a rodičovství

45:47 Chronické přetížení a seberegulace

48:41 Co je polyvagální teorie

52:20 Jak poznat chronické přetížení

55:30 Důležitost ověřování pocitů ve vztazích

58:35 Ztráta kapacity a laskavost k sobě

01:00:50 Jak začít s laskavostí k sobě

Přechod do VIP

01:03:43 Rozdílné přístupy rodičů k hranicím

01:08:56 Proč je pro někoho odpočinek nepříjemný

01:10:58 ADHD a odpočinek nervové soustavy

01:15:53 Jak zdravě nastavovat hranice

01:20:51 Práce s chronickým únavovým syndromem

01:26:44 Úzkost a naše vzorce

01:30:35 Intelektualizace emocí vs. jejich prožívání

01:34:31 Umělá inteligence a delegování kognitivní práce

01:38:31 Výchova dětí v době AI a pouštění kontroly

01:43:44 Závěrečné zamyšlení

Poslouchej celý díl: VIP 298: Intimita | Jak mozek reguluje Emoce? Mýtus Empatie & Tělesné Vnímání

Text je Tamary zde: https://museguided.substack.com/p/the-intimacy-illusion

Registruj se na naši Půlroční Akademii Brain We Are 2027 s 4000,- SLEVOU! https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/

Zkrácená verze dílu zde: https://open.spotify.com/episode/1F4QDdhhyJuZbzDWCLhROo?si=5aee481b701243f8

Celý díl zde: https://open.spotify.com/episode/1F4QDdhhyJuZbzDWCLhROo?si=28f5d8effe0e4d7e

Přihlaš se k našim VIP dílům jen za 100-,/měsíc

Tohle je krásný citát z 298. dílu našeho podcastu o intimitě, mozku, těle a hlavně emocích.

Tady je Uplife.cz a zadej kód bwa

Diskuze vznikla v rámci Meltingpot forum na Colours of Ostrava. Děkujeme za příležitost.

Žijeme v době, kdy algoritmy přesně vědí, jak útočit na naše nejzákladnější pudy. Lov na levný dopamin, polarizace společnosti a plíživá toxicita sítí už nejsou jen abstraktní hrozbou, ale každodenní realitou.

Hostem nové epizody je Josef Holý. Probrali jsme kognitivní bezpečnost, teorie mrtvého internetu, digitální manipulaci i to, co pro sebe můžeme udělat jako jednotlivci. Jak si udržet vlastní myšlení ve světě nastaveném na kradení pozornosti? Pusťte si celý rozhovor!

Minutáž:

00:00 Úvod

01:41 Sociální sítě jako odraz našich pudů

05:31 Gamifikace a kradení pozornosti

07:49 Tlak na naši kognici: Žijeme v bezprecedentní době?

11:38 Ztrácíme kontrolu nad algoritmy?

15:07 Plíživá toxicita sítí a levný dopamin

19:21 Co můžeme dělat pro lepší kognitivní bezpečnost

22:37 Emoční manipulace a útěk do králičích nor

26:15 Externí flow: Jak nás algoritmy uvězní

30:16 Digitální demokracie a hledání systémového řešení

32:10 Zákaz mobilů ve školách a monetizace dětí

38:14 Polarizace společnosti a informační bubliny

42:40 Co pro sebe mohu udělat jako jedinec?

45:53 Experiment krysího ráje a budování reálných koníčků

50:08 Teorie mrtvého internetu a ztráta vlastního myšlení

55:08 AI a jazykové modely jako nový level manipulace

Diskuze vznikla v rámci Meltingpot forum na Colours of Ostrava. Děkujeme za příležitost.

Po rozhovoru jsme si s Prof. Horáčkem povídali dál. Toto je zkrácená verze ( 61 min). Celý díl (111 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit⁠ ⁠⁠⁠zde a odemknou další⁠⁠:⁠⁠ https://open.spotify.com/episode/7tpc1FCPXT8HRQqDt8GHIT?si=b7fa93271e8548c2⁠⁠

Žijeme v pohodlí, o kterém se většině předchozích generací ani nesnilo. Přesto roste pocit nejistoty, osamělosti a ztráty směru. S profesorem Jiřím Horáčkem hledáme, co se stalo ve chvíli, kdy se rozpadly velké společné příběhy a člověku zůstal především on sám, jeho potřeby, jeho výkon a nekonečný projekt vlastního vylepšování. Mluvíme o touze, antické filozofii, útěku ze svobody i o tom, proč štěstí možná neleží za další dosaženou metou.

Dostáváme se také k sociálním sítím, dopaminu a teorii sociální homeostázy, podle které digitální spojení nabízí množství kontaktu bez kvality, kterou nervový systém skutečně potřebuje. Rozhovor se postupně otevírá směrem ke smyslu, příběhům, kráse, psychedelikům a hranicím myslitelného. Jak si vytvořit životní příběh, který není jen přesvědčivý, ale také krásný? A jak se znovu přiblížit realitě, když ji vždy vnímáme skrze modely vlastní mysli?

Děkujeme Meltingpotu a Colours of Ostrava za pozvání a možnost tohohle rozhovoru!

Minutáž:

00:00 Úvod

01:48 Čemu se teď nejvíce věnuješ?

03:02 Proč se cítíme tak blbě i přes dnešní hojnost?

09:23 Co je to vlastně štěstí a pocit spokojenosti?

14:30 Jak učit nervový systém prožívat štěstí tady a teď

16:31 Důležitost osobní filozofie a ukotvení ve světě

18:27 Epistemologické chyby a jak věřit vlastní zkušenosti

22:59 Ztráta kontaktu s realitou a digitální pasti

29:19 Proč neumíme předpovídat vlastní emoce

30:44 Evoluce láskyplnosti a její napojení na oxytocin

36:24 Láskyplný vztah k abstraktním konceptům

37:58 Sociální sítě, polarizace a ztráta sdíleného smyslu

42:07 Fyzická synchronizace jako lék na digitální odpojení

45:34 Antihedonistické aktivity a hluboké konverzace

49:21 Jak najít smysl života v nesmyslně krátké době

54:41 Otázky z publika: Jak získat kontrolu nad tělem a myslí

59:42 Praktický tip pro zvýšení každodenní spokojenosti

Přechod do VIP části

- Tři pilíře smyslu a důležitost významu ve společnosti

- Krize příběhovosti a jak s ní pracuje psychoterapie

- Vnímání krásy jako zrcadlení našeho nervového systému

- Proč nás mozek odměňuje za krásu a harmonii

- Kontakt s realitou jako alfa a omega našeho žití

- Jak kultivovat transcendentální myšlenky v každodenním životě

- Pyramida vědění a integrace poznání do praxe

- Jak si po dekonstrukci světa znovu vybudovat vlastní pravdu

- Lze na psychedelikách vnímat rašení vlastních synapsí?

- Teorie zfetované opice a vliv psychedelik na evoluci vědomí

- Fyzický limit lidských myšlenek a jak myslet nemyslitelné

- Závěr a backstage rozhovor o konspiračních teoriích

Toto je zkrácená verze (35 min). Celý díl (64 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit⁠ ⁠zde a odemknou další⁠⁠: https://open.spotify.com/episode/2T28wZL3hCehOHs3phBsET?si=5619936432a54e80

Co se stane, když prostředek, který měl vést k realitě, převezme její místo.

Začínáme příběhem ženy, která dokázala cítit Parkinsonovu chorobu dřív než medicína, a přes biologii čichu, zánětu a tělesných signálů se postupně dostáváme k mnohem větší otázce: co se stane, když si člověk splete přímý kontakt s realitou za její reprezentaci. Když slovo nahradí věc. Když se zkušenost změní v nálepku. Když se smysl začne spíš řídit, obhajovat a optimalizovat, než skutečně žít.

Druhá polovina jde ještě hlouběji. Do falešného pozorovatele, do chvíle, kdy člověk přestane prostě být a začne se sledovat, jak působí. Jak vypadá. Jak zní. Jak je hodnocen. Jak moc je jeho život „smysluplný“. A právě tam ten díl trefuje něco bolestivě současného: žijeme v době, která odměňuje kompatibilitu s obrazem víc než přímou účast. Je to epizoda o ztrátě kontaktu, ale i o návratu. Ne ke správné teorii, ale zpátky na zem.

Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zadej kod "BWA" pro slevu!

⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kam dále?

• Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!

• Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠⁠

Substack Justina Sotta: https://substack.com/@cypherj

Minutáž:

00:00 Žena, která dokáže ucítit Parkinsonovu chorobu

10:30 Kobra efekt a nečekané následky našich rozhodnutí

15:32 Krysí masakr v Hanoji

20:52 Justin Scott a vývoj lidské mysli

21:48 Babylonská věž našeho poznání

30:20 Vznik náboženství a ztráta kontaktu s realitou

Přechod do VIP

- Jak se vrátit zpět k přímému prožitku

- Lineární povaha naší mysli a zenová praxe

- Paradox nevýhodné vysoké inteligence

- Spirituální rozpolcení a falešný pozorovatel

- Praktické cvičení se zrcadlem a vnitřní monolog

- Identifikace vnitřního tlaku a práce se záměrem