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Hoffentlich alle erwähnten Bücher, Podcasts und andere weiterführende Links, die in der Folge erwähnt wurden:
(Hör-)Bücher:
Legacy (James Kerr)
Principles (Ray Dalio)
Ein verheißenes Land (Barack Obama)
Switch - How to change things when things are hard (Chip und Dan Heath)
Culture Code (Daniel Coyle)
Video's:
Podcast's:
Wachstumskompass (überall wo es Podcast's gibt)
myfutureguide - Der Podcast für nicht-entscheidbare Fragen
MTMT Podcast (überall wo es Podcast's gibt)
Weiterführende Links und Bücher der Folge:
Dan Buettner - The blue zones
Bei Interesse an einer Zusammenarbeit mit Jens: http://jenskettmann-personaltraining.com/KONTAKT/
Ein paar weiterführende Links zu den Themen der Folge:
Darm mit Charme - Giulia Enders
Der Ernährungskompass - Bas Last
The Circadian Code - Stachen Panda
TED-Talk von Sachin Panda: https://www.ted.com/talks/satchin_panda_circadian_code_to_extend_longevity
Was Julian mit Droge meint, könnt ihr im folgenden Video möglicherweise nachempfinden:
Hier noch ein paar weiterführunde Links zu den Themen dieser Folge:
https://physiomeetsscience.com/
https://outoftheb-ox.com/ (@out.of.the.b.ox)
www.rethinkblog.de
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