Demantamótaröðin hefst um helgina og við hitum upp fyrir fyrstu tvö mótin.

Þátturinn er í boði Lýsi

• Víðavangshlaup ÍR
• Íslandsmet falla
• Heimsmet falla
• Vecct mílan
• Blind ranking

Þátturinn er í boði Lýsi

Þátturinn er í boði Lýsi

Förum lauflétt yfir Meistaramótið sem fram fór um helgina, veltum fyrir okkur flottasta diamond league búningunum og hitum upp fyrir Bikar. Þátturinn er í boði Lýsi

Það er loksins komið að þessu. Meistaramót Íslands er um helgina og við köfum djúpt í startlistana og spáum í spilin.

Þátturinn er í boði Lýsi.

Dýfðum tánum í RIG og önnur stórmót erlendis. Þátturinn er í boði Lýsi og njótið vel

Gleðilegt nýtt ár!

Við fengum leynigest í stúdíoið, veittum verðlaun fyrir árið og skoðuðum hvað er framundan árið 2026.

Brautin er í boði Lýsi

Kærleikskveðjur,

Bjarni og Daði

• Við fórum yfir helstu fréttir í þætti dagsins (háskólar, LA2028, Bolt í basli ofl.)

• Vangaveltur í boði lýsi voru á sínum stað
• Hver er maðurinn í boði Hreysti
• Start,bench, cut frjálsar edition

Loksinsloksins nýr þáttur!

Við fórum yfir rosalega Stokkhólms ferð, nýjar og gamlar fréttir í boði fætur toga, íþróttafólk ársins, vangaveltur í boði Lýsi, spurning í boði Hreysti og Ick eða ekki var annan þáttinn í röð.

Sjóðandi heitur þáttur kominn út.

Fréttir í boði Fætur toga

Spurning í boði Hreysti

Athlos umfjöllun

Vangaveltur í boði Lýsi

Ick eða ekki snýr aftur