En este episodio junto a Kathleen Morales, @ellalaepidemióloga, exploramos cómo la desinformación se ha convertido en una crisis de salud pública. Desde mitos sobre la salud reproductiva y el movimiento antivacunas, hasta el impacto de las redes sociales y sus consecuencias en la salud mental, abordamos cómo protegernos de la información falsa y tomar decisiones más informadas.

Déjanos saber qué te pareció este episodio y síguenos @BreakYourStigmaPodcast

Continuamos nuestra conversación con la Dra. Olga Colón, Pastora Metodista y Académica en las Ciencias Sociales. Dialogamos un poco sobre cómo la fe y el feminismo se relacionan y la importancia de reconocer las interseccionalidades de cada persona para dar paso a la equidad y justicia.

¿Qué te pareció este episodio? 💭

Déjanos un comentario y, ¡síguenos! ⭐️

En este episodio, nos acompaña por segunda ocasión, Kathleen Morales de ella, la epidemióloga, para des-estigmatizar el periodo y discutir la pobreza menstrual. Previamente, Kathleen y yo hicimos un episodio para contestar la pregunta: ¿Existe la justicia reproductiva en Puerto Rico?

Déjanos un review y síguenos @BreakYourStigmaPodcast

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

En este episodio, Ninoshka nos comparte su historia de cuando se convirtió en mamá por primera vez... y de gemelos. Hablamos un poco sobre la expectativa y las presiones que hay cuando se quiere traer hijxs al mundo.

Déjanos un review y síguenos @BreakYourStigmaPodcast

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

En este episodio, se habla sobre el lenguaje inclusivo y se exploran las varias formas que se emplea en el día a día. También, se habla sobre el lenguaje estigmatizante y la importancia de promover espacios inclusivos, humanizantes, y afirmativos. 🫂

Déjanos un review y síguenos en @BreakYourStigmaPodcast.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

En este episodio, Kim nos habla sobre su historia viviendo con colitis ulcerosa y trayectoria a romper el silencio sobre su condición. 💜

Recuerda seguir a Kim en @mividaconcolitisulcerativa para conocer más sobre su proyecto e historia y a @breakyourstigma para enterarte de los próximos episodios.

En este episodio, dialogo con Kathleen Morales Sánchez, epidemióloga y creadora de 'Ella, la epidemióloga' (@ellalaepidemiologa), sobre el movimiento anti-vacunas y el peligro que representa a la salud pública.

Sígueme en Instagram: @BreakYourStigmaPodcast

¿Qué es estigma? En este episodio, regreso definiendo el estigma y discutiendo las notas sobre el estigma discutidas por Ervin Goffman.

Sígueme en Instagram: @BreakYourStigmaPodcast

¿Qué es el mindfulness? ¿Cómo puedo aplicarlo? En este episodio con Valeria Claudio, creadora de ChakraProductivo, conocemos lo que hay detrás del mindfulness y los beneficios que podemos obtener al aplicarlo en nuestras vidas.

Conoce más sobre ChrakraProductivo en Instagram @ChakraProductivo.

Si quieres conocer más sobre Break Your Stigma, síguenos en Instagram @BreakYourStigmaPodcast.