Onze langste aflevering tot nu toe staat bol van verhalen en ervaringen. Hoe beleven wij als evenementen en concerten en hoe gaan wij op onze manier(en) om met bijvoorbeeld drukte, ook als je met anderen bent? En hoe kom je voor jezelf en andere mensen om je heen op in situatie? Dit (en nog meer!) komt aan bod in aflevering 6 van BreakAUT!

Check it AUT − BreakAUT!

Na onze korte 'AUTumn Break' (oftewel de herfstvakantie) zijn we weer terug! Deze keer hebben we het samen over conflicten die wij hebben meegemaakt in het verleden en hoe we hier mee om gingen. Zijn wij conflictvermijdend, of gaan we dit juist aan? Je hoort dit allemaal in aflevering 5.

Check it AUT − BreakAUT!

In aflevering 4 bespreken wij onze ervaringen rond angst, spanning, stress en meer. Ook blikken we terug op de netwerkbijeenkomst van Gewoon Speciaal ICT en wat dit voor ons - én anderen! - heeft opgeleverd. Om die reden loopt de podcast nu ook nét iets anders dan de vorige afleveringen, laat ons vooral weten hoe je dit als luisteraar vindt! :)

Check it AUT − BreakAUT!

In aflevering 2 staat alles rondom overprikkeling en onderprikkeling centraal, met ook de dingen die daarbij er omheen komen kijken. We vertellen wat deze begrippen inhouden, wat dit voor ons voelt, en wat we doen om hier uit te komen. Deels sluit dit aan op BreakAUT #1, waarin het over onze achtergronden gaat. Wil je meer van ons zien, inclusief onze quotes uit de afleveringen? Deze vind je op ons Instagram-account @breakaut.podcast!

Check it AUT − BreakAUT!

(Lees onderaan voor disclaimer) Onze podcast BreakAUT begint nu echt! Waar ik en Inge al in de intro kort vertelden wie we zijn, gaan we nu in aflevering 1 dieper op onszelf in. Ik en Inge vertellen over onze achtergronden, wat we mee hebben gemaakt en hoe onze diagnoses tot stand zijn gekomen + hoe dit proces verliep.

Check it AUT − BreakAUT!

Welkom bij BreakAUT! Wij zijn Stef Everts en Inge Grooten en laten je in ongeveer 8 minuten kort kennis maken met zowel ons als de podcast. We vertellen kort wie we zijn en wat we met onze podcast willen doen en (in de toekomst) bereiken. Voel je vrij om de podcast te delen met mensen om je heen en volg ons ook op Instagram onder het account @breakaut.podcast!

Check it AUT − BreakAUT!