Breaking Web

Warum fällt es uns manchmal so schwer, die scheinbar einfachsten Aufgaben bis ins Unendliche vor uns her zu schieben? Etwas, das in 10 Minuten erledigt sein könnte, begleitet uns tage-, wochen- oder manchmal sogar monatelang. Anstatt Dinge zu erledigen, weichen wir aus. Dabei wachsen der Druck und das schlechte Gewissen stellenweise bis ins Unermessliche. Aber warum ist das so? Warum stehen wir uns manchmal selbst im Weg? In der aktuellen Folge tauschen wir uns genau darüber aus und teilen unsere Tipps, Tricks und Methoden, aus der Abwärtsspirale aus Prokrastination, negativen Gedanken und Selbstsabotage herauszukommen.

Wie motivierst du dich bei unliebsamen Aufgaben? Schick uns eine Voice auf Instagram an @breakingweb.podcast oder schreib uns!

——-

Ted Talk zu YouTube: https://youtu.be/QSFSnzkdRhA?si=rlfV3KZC2zOVEy2r

Buchempfehlung Feel Good Productivity - Ali Abdaal

Selbstsabotagetest (Englisch)
https://assessment.positiveintelligence.com/saboteur/overview?utm_source=Webseite&utm_medium=Webseite&utm_campaign=sabotage

Podcast Betreutes Fühlen:
https://open.spotify.com/episode/2EuYgeRbAbmw4A07ZgUygv?si=bMR8GsTKR3-Qe_xZWstjPg
Buch: Anna Miller - Verbunden

Ziele setzen, Aufgaben priorisieren, Pausen mitdenken und planen, planen, planen ... Techniken, um Zeit zu sparen gibt es wie Sand am Meer. Aber nicht jede Methode funktioniert für jeden Menschen. In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Techniken und Versuche, mehr Zeit im Business zu haben. Dabei stolpern wir zwangsläufig über die Frage, ob man irgendwann einen Zeitpunkt erreicht, an dem man sich überorganisiert und mehr mit der Einrichtung und Testung von effizienzsteigernden Tools beschäftigt ist, als mit der eigentlichen Arbeit.

Und natürlich wollen wir wissen: Welche Techniken nutzt du, um Zeit zu sparen oder dir mehr Zeit und Freiräume im Business zu schaffen?

Schreib uns das doch gerne mal auf Instagram: Dort findest du uns unter @breakingweb.podcast.

Und lass dem Podcast, wenn er dir gefällt, ein wenig Liebe da. Denn jede Bewertung hilft dabei, dass mehr Menschen unsere Folgen zu hören bekommen.


Notion: https://www.notion.so/
ClickUp: https://clickup.com/
Relume: https://www.relume.io/
Elementor AI: https://elementor.com/products/ai/
ChatGPT: https://chat.openai.com/
Baby Got Business: https://babygotbusiness.com/blogs/podcast
Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: https://www.amazon.de/Indistractable-Control-Your-Attention-Choose/dp/194883653X

It's just a jump to the left ... Na? Wer kennt ihn noch, den Timewarp Dance aus der Rocky Horror Picture Show? Ganz so einfach ist's zwar nicht, mit der Zeitreise, aber es lohnt sich, einmal inne zu halten und, mit einem liebevoll zugedrückten Auge, auf die letzten +5 Jahre Selbstständigkeit zurückzublicken. Wir sprechen darüber, wieso wir heute anders gründen würden und was wir beim Start in die Selbstständigkeit gerne direkt gewusst hätten. Dabei hangeln wir uns von den Finanzen, über's Networking bis hin zur Projektakquise und zum Setzen gesunder Grenzen. 

Dabei würde uns natürlich brennend interessieren, was du deinem früheren Ich gerne mit auf den Weg geben würdest. Schreib uns das doch einfach mal auf Instagram. Dort findest du uns unter @breakingweb.podcast.

Da kannst du uns auch schreiben, wenn du einen Themenwunsch hast oder als Co-Host im Podcast dabei sein möchtest, um eine Runde mit uns über das Universum und die Welt zu quatschen.

Und wie immer findest du hier alle Empfehlungen, Artikel und Links, über die wir in der Folge gesprochen haben:

Yvonnes Lieblings-Reel im Vlog Format:
https://www.instagram.com/p/Cz6mPMmsJjr/

Steffis lustige US-Designerin:
https://www.instagram.com/emilyzugay?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

Harry Styles: Juice (Lizzo Cover) Ca. ab 2:27
https://www.youtube.com/watch?v=uPS1qFK6PAM

Marit Alke, Onlinekurse in der Krise:
https://www.marit-alke.de/warum-ich-online-business-aufgebe-online-kurse-krise/

Re:Publica
https://re-publica.com/de

OMR
https://omr.com/de

Gründungsberatung IHK
https://www.ihk.de/themen/existenzgruendung-und-unternehmensfoerderung/gruendungsberatung-5419838

BAND – Business Angels Deutschland
https://www.business-angels.de/

Verhalten kommt von Haltung: Breaking Web Folge 06 mit Bettina Mathar 
https://open.spotify.com/episode/7fsA9vd85ToOrTAHc3osed?si=8c22cb17d2fc4632

Ab wann sind wir Unternehmerinnen?: Breaking Web Folge 11
https://open.spotify.com/episode/06yKRDYYE7pYJ4M3DeWDFV?si=ad4b704fc60a4ffd

Wollen wir überhaupt Dienstleisterinnen sein?: Breaking Web Folge 10 mit Iris König
https://open.spotify.com/episode/0gYAPKGtDPpjcYT8E4Uf3Z?si=8e453edf6adb4307
  

Was macht uns eigentlich so RICHTIG zu Unternehmerinnen? Müssen wir direkt mit dem Business Plan schon das nächste Google Imperium planen, mit Summe X an Mitarbeitenden? Und ist alles unter 10K im Monat wirklich nur ein Hobby? In der aktuellen Folge philosophieren wir darüber, was uns zu Unternehmerinnen macht und wieso wir ganz unterschiedliche Sichtweisen auf diesen Begriff haben. Dabei streifen wir rein zufällig Steffis neu entdeckte Leidenschaft für YouTube und stellen fest: Yvonne sitzt im selben Boot, denn sie vermisst ihre YouTube Karriere als DIY Bloggerin aus alten Tagen so sehr, dass sie auch gerne wieder ins Video Game einsteigen will.

Erzähl uns auf Instagram mit welchem Begriff du dich am wohlsten fühlst: @breakingweb.podcast

Premiere Pro Tutorials: Peter Mc Kinnon https://www.youtube.com/channel/UC3DkFux8Iv-aYnTRWzwaiBA
After Effect Tutorials: Evan Abrams: https://evanabrams.com/ Planung & Scripten von Videos & Vlogs: Katie Steckly https://www.youtube.com/@katie Videografie & Licht Lila: https://www.youtube.com/@lilafromyoutube
Steffis YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCiUTgapUNiAZxW6IGw8AmrwI´mJette: https://www.youtube.com/@jette
Yvonnes alter YouTube Kanal: BITTE NICHT MEHR ABONNIEREN. Da kommt nix mehr: https://www.youtube.com/@MohntageDIYPartyFood

Arbeiten unter Palmen und digitaler Nomaden-Lifestyle? Aber bitte nur dann, wenn ausreichend WLAN vorhanden ist und die Aufträge innerhalb fester Bürozeiten bearbeitet werden können. Wenn man genauer hinschaut, sieht ein Leben als Dienstleisterin gar nicht mehr so frei und sexy aus, wie es uns das Internet stellenweise propagiert. Man könnte meinen, dass wir immer noch mit einer Art 9-5-Büro-Mentalität am Schreibtisch feststecken und nur die Bezeichnung von Festanstellung zu Selbstständigkeit geändert haben. Aber stimmt das wirklich? Sind wir wirklich so unfrei, oder sorgen gerade gesunde Grenzen, feste Routinen und automatisierte Prozesse für mehr Freiheit als die Work-from-anywhere-anytime-Attitüde? Gemeinsam mit unserer Gastin Iris König von Happy Websites schauen wir hinter die Digital-Nomaden-Hochglanzfassade und teilen unsere Erfahrungen darüber, was es bedeutet, Dienstleisterin zu sein. Dabei verrät Iris uns auch, wie es WIRKLICH war, in einem selbst ausgebauten Van auf kleinstem Raum als Webdesignerin zu leben und zu arbeiten.

Folge "Unser Weg zur Webdesignerin" oder auch: Was Steffi und Yvonne vorher gemacht haben: https://open.spotify.com/episode/2CBZjdo0xVHVopqd1q0pHa?si=3b7d0adec7034d0b
Reel Yvonne: Tüdelüü Motherfuckers https://www.instagram.com/reel/C1kWWYyiD-J/?igsh=aG5kbmdjczhjYzJi
Website Iris: https://happywebsites.de/Instagram Iris: https://www.instagram.com/happy.web.sites/Youtube: https://www.youtube.com/@happywebsites

Entspannt ins neue Jahr starten? Wir fragen uns: Ist das als Selbstständige überhaupt möglich? Denn obwohl alle Weichen auf kuschelige Socken, Weihnachtsfilme, -musik und leckere Plätzchen gestellt sind, ist der Q4-Hustle in den sozialen Medien allgegenwärtig. "Jetzt nochmal richtig Gas geben, um dein Umsatzziel zu erreichen oder sogar zu toppen?" Wir fragen uns in der aktuellen Folge: WOZU?! und sprechen darüber, wieso es sich lohnen kann, den Q4-Hustle zu boykottieren. Wir reflektieren unser persönliches Jahr 2023, den Start unseres Podcasts und sprechen über Ziele und Wünsche für das neue Jahr. Mit dabei: überraschende Erkenntnisse über unsere Lieblingsmusik und -artists sowie die ungeschriebenen Gesetze von Festival-Moshpits, die man besser nicht mit Flip-Flops besuchen sollte.

Steffis Musikempfehlungen:

Kelly Family - Christmas for all: https://open.spotify.com/intl-de/album/6h2sv5EZz6qb44GgOIKW7v?si=bPzevuLfQ1yqGMfb1iutHAThe Busters feat. Farin Urlaub - Liebe macht Blind: https://open.spotify.com/intl-de/track/2hLYDmpTpVkfW44TEMrFvH?si=5bbe97246b98421fTaylor Swift - Lover : https://open.spotify.com/intl-de/track/1dGr1c8CrMLDpV6mPbImSI?si=847f9dc2034c4f99
Stephen Sanchez - Until i found you: https://open.spotify.com/intl-de/track/06vNG6CiV4k8oNA0wUUAO7?si=a800b30712c1491bTanz der Vampire Musical - Tanzsaal:
https://open.spotify.com/intl-de/track/5YUyj47k8GFVf24bAxlPg6?si=1aae828b0dc3420dFarin Urlaub - AWG: https://open.spotify.com/intl-de/track/3WkwCIZueneOn0bEP79avI?si=048731b41cc14f37
Coldplay - Fix you Live in Sao Paolo: https://youtu.be/AEp08vVYreg?si=609yFX8N4rShfNJOCharlie Cunningham: https://open.spotify.com/intl-de/artist/78CiW0UJbHspFaVuVexOK6?si=dcq0R6E5RXWG0M_etSoptgEditors: https://open.spotify.com/intl-de/artist/6e9wIFWhBPHLE9bXK8gtBI?si=Y7nc99TbScWx5GNCl5qhOQ
Maori Bezeichnung für Autismus: ‚takiwatanga‘ – ’seine oder ihre eigene Zeit und Raum‘ interpretieren.“ 

Yvonnes Musikempfehlungen:

Fiddlers Green: One Fine Day
https://open.spotify.com/intl-de/track/254MGsp9Sj8JX1KMJHKJLN?si=2cc00bbe4fdd4461
LEA: Sag mir wie
https://open.spotify.com/intl-de/track/1wPxpIqsC0Z123MuTuateg?si=abd0e1dad26440c4
Ed Sheeran: Toughest
https://open.spotify.com/intl-de/track/0C1dOJr5ae2tJSUGxMXTcC?si=e8206666149945d6
YONAKA: Clique 
https://open.spotify.com/intl-de/track/6CVfZfkdd4Jdvg8JnBL6Oy?si=93290843860a4bde
Frank Turner: Plain sailing weather
https://open.spotify.com/intl-de/track/0tfgbbx3n9EFL4fKIAQRBC?si=528359bf867349d1
Bon Iver: Exile https://open.spotify.com/intl-de/track/4pvb0WLRcMtbPGmtejJJ6y?si=5139eb4536224bb5

Kein Thema trendet gerade so sehr, wie der Einsatz künstlicher Intelligenz im Design und Online Marketing. Business Larrys, die dir geniale Prompts verkaufen wollen, lauern an jeder Ecke und so wie es aussieht, ist die künstliche Intelligenz als nächste Evolutionsstufe in Sachen Design und Webdesign nicht mehr wegzudenken. Neben dem Hype werden aber auch Zweifel laut. Denn die Angst, von Maschinen ersetzt zu werden, ist vielleicht sogar berechtigt. In der aktuellen Folge teilen wir unsere Erfahrungen mit künstlicher Intelligenz. Wir sprechen über Risiken, aber auch große Chancen und teilen natürlich unsere absoluten Must-Have-Tipps für den Einsatz von KI, die uns als Solopreneurinnen den Arbeitsalltag erleichtert.

Wie ist deine Meinung zum Thema? Teil sie mit uns auf Instagram. Dort findest du uns unter @breakingweb.podcast

Alle Tipps und Empfehlungen aus der Folge:

Bodo Wartke - https://www.instagram.com/reel/CvtwK8DNACm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Salad fingers (vielleicht nicht vor dem Schlafen schauen!) https://www.youtube.com/watch?v=M3iOROuTuMA
App Sumo:  https://appsumo.com/
Riverside: https://riverside.fm/Castmagic: https://www.castmagic.io/Trolly: https://trolly.ai/Missing Lettr: https://missinglettr.com/Vista Social: https://vistasocial.com/App für Untertitel: Captions https://www.captions.ai/

Podcast Folge von Baby Got Business über KI: https://open.spotify.com/episode/3jwPuDPuW1FxSEOBTurAkT?si=df9d23be09e24385

The Pioneer Briefing der Podcast: https://www.thepioneer.de/originals/thepioneer-expert/articles/kuenstliche-intelligenz-chance-oder-apokalypse

Wir tauchen ab in die Vergangenheit und erzählen, was wir gemacht haben bevor wir Webdesignerinnen wurden. Es geht um Träume, Möglichkeiten, Bloggerkarrieren, Drehscheiben und wichtige Entscheidungen. Schnappt euch einen Tee oder Kaffee und begleitet uns bei unserer Reise in die Vergangenheit.

Links aus der Folge
Yvonnes DIY Instagram Account: https://www.instagram.com/mohntage_blog/?hl=de
Ein Beitrag über KETTU: https://www.instagram.com/p/CGXq1TjiXmn/?img_index=3

Veränderung geht immer Hand in Hand mit der Erkenntnis, dass wir nicht nur äußere Umstände verändern, sondern bewusst handeln und für unsere Werte einstehen müssen ... leichter gesagt als getan. Denn häufig begegnen wir auf dieser Reise einem Menschen, den wir in der Hektik des (Business-)Alltags viel zu häufig aus den Augen verlieren: uns selbst. Gemeinsam mit Kommunikationsberaterin Bettina Mathar sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse zum Thema Verhalten, Werte und Haltung im Alltag. Wir sprechen darüber, wie uns Werte in Krisensituationen tragen können und welche Rolle sie bei Veränderungsprozessen spielen. Außerdem hat Bettina eine tolle Übung mitgebracht, wie man seine eigenen, wahren Werte finden kann.

Fühl dich wie immer herzlich eingeladen, deine Fragen oder Gedanken zur Folge mit uns zu teilen. Du findest uns auf Instagram unter @breakingweb.podcast.

Schick die Folge jemandem, der sie unbedingt hören soll und lass uns gerne eine Bewertung da, damit der Podcast noch mehr Menschen erreicht.

Alle Links und Empfehlungen aus der Folge:

Bettinas Podcast: Alles eine Frage der Haltung

Bettinas Website: https://bettina-mathar.de/

#Gleichwürdigkeit: Uwe Lübbermann, Gründer des kollektiv geführten Unternehmens Premium-Kola.Webseiten: https://premium-kollektiv.dewww.luebermann.comSein Buch ist auch sehr zu empfehlen: Titel: Wirtschaft hacken. Die ersten Schritte ins Werte-Universum:Die ersten beiden Schritte habe ich ja im Podcast erklärt.Die finden sich sonst auch auf einer Karte, die ich hab produzieren lassen.Der 3. Schritt ist dann auf meiner Webseite zu finden…. Ich habe es noch nicht geschafft, die Karte dort einzufügen. Würdest du dir die Mühe machen und mal schauen, ob es trotzdem geht?

Eine in meinen Augen gelungene Übersicht der bisher definierten Werte finden sich bei der Values Academy (da habe ich auch meine WerteCoach-Ausbildung gemacht) unterhttps://www.values-academy.de/werte-lexikon/alle-werte/Die Karte habe ich dir als PDF angehängt.Die dazugehörige Seite ist: https://bettina-mathar.de/erste-schritte

Die richtige Balance zwischen Arbeit und Ruhe finden: Das ist in der Selbstständigkeit gar nicht so einfach. Gerade am Anfang kommen Pausen oft viel zu kurz. Wir strecken unsere Energiereserven hauchdünn, weil es immer noch etwas mehr zutun gibt. Unser Kopf ist immer an und wenn wir es nicht schaffen, hier immer wieder den Pausenknopf zu drücken, laufen wir Gefahr auszubrennen. In der heutigen Folge sprechen wir deshalb über bewusste Pausen, kleine Rituale und Ruheinseln, die wir uns tatsächlich ganz einfach im Alltag schaffen können.

Alle Links und Empfehlungen aus der Folge findest du hier:

Doku über die Musikbranche: https://www.ardmediathek.de/video/dirty-little-secrets/folge-1-der-geheime-deal-mit-den-labels-s01-e01/br-fernsehen/Y3JpZDovL2JyLmRlL3ZpZGVvL2EzMTUwZThiLTM2OTQtNDlhMy05ZmNmLTEwYjU4NjUwZWQ1Ng

Instagram Kato: https://www.instagram.com/microcontentplaybook/

Micro Content Strategie Sprint: https://microcontentplaybook.de/sprint/

Reel Yvonne:https://www.instagram.com/reel/Cvo1py7IXy0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Reel Steffi: https://www.instagram.com/reel/CvpzTtWsBXp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Folg uns auf Instagram @breakingweb.podcast und erzähl uns davon, wie du am besten Pause machen kannst!