Una práctica para soltar tensiones, relajarte y dormir mejor. Utilizamos técnicas de respiración sencillas y ejercicios de meditación para calmar el sistema nervioso. Espero lo disfrutes mucho,TeresitaIG: teresitajimenezqWeb: https://growandglow.cl/pages/breathwork

Una práctica para soltar tensiones, relajarte y dormir mejor. Utilizamos técnicas de respiración sencillas y ejercicios de meditación para calmar el sistema nervioso. Espero lo disfrutes mucho, Teresita IG: teresitajimenezq Web: https://growandglow.cl/pages/breathwork

🙏🏼 🌙 breathwork para aterrizar y descansar profundo (ejercicio de respiración consciente)

Vivir cada día siendo más amables, compasivos y pacientes con nosotros mismos, para cultivar más confianza, más sabiduría y realización. Este es un espacio seguro para reflexionar y conversar sobre la vida y los desafíos propios de ella.

Infinitas gracias por estar acá!

Teresita 

Instagram @teresitajimenezq
Sitio web https://growandglow.cl/

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Vivir cada día siendo más amables, compasivos y pacientes con nosotros mismos, para cultivar más confianza, más sabiduría y realización. Este es un espacio seguro para reflexionar y conversar sobre la vida y los desafíos propios de ella. Infinitas gracias por estar acá! Teresita Instagram @teresitajimenezq Sitio web https://growandglow.cl/

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