La visualizzazione della quercia contiene l'immagine della stabilità, della sicurezza. Ciò aiuta a integrare le varie parti di noi, come le radici, il tronco e le foglie collaborano ad un'unica unità pur essendo diversi.

La vita è un' alternanza di morte e rinascita, a volte è necessario lasciare andare il vecchio, per predisporre nuovo spazio all'energia vitale della nostra mente saggia. Questa distensione immaginativa ci aiuterà a farlo.

Ipnosi per dormire meglio

Induzione ipnotica per il tuo relax

Con Apri la pratica matura e sfocia nella reciprocità. Estendiamo la la presenza mentale includendi l'altro e l'esterno.

La pratica consiste nel lasciare andare. Questa parola guida non è offerta solo al corpo, né solo alla mente. Il corpo e la mente si muovono insieme. Il corpo si rilassa, la mente si calma. La mente si calma, il corpo si rilassa.

Fare Paura equivale a interrompere un movimento, a uscire dall'automatismo. Consentiamo la riflessione, la riconsiderazione, il riposo.