
Sign up to save your podcasts
Or


I denne her episode der taler jeg med Brian. Brian lever et travlt familie- og arbejdsliv. For at få det hele til at fungere, så er det afgørende for ham at reflektere over tilværelsen og det gør han ved at være nysgerrig på livet
Og for at kunne være så godt kørende som muligt, så er det afgørende for Brian både at opleve og føle sig sund.
Og når det handler om sundhed så bruger Brian både spejlet og badevægten til at reflekterer over hvordan han har det.
Og så træner Brian både det fysiske og det mentale – blandt andet så har han opholdt sig i en bunker i ret mange dage. I mørke og helt alene med sine egne tanker og følelser.
By Martin Jensby JørgensenI denne her episode der taler jeg med Brian. Brian lever et travlt familie- og arbejdsliv. For at få det hele til at fungere, så er det afgørende for ham at reflektere over tilværelsen og det gør han ved at være nysgerrig på livet
Og for at kunne være så godt kørende som muligt, så er det afgørende for Brian både at opleve og føle sig sund.
Og når det handler om sundhed så bruger Brian både spejlet og badevægten til at reflekterer over hvordan han har det.
Og så træner Brian både det fysiske og det mentale – blandt andet så har han opholdt sig i en bunker i ret mange dage. I mørke og helt alene med sine egne tanker og følelser.