Bienvenu sur la chaine et merci de votre présence ici.

En route vers le second podcast réservé au briefing de l'Embrunman, avec aujourd'hui la première partie vélo,composée des 65 premiers km.

Bonne écoute à vous

Que vous soyez au départ pour la première fois, ou que vous soyez déjà finisher de cette épreuve mythique, prenez un maximum d'informations et présentez vous encore plus serein(e) au départ.

Un blog en anglais sur le pourquoi du 90/100gr de glucide et pas 120

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