BriefMe - der Podcast, der dich zukunftsmutig macht

Liebe VisionärIn, in dieser Folge geht es um dein Jahr 2018 und welche Schritte du brauchst, um in einem Jahr von heute deine Erfolge feiern zu können.In dieser Folge erzähle ich dir auch von BriefMe - meinem Jahrescoaching, dass die Teilnehmer ein Jahr lang beim Umsetzen der eigenen Ziele begleitet. www.briefme-coaching.deDer Code für den Early Bird Preis ist: earlybird2018 - damit kostet BriefMe bis zum 15.12. nur 49 Euro. Gib den Code einfach im Bestellprozess ein. Bis Mitte Januar kannst du BriefMe kaufen.Direkt zum Online Shop: https://holvi.com/shop/briefme/Mehr zu BriefMe:Das Programm beginnt im Jahreswechsel, wenn wir das vergangene Jahr reflektieren und das künftige Jahr planen. Häufig haben wir viele Ideen und Vorsätze, was wir nächstes Jahr besser machen können oder endlich verändern möchten. BriefMe nutzt diese Energie und kommt als Coaching per Post zu den Teilnehmer nach Hause. Mein Startguide schenkt durch 5 Module Klarheit, was verändert werden soll und welche Werte in den einzelnen Lebensbereichen zählen. Außerdem legt der Teilnehmer seine Ziele für 2018 fest und teilt die Ziele in einzelne Etappen ein. So sind die ersten Schritte im neuen Jahr viel leichter. Zum Ende jedes Quartals sende ich den Monats-Check per Post zur eigenen Überprüfung: Wie gut bin ich vorangekommen - und wie kann es noch besser laufen? Eine weitere kraftvolle Übung, die ich integriert habe, ist das Briefeschreiben. Jeder Teilnehmer schreibt im Jahr 2018 insgesamt vier Briefe an sich selbst. Das Material kommt mit dem Monats-Checks per Post nach Hause, inkl. Umschlag und Briefmarke. Der Brief motiviert, am Ball zu bleiben und spiegelt eigene Gefühle, die mit dem Ziel verbunden sind.

Jeden Teilnehmer begleite ich also Monat für Monat per Post und gleichzeitig auch online für alle, die Lust haben: Die BriefMe Facebook Community steht allen Teilnehmern offen, um Fragen zu stellen, sich gegenseitig zu unterstützen und Gleichgesinnte zu finden, die ähnliche Ziele haben. Plus: Es gibt von mir Input wie zum Beispiel Motivationsvideos und Visualisierungen.

Ich freue mich so unglaublich auf diese Zeit, weil ich weiß, dass ich damit vielen Menschen helfen kann, nicht nur Klarheit zu gewinnen, sondern sich auch emotional tief mit den  eigenen Zielen zu verbinden und wirklich am Ball zu bleiben. Ich kenne kein anderes Programm, dass so konsequent und langfristig seine Teilnehmer begleitet wie BriefMe. Darum freue ich mich, viele wundervolle Veränderungsprozesse miterleben zu dürfen. 

Wer mitmachen möchte, sollte sich beeilen. BriefMe gibt es nur bis Mitte Januar zu kaufen. Schließlich wollen wir spätestens im Januar aktiv für 2018 losgehen!Ich wünsche dir eine wundervollen Tag und hoffe, dich mit der Folge inspirieren und motivieren zu können, schon heute für dein Jahr 2018 loszugehen :)Alles Liebedeine IsabellSchedule

Du liebe*r Visionär*in, diese Folge ist magisch! Anstatt nur darüber zu reden, wie du dir schon jetzt das Gefühl gibst, eine wundervolle Zukunft zu haben und zu leben, begeben wir uns einfach in dieser Visualisierung in die Zukunft!ScheduleMach mit und nimm dir ca. 20 Minuten Zeit, suche dir einen ruhigen Ort, wo du ungestört bist. Du kannst diese Visualisierung aber auch in der U-Bahn, im Bus oder im Wartesaal machen, wenn du Kopfhörer hast und dich gut auf dich selbst konzentrieren kannst.Wir begeben uns in die Zukunft - 10 Jahre von heute. Du wirst dich selbst in 10 Jahren sehen, und wirst dich hineinfühlen, wie du dich in 10 Jahren fühlen möchtest und wie du leben möchtest. Wenn du ein Gefühl dafür hast, wie dein Leben sein soll, reisen wir zurück in die Gegenwart und du wirst dir überlegen, wie du schon heute, morgen, in den nächsten Wochen und Monaten für genau diese Vision losgehen kannst.Durch diese Visualisierung wirst du deinen Weg finden und runterbrechen darauf, wie du dich jeden Tag im Sinne deiner Vision verhältst. In Einklang mit deiner Vision, deiner Bestimmung. Denn nicht jetzt ist deine Zukunft, sondern jetzt ist deine Gegenwart. Und die kann schon genauso toll werden wie die Zukunft, die du dir vorstellst!Ich wünsche dir viel Freude und Erkenntnisse mit dieser Visualisierung.Gib mir gerne Feedback und lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir die Folge gefallen hat.Mein Jahrescoaching für dich:Wenn du mit mir zusammenarbeiten möchtest, und schon jetzt dein Jahr 2018 planen möchtest, lege ich dir mein Jahrescoaching BriefMe ans Herz:www.briefme-coaching.deDu bekommst regelmäßig Post von mir mit Unterlagen, die dir Klarheit, Fokus und Motivation geben, was du 2018 wirklich positiv verändern möchtest und wie du am Ball bleibst. Außerdem gibts eine tolle Community aller Teilnehmer*innen von BriefMe, wo du dich mit anderen Menschen mit ähnlichen Zielen verbinden kannst. Und ich stehe dir mit exklusiven Videos, Audio-Guides und per E-Mail zur Seite.Ab nächste Woche, 5.12. gibt es BriefMe zu kaufen! Ich freue mich schon so!Links von mir:+ Wie Werden Wir - Website zum Podcast+ Facebook+ interaktive Facebook Gruppe+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine IsabellSchedule

Ihr lieben Visionäre, in dieser Folge spreche ich über drei Irrtümer, die noch rund um die Planung und Verfolgung von Zielen kursieren - die perfekte Vorbereitung auf deine Planung für 2018:1. Strenge Deadlines stressen nur unnötig. 2. Zu konkrete Ziele verhindern, dass du spontan andere Wege einschlägst oder andere Chancen ergreifst.3. Scheitern tut weh und enttäuscht nur. Deshalb sollte man Fehler vermeiden.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Behauptungen falsch sind!Mach dir am Besten Notizen und starte direkt in die praktische Umsetzung! Übrigens: In der Zeit Ende des Jahres und an den Feiertagen kommst zu zur Ruhe und hast Zeit, auf 2017 zurückzublicken und das Jahr auszuwerten. Fange jetzt schon an, dir über 2018 Gedanken zu machen. Was lief dieses Jahr nicht, was willst du 2018 endlich verändern?Dabei hilft dir auch mein neues Coachingprogramm BriefMe. BriefMe ist dein Jahrescoaching, dass dich das ganze Jahr über begleitet und mit dem du zum Jahreswechsel Klarheit gewinnst, was du ändern möchtest und wie du dir deine Ziele und Vorsätze in kleine Schritte aufteilst. Wir arbeiten auch mit Deadlines und viel Motivation! Ich freue mich so sehr darüber, dass es Anfang Dezember endlich verfügbar sein wird und als Startguide zu dir nach Hause kommt.Mehr Infos zu BriefMe: www.briefme-coaching.de Hier kannst du dich mit deiner E-Mail Adresse eintragen, wenn du Interesse hast und informiert werden möchtest, sobald BriefMe zum Early Bird Preis verfügbar ist:als Interessent eintragenScheduleLinks zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ interaktive Facebook Gruppe+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine IsabellSchedule

Liebe Visionär*in, in dieser Folge geht es um unbeantwortete Fragen an dein Leben, um Herausforderungen, die dir begegnen. Meist reagieren wir darauf mit Anstrengung, Druck und dem Willen, jetzt unbedingt die Lösung zu finden.ScheduleDie Lösung kommt aber meist in dem Moment zu uns, wenn wir nicht damit rechnen. Kennst du das auch? Du möchtest wissen, wie du dich in den Zustand begibst, dass du offener für die Antworten sind, die schon in dir stecken oder zu dir kommen? Ganz einfach. Höre diese Podcast Folge!Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Antworten auf deine Fragen.Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ interaktive Facebook Gruppe+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine Isabell

Liebe Visionärin, lieber Visionär, hast du auch schon mal gedacht: Hätte ich damals mal etwas unternommen. Hätte ich mal nicht nur gemeckert. Wäre ich mal aus meiner Komfortzone rausgegangen, hätte ich mich mal gezeigt! Genau das hat meine Interviewpartnerin Rebecca Lunderup gemacht. Ihre Geschichte erfährst du in dieser Podcast-Folge.Die Hamburgerin Rebecca Lunderup ist 22 Jahre alt, als sie dieses Jahr nach während dem G20 Gipfel die Aktion "Hamburg räumt auf" startet. Eine Aufräum- und Putzaktion am Sonntag des G20 Gipfel-Wochenendes. Am Ende kommen 10.000 Menschen zu ihrer Aktion, zu der sie in einer Facebook-Gruppe aufgerufen hat. Rebecca bekommt Pressetermine, gibt Interviews, trifft Politiker wie Bundespräsident Steinmeier. Wer hätte das gedacht? Was hat Rebecca dazu angetrieben? Wie hat sie sich gefühlt, hat sie auch an sich gezweifelt? Welche Tipps hat sie für dich, wenn du auch einfach etwas starten möchtest, aber gerade noch an der Umsetzung oder deinem inneren Kritiker scheiterst. Das und mehr wird Rebecca in diesem Interview beantworten.Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcast-Folge!Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ interaktive Facebook Gruppe+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine IsabellSchedule

Liebe Visionärin, lieber Visionär, hast du gerade eine Frage auf dem Herzen, eine Herausforderung, die schwer zu bewältigen ist oder hast du das Gefühl, im Dunkeln zu tappen? Klarheit und Erkenntnis gibt dir diese Mediation, die ich dir heute und zum ersten Mal auf diesem Podcast einspreche.ScheduleWir sprechen heute mit unserem 80-jährigen Ich. Deine weise Version von dir Selbst, die mit Gelassenheit und Klarheit auf dein Leben zurückblickt. Du weißt, das Leben kann nur vorwärts gelebt und nur rückwärts verstanden werden. Darum fragen wir heute dein 80-jähriges Ich um Rat. Diese Meditation habe ich auf meinem Workshop zur Visionsfindung mit den Teilnehmer*innen gemacht. Danke für euer positives Feedback! Auf Wunsch, die Meditation noch einmal zu machen, habe ich sie jetzt noch mal für alle meine Hörer eingesprochen. Ich bin gespannt, wie dir das Format Meditation gefällt. Gib mir gerne Feedback, es ist meine erste Meditation, die ich festgehalten habe :)Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcast-Folge!Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ interaktive Facebook Gruppe+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine Isabell

Lieber Visionär, heute beantworte ich Fragen aus der Community. Es geht zum Beispiel darum, wie wir im Alltag bei den vielen Ideen und Visionen die richtige Entscheidung treffen und fokussiert an einer Vision arbeiten. Es geht auch um konkrete Tools und Techniken, wie du deine Vision finden kannst, deiner wahren Bestimmung näher kommst und dich wirklich voll zum Ausdruck bringen kannst.Danke für eure Fragen! Ich habe in der Facebook Gruppe für Visionäre den Aufruf gemacht, und ihr habt mir dort die Fragen gestellt. Das werde ich bestimmt wieder machen! Wenn du nicht bei Facebook bist, schreibe mir gerne eine E-Mail an [email protected] wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcast-Folge!Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ Instagram+ TwitterAlles Liebe, deine Isabell

Ihr lieben Visionäre, heute habe ich das bisher längste und vielseitigste Interview für euch hier im Podcast für Visionäre: Mit Dominique van de Pol spreche ich über grüne Mode, die konventionelle Modeindustrie, bewussten Konsum, Fasern der Zukunft, Recycling, Achtsamkeit und Mode, Mode als Identitätsstifterin und die gesellschaftliche Rolle von Mode. Außerdem sprechen wir über Essen, die Stadt ist die grüne Hauptstadt 2017 geworden - und dort wohnt Dominique. ScheduleDominique ist Expertin für Mode und Nachhaltigkeit. Dieses Interview ist genau das Richtige für dich, wenn du dir Gedanken über deinen Konsum machst, wenn es dir nicht egal ist, wo und wer unsere Kleidung herstellt, wenn dich die Materialien deiner Kleidung interessieren und du mehr in das Fülle-Gefühl gehen möchtest, anstatt aus dem inneren Mangel heraus immer wieder Neues kaufen zu wollen.Wenn du mehr über die tolle Dominique wissen möchtest, schau hier:+ Dominiques Website+ Dominique auf Facebook+ Dominique auf InstagramDas ist auch noch interessant:+ Hose leasen für 7,50 Euro - von Mud Design+ Mode Tracker von Madeby (Checke deine Modemarken!)+ Material Benchmark von MadebyDominique Buchempfehlung:Frauen und Kleider: Was wir tragen, was wir sind von Leanne Shapton, Sheila Heti und Heidi JulavitsIch wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcast-Folge!Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ Instagram+ Twitter+ Meet up Gruppe Wie werden wir? Meet ups für VisionäreAlles Liebe, deine Isabell

Lieber Visionär*in, schön, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute sprechen wir über das "Missionieren". Du hast Erfahrungen gemacht, Erkenntnisse gesammelt und bist nun gehst nun begeistert damit auf andere Menschen zu. Du möchtest sie davon überzeugen, auch die Ernährungsweise zu übernehmen, sich auch mit persönlicher Weiterentwicklung zu beschäftigen, auch dieses eine Buch zu lesen, das deine Welt verändert hat oder auch endlich weniger Müll zu produzieren. Was auch immer deine Überzeugung ist, spar dir die Energie und lass die Überzeugungsarbeit!Jeder Mensch muss seine eigenen Erfahrungen machen, Nur über Erfahrungen gelangen wir zu Erkenntnissen. Nur so wird aus Wissen Weisheit. Nur so ändern wir wirklich etwas. Niemand hat sich verändert, weil ein Freund ihn immer wieder motiviert hat, endlich mal etwas zu verändern. Häufig stoßen wir erstmal auf Ablehnung, wenn wir andere Menschen aus ihrer Komfortzone bewegen möchten. Ich habe selbst gelernt: Lass die Menschen machen, ich gehe weiterhin für meine Überzeugungen und Visionen los, und lebe authentisch so, wie ich bin. Und wenn dann aktiv Nachfragen aus meinem Umfeld kommen, erzähle ich davon, was ich in meinem Leben erfahren und verändert habe. Doch auch ich ertappe mich manchmal dabei, wie ich doch noch missionieren möchte. Dann kehre ich immer wieder zu mir selbst zurück und bleibe bei mir.Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcast-Folge!Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ Instagram+ Twitter+ Meet up Gruppe Wie werden wir? Meet ups für VisionäreAlles Liebe, deine Isabell

Ihr lieben VisionärInnen, heute geht es um unsere Energie. In allem, was du tust, investierst du deine Energie. Du schenkst sie deinen Ideen, deinem Projekt, Beruf, Freizeit und den Menschen, die dich umgeben. Doch wie gehst du mit deiner Energie um? Spürst du sie, jetzt, in diesem Moment?Heute geht es darum, deine Energie bewusst einzusetzen und zu schützen. Dabei spielt auch die Art deiner Energie eine wichtige Rolle: Setzt du eher weibliche oder männliche Energie ein? Weibliche Energie ist schützend, heilend, kreativ, sorgend, emotional, diffus im Sinne von: nicht so zielgerichtet wie männliche Energie.Männliche Energie ist impulsiv, ergebnisorientiert, immer auf ein Ziel gerichtet und kämpferisch. Nichts von beidem ist besser oder schlechter, alle Ausprägungen haben ihre Berechtigung! Aber: Manchmal tut es gut, mehr in die eine oder andere Richtung zu gehen. Und damit meine ich: Frauen, nutzt eure männliche Energie und Männer: Nutzt eure weibliche Energie! Wir haben beides in uns, und es geht mir hier nicht um Geschlechtertrennung. Nur um das Bewusstsein, die Energie, die du gerade brauchst, zu wählen. Wie du das machst, erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Apropos: Energie ist auch im Team wichtig. Je vielfältiger die Energie, desto kreativer und erfolgreicher ist eine Gruppe.Links zu Wie werden wir?+ Website+ Facebook+ Instagram+ Twitter+ Meet up Gruppe Wie werden wir? Meet ups für VisionäreSchedule