Brilla en tu Embarazo

En este episodio hablamos de la conexión profunda que trae la gestación y la gran oportunidad que ofrece para crecer y desarrollarte en el ámbito espiritual que hay en tu interior.

En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento.

Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio viajamos juntas en nuestra Estrella del Método Estrella para celebrar nuestro 2º aniversario de vida con el Podcast.

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En este episodio abordamos cómo puedes convertir tu día a día de madre en superpoderes, desde la Autogestión y Autocuidado.

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Las emociones pueden jugar a tu favor cuando sabes qué hacer con ellas. En este episodio tragozamos con las emociones para que se conviertan en tus aliadas durante todo tu proceso maternal.

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En este episodio abordamos la maternidad con una mirada integral para que tengas formas de actuar con una visión amplia y útil en tu nueva situación como madre.

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El este episodio abordamos la nutrición física como parte importante de tu bienestar y el de tu bebé tanto en la gestación como en el Postparto. Alimentación consciente y saludable desde una reprogramación psicológica saludable.

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En este episodio abordamos los miedos que pueden llegar en el postparto y preparamos tu mente con un poderoso entrenamiento para ese momento.

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En este episodio hablamos sobre el espacio energético y vital que ocupan Mamá, Papá y Bebé en la tríada del nacimiento y la crianza.

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En esta entrevista de la mano de Santiago Rafael Pascual, hablaremos sobre su experiencia como padre y de qué forma acompañar de forma consciente a través de la presencia incluso desde antes de la gestación.

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En este episodio dedicamos un espacio al reconocimiento e importancia de los padres, dentro de la gestación y la crianza.

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