Helmarit aloittaa kisaurakkansa! Sveitsin EM-lopputurnauksen jokaisen joukkueen ja lohkon ennakointia. Asiantuntijoina Mari Savolainen ja Jonne Kunnas.

00:00 Pohjustus
01:47 Sveitsi
07:23 Islanti
13:15 Norja
21:10 Suomi
36:10 Espanja
44:05 Portugali
50:08 Belgia
56:48 Italia
1:03:55 Saksa
1:12:13 Puola
1:18:55 Ruotsi
1:28:25 Tanska
1:34:41 Ranska
1:41:26 Englanti
1:47:48 Wales
1:52:40 Hollanti
2:00:30 Lopetuspuheenvuorot

Runkosarjat ovat kummassakin sarjassa noin puolivälissä. Missä kukin joukkue etenee ja mitä on lupa odottaa kesän sekä syksyn voimasuhteilta. Asiantuntijavieraana Jarmo Matikainen.

00:00 Alkupuhe
04:24 Naisten Kakkonen
06:31 Kansallinen Ykkönen – RoPS ja PKKU
10:56 TPS, FC Honka, FC Lahti ja ONS
27:35 HJK Akatemia, EBK, Ilves ja FC KTP
51:58 Briotech Kansallinen Liiga – PK-35
1:04:13 JyPK
1:16:53 PK-35 Vantaa
1:26:00 VIFK
1:38:26 HPS
1:48:15 Åland United
1:58:28 KuPS
2:13:30 HJK
2:22:44 Loppuhöpinät ja juhannuksen toivotukset

Subway Kansallisen Liigan upea kausi on pelattu. Tässä jaksossa käydään joukkueittain läpi kauden vaiheita ja pohditaan hieman myös tulevaa. Vieraana Jarmo Matikainen.

00:00 Alkupuheet

05:34 Naisten Ykkönen

11:24 PKKU

14:20 Ilves

20:04 FC Honka

26:10 JyPK

31:15 PK-35

39:44 PK-35 Vantaa

50:40 Åland United

59:26 HPS

1:06:31 KuPS

1:13:17 HJK

1:29:13 Kansallisesta Ykkösestä

1:31:55 Kolme liigapelaajaa, jotka jäivät tältä kaudelta mieleen.

1:35:52 Loppusanat

Ottakaa seurantaan Kansallisen Liigan Instagram-tili @kansallinenliiga

Naisten Suomen Cupin erikoisjaksossa pohjustetaan sunnuntain finaalia HJK - FC Honka ja katsotaan ohuesti menneen Cup-sesongin tapahtumiin. Vieraana Suomen U23 naisten päävalmentaja Jarmo Matikainen.

Pelin Nimi on Jalkapallo -podcastin tuoreessa jaksossa pohjustetaan niin Subway Kansallisen Liigan kuin Naisten Ykkösen syksyn ratkaisuhetkiä. Vieraana Suomen U19-tyttöjen päävalmentaja Arttu Pitkäkangas.

00:00 Alkupuheet

04:00 Naisten Ykkösen alempi loppusarja

18:39 Naisten Ykkösen ylempi loppusarja

31:40 Pari sanaa KuPSin Mestarien liigasta

35:18 Kansallisen Liigan Haastajasarja

57:48 Kansallisen Liigan Mestaruussarja

Naisten Ykkösen kausi pyörähtää käyntiin 6. huhtikuuta. Kausiennakossa käydään läpi jokainen joukkue. Asiantuntijavieraana Arttu Pitkäkangas.

01:05 Vieras mukaan – Suomen

01:50 Kertausta viime kauden

09:15 VJS

15:35 HJK Akatemia

24:27 Ilves/2

32:48 Pallo-Iirot

38:33 EBK

47:23 FC Lahti

57:55 FC KTP

1:11:32 VIFK

1:21:11 ONS

1:35:54 TPS

1:49:32 Kärkijoukkueiden

1:52:35 Avauskierros ja

Uusi kausi alkaa tuota pikaa. Kattavassa ennakossa käydään läpi jokainen joukkue. Vieraina Hinni Hirvonen ja Ville Väänänen.

00:01 Alkupuheet

01:32 Vieraat mukaan – Hinni Hirvonen (Yle) ja Ville

03:28 PKKU

14:12 JyPK

24:34 PK-35

35:54 Ilves

54:09 PK-35 Vantaa

1:04:54 HPS

1:14:25 FC Honka

1:23:54 Åland United

1:33:10 HJK

1:43:35 KuPS

1:56:30 Mitalistiveikkaukset – maalikuningatar – yllättäjä

2:01:23 Avauskierros – televisioinnit

2:02:40 Loppupuheet

Millaisia psyykkisiä haasteita huippu-urheilija voi kohdata ja mitä konkreettisia tekoja urheilijoiden henkinen hyvinvointi vaatii?

Lisää tekoja -podcastin kauden päätösjaksossa vieraana on Eerikkilän psyykkisen valmennuksen asiantuntija ja Veikkausliigan FC Hakan psyykkinen valmentaja Aleksi Tossavainen.

Juontajina: Hanna Ruohomaa ja Jori Kurikko.

Lisää tekoja -podcastin neljännessä jaksossa aiheena urheilu ja äitiys.

Onko äitiydelle sijaa huippu-urheilussa? Vieraana kaksi urheilijaa ja äitiä Oona Tolppanen sekä Heini Toivonen.

Juontajina Hanna Ruohomaa ja Jori Kurikko.

Lisää tekoja -podcastin kolmannen jakson aiheena - Urheilu ja ravinto. Käsittelyssä muun muassa syömisen häiriöiden vaikutus kuukautiskiertoon ja loukkaantumisherkkyyteen. Asiantuntijavieraana terveystieteiden tohtori Suvi Ravi.

Juontajat: Hanna Ruohomaa & Jori Kurikko