Brisa da Bry

🌟 Quer apoiar o podcast? Conheça nosso Apoia-se e tenha acesso a conteúdos exclusivos e antecipados: https://apoia.se/brisadabry 💜 Sonhos: Por Que Precisamos Continuar Sonhando? 🌟 No quinto episódio do Brisa da Bry, mergulhamos em uma conversa sincera e reflexiva sobre a importância de sonhar. Vivemos tempos desafiadores, com mudanças sociais e políticas que frequentemente impactam nossas vidas. Nesse episódio, compartilho um desabafo sobre como percebi que tinha parado de sonhar e exploro como os sonhos podem nos ajudar a enfrentar os momentos difíceis. Falamos sobre a criação de um "quadro de sonhos" – uma ferramenta poderosa para visualizar o futuro que desejamos e nos lembrar dos motivos que nos fazem continuar lutando. Não se trata de metas para 2025, mas sim de cultivar sonhos que nos inspirem e nos guiem durante toda a vida. Uma conversa para reacender a chama da esperança e para te lembrar de valorizar os momentos bons que podemos construir. ✨ ✨ Se gostou deste episódio, não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com os amigos. A sua participação é fundamental para o crescimento do nosso podcast! 🎧 Ouça também o Brisa da Bry nas principais plataformas de podcast, incluindo Spotify, Apple Podcasts e mais! ✉️ Quer conversar sobre trabalhos e parcerias? Envie um e-mail para: [email protected] 📱 Siga-nos nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/brisadabry

🌟 Quer apoiar o podcast? Conheça nosso Apoia-se e tenha acesso a conteúdos exclusivos e antecipados: https://apoia.se/brisadabry 💜 Bissexualidade e o combate à bifobia! 🌟 No quarto episódio do Brisa da Bry, trazemos uma conversa especial do formato anterior do podcast. Um ouvinte compartilha suas experiências de preconceito por ser bissexual, incluindo momentos desconfortáveis com pessoas próximas que insistem em invalidar sua existência. Neste episódio, refletimos sobre como é essencial naturalizar a bissexualidade, reconhecer as lutas enfrentadas pela comunidade e combater os estereótipos que alimentam a bifobia. Uma conversa para te inspirar a abraçar quem você é e a valorizar quem realmente te respeita. 🫶✨ ✨ Se gostou deste episódio, não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com os amigos. A sua participação é fundamental para o crescimento do nosso podcast! 🎧 Ouça também o Brisa da Bry nas principais plataformas de podcast, incluindo Spotify, Apple Podcasts e mais! ✉️ Quer conversar sobre trabalhos e parcerias? Envie um e-mail para: [email protected] 📱 Siga-nos nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/brisadabry

🎄 Festas de fim de ano: reflexões e amor próprio! 🌟 No terceiro episódio do Brisa da Bry, conversamos sobre os desafios que a comunidade LGBTQIAP+ enfrenta durante o Natal e Ano Novo. Reflexões sobre família, amor próprio, limites e o poder de construir nossa própria rede de apoio. 💜✨ Um episódio para te inspirar a valorizar quem te valoriza, reconhecer sua força e, acima de tudo, lembrar que você merece respeito e acolhimento. 🫶 🌟 Quer apoiar o podcast? Conheça nosso Apoia-se e tenha acesso a conteúdos exclusivos e antecipados: https://apoia.se/brisadabry ✨ Se gostou deste episódio, não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com os amigos. A sua participação é fundamental para o crescimento do nosso podcast! ✉️ Quer conversar sobre trabalhos e parcerias? Envie um e-mail para: [email protected] 📱 Siga-nos nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/brisadabry

No segundo episódio do Brisa da Bry, eu recebo minha amiga incrível Cup para uma conversa íntima e cheia de reflexões sobre o que significa ser não-binário em 2024. 🏳️‍🌈💖

Juntas, compartilhamos nossas jornadas, desafios e as pequenas (e grandes) vitórias que vivemos sendo quem somos em um mundo que ainda precisa aprender tanto sobre respeito e diversidade. 💡

Prepare-se para um papo leve, profundo e cheio de troca — como uma boa conversa entre amigas deve ser.

❤ Conheça e siga nossa convidada: https://www.instagram.com/apenascup

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Neste episódio de estreia do Brisa da Bry, eu compartilho uma reflexão importante sobre como, muitas vezes, somos o nosso próprio obstáculo.

Falo sobre a autossabotagem, revisito memórias da minha infância e adolescência, e conto como enfrentei inseguranças e desafios ao longo da vida.

Este é um convite para pensar sobre as nossas limitações, praticar autocompaixão e encontrar formas de superar as barreiras internas.

Porque, no final, aprender a ser o nosso melhor amigo pode transformar tudo 🌬️✨