Para o 12° episódio do BROTHERHOOD Mind N' Body Cast, chamei o Andriel Caruso para ser meu Co-Host com esses convidados de peso!

Marcelo Alfonsi, mais conhecido como Coach Tchellow, recém chegado do Canadá, ele é Atleta de Fisiculturismo também da Cat. Bodybuilding, Coach e acompanha atualmente tanto o Andriel Caruso, quanto nosso segundo convidado de hoje:

Coach Felipe Monteiro, Atleta de Fisiculturismo da Cat. Bodybuilding , Coach e atualmente acompanha o Men's Physique PRO Vinicius Matheus que acabou de ganhar o Muscle Contest Brasil na Expo Super Show do Rio de Janeiro, garantindo sua vaga para o Mr Olympia de 2022!

Os dois trouxeram mentalidades, visões do esporte e vivências próprias de suas carreiras para passar o lado de quem vive esse esporte 24h por dia, 7 dias por semana, não só na pele do atleta, mas por trás de muitos outros!

Os dois competiram nesse último final de semana na Expo Super Show e nos contaram um pouco de como foi a finalização e campeonato, e também falaram sobre as próximas competições que estão por vir nas próximas semanas .

Tenho certeza que os fãs e atletas de fisiculturismo vão curtir demais cada minuto dessa conversa , assim como nós saímos com uma satisfação enorme de todo o conteúdo passado !

Esperamos que tirem o máximo proveito desse papo e nos digam o que acharam nos comentários!

Se gostou curta, comente e compartilhe com quem você acha que esse papo vai somar! 🔥🦾

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CONVIDADOS DE HOJE

Coach Tchellow (Bodybuilding) - https://instagram.com/coach_tchellow?utm_medium=copy_link

Coach Felipe Monteiro (Bodybuilding) - https://instagram.com/coachfelipemonteiro?utm_medium=copy_link

HOST

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

CO-HOST

Andriel Caruso - https://instagram.com/andrielcaruso?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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BROTHERHOOD Mind N' Body Cast no SPOTIFY 🎙

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast #BodybuildingAmador

Para o 11° episódio do BROTHERHOOD Mind N' Body Cast a convidada da semana foi a atleta Women's Physique PRO: Alê Grimaldi 👑! Depois de muitas conversas na academia resolvi chamar a Alê para essa conversa, pois acho a sua forma de pensar, suas histórias, experiências como atleta... essenciais de serem escutados para MUITA GENTE que está, não só entrando nesse mundo, mas também é fã do esporte.

Se tem uma coisa que eu aprendi dentro desse meio foi que a melhor forma de errar menos e otimizar sua trajetória, não importa sua área, é estar próximo de pessoas que já percorreram aquele mesmo caminho e podem te ensinar a melhor forma de prosseguir 🧠.

Esperamos que tirem o máximo proveito desse treino e nos digam o que acharam nos comentários!

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CONVIDADA DE HOJE

Alê Grimaldi (Women's Physique PRO) - https://instagram.com/alegrimaldi_pro?utm_medium=copy_link

HOST

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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BROTHERHOOD Mind N' Body Cast no SPOTIFY 🎙

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast #WomensPhysiquePRO

No 10° episódio do BROTHERHOOD Mind N' Body Cast resolvi convidar o Tiago Kabbaz, Ex-obeso e um acadêmico de Medicina com uma visão diferenciada dentro do mercado que está se inserindo.

Falamos sobre procedimentos da moda como o chip da beleza e remédios para perda de peso, fisiculturismo, riscos do sobrepeso, fatores psicológicos e a relação entre o Marketing e a atuação Ética na área da saúde.

Esperamos que tirem o máximo proveito desse treino e nos digam o que acharam nos comentários!

Se gostou curta, comente e compartilhe com seu(ua) parceiro(a) de treino! 🔥🦾

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CONVIDADOS DE HOJE

Tiago Kabbaz (Acadêmico de Medicina) - https://instagram.com/tiagokabbaz?utm_medium=copy_link

BRUNO KUPPER (Fisioterapeuta do Time)

https://instagram.com/sportsmassage_rj?utm_medium=copy_link

HOST

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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BROTHERHOOD Mind N' Body Cast no SPOTIFY

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast #Medicina #MedicinaEsportiva

No episódio de hoje estamos iniciando um programa que será recorrente aqui no canal! Recebemos o Andriel Caruso e o Rafael Silva, ambos Coaches e Atletas da categoria Classic Physique, para nos contar um geral sobre como está sendo a preparação deles para essa temporada de competições 2021 e de quebra dar uma AULA sobre um assunto que ainda falta muita informação aqui no Brasil: o "Progressive Overload", ou "Sobrecarga Progressiva" na tradução direta.

Com muitos detalhes sobre os aprendizados e diferenças de cada preparação, seja em dieta, treino e recursos ergogênicos, vamos desmistificar os mitos comuns do público sobre a preparação de atletas que aprenderam diretamente com grandes nomes do esporte Nacional e Internacional!

Com uma verdadeira aula, eles explicaram detalhadamente e de maneira simples como funciona o método de treino que trouxe os maiores e melhores resultados de definição, volume e qualidade nos físicos dos maiores fisiculturistas da história, mostrando que você também pode usar esse método para tirar o melhor da SUA evolução não só no longo prazo, como também no curto!

Se gostou, curta, comente e compartilhe com quem você acha que vai tirar mesmo que o mínimo de proveito dessa conversa! 🦾🧠

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Seja muito bem-vindo(a) ao Brotherhood Mind n' Body Cast! O início de um grande projeto do Canal Brotherhood, que tem como objetivo desmistificar e quebrar as barreiras que existem na área da saúde para somar com praticantes de esportes e profissionais da área.

O nosso host Bernardo Paim vai trazer para um papo descontraído profissionais especializados, praticantes e atletas que tenham algum conteúdo/vivência que possa somar, não só para os objetivos, mas também para toda a vida de vocês.

CONVIDADOS DE HOJE

Andriel Caruso (Atleta Classic Physique/Coach) - https://instagram.com/andrielcaruso?utm_medium=copy_link

Rafael Silva (Atleta Classic Physique/Coach) - https://instagram.com/rafaelccsilva?utm_medium=copy_link

BRUNO KUPPER (Fisioterapeuta do Time)

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HOST

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast

No episódio de hoje recebemos o dono do Centro de Treinamento KONG FIT aqui no Rio de Janeiro, Bernardo Dias, também conhecido como Coach Kong!

Atleta de Jiu-Jítsu, Crossfit e de Fisiculturismo na categoria Classic Physique, ele nos contou um pouco de sua vasta trajetória e aprendizados tanto técnicos quanto pessoais como praticante, instrutor e empresário dentro dos esportes de alto rendimento.

Com um carisma diferenciado e uma energia marcante para os que tem contato com essa fera 🦍, Kong está sempre contagiando e somando na vida de todos ao seu redor, como podemos ver nessa conversa informal e cheia de risadas! Esperamos que esse episódio some fortemente na vida de cada um de vocês!

Se gostou, curta, comente e compartilhe com quem você acha que vai tirar mesmo que o mínimo de proveito dessa conversa! 🦾🧠

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Seja muito bem-vindo(a) ao Brotherhood Mind n' Body Cast! O início de um grande projeto do Canal Brotherhood, que tem como objetivo desmistificar e quebrar as barreiras que existem na área da saúde para somar com praticantes de esportes e profissionais da área.

O nosso host Bernardo Paim vai trazer para um papo descontraído profissionais especializados, praticantes e atletas que tenham algum conteúdo/vivência que possa somar, não só para os objetivos, mas também para toda a vida de vocês.

CONVIDADO DE HOJE

Bernardo Dias (Coach Kong) - https://instagram.com/coachkong_?utm_medium=copy_link

KONG FIT

https://instagram.com/kongfitrio?utm_medium=copy_link

KONG CIRCUS

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HOSTS

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast #FIBRAPORR4

No episódio de hoje tivemos o retorno do Coach é Atleta da categoria Classic Physique, Andriel Caruso! Ele veio trazer um pouco de suas experiências e aprendizados com Coaches Brasileiros, Internacionais e Atletas de nível PROfissional!

Sem mimimi ou travas no papo, ele abriu para a Brotherhood com detalhes sua vivência atrás de conhecimento com alguns dos melhores dentro do Fisiculturismo. Atualmente está acompanhando nosso Host Bernardo Paim nos seus próximos passos na Classic Physique Amadora!

Já deixaremos avisado: Fiquem de olho, pois virão grandes novidades para somar em peso para o crescimento de todos vocês 🔥

Se gostou, curta, comente e compartilhe com quem você acha que vai tirar mesmo que o mínimo de proveito dessa conversa! 🦾🧠

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Seja muito bem-vindo(a) ao Brotherhood Mind n' Body Cast! O início de um grande projeto do Canal Brotherhood, que tem como objetivo desmistificar e quebrar as barreiras que existem na área da saúde para somar com praticantes de esportes e profissionais da área.

Os nossos hosts Cayo Gomes e Bernardo Paim vão trazer para um papo descontraído profissionais especializados, praticantes e atletas que tenham algum conteúdo/vivência que possa somar, não só para os objetivos, mas também para toda a vida de vocês.

CONVIDADO DE HOJE

Andriel Caruso (Coach e Atleta Classic Physique) - https://instagram.com/andrielcaruso?utm_medium=copy_link

HOSTS

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

Cayo Gomes - https://instagram.com/cayo.gomess?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast

Nossa convidada de hoje é a Gabriella Faria! Em suas redes sociais, a Gabi transborda muito conteúdo sobre Mindset, Propósito e Autoconhecimento. Só não vai pensando que a base é teórica como a maioria do mercado, pois ela estuda e APLICA em sua vida todos os dias há mais de 5 anos!

Nessa conversa, ela nos contou um pouco de sua história, como se encontrou nesse meio, trouxemos a importância da disciplina, do propósito, do planejamento, da meditação, entre váaaarios tópicos...mas acima de tudo, do poder que a sua mente tem sobre TODAS as áreas da sua vida!!!

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CONVIDADA DE HOJE

Gabriella Faria (Mindset) - https://instagram.com/gabifariaff?utm_medium=copy_link

HOSTS

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Cayo Gomes - https://instagram.com/cayo.gomess?utm_medium=copy_link

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast

Nosso convidado de hoje chegou com os dois pés na porta quando o assunto é conteúdo! O Dr Diogo Viana, Médico pela UFRJ, deu uma aula sobre Terapias Hormonais que nossos hosts não sabiam se anotavam no caderno ou se perguntavam mais. 😂 Mindset monstro, conhecimento mais pesado ainda e por trás disso tudo: Vivência na prática de tudo o que prega!

Assim como todos nós, o Diogo passou por um processo de transformação nos últimos anos. A diferença é que ele usou isso como combustível para adquirir mais conhecimento nessa área e impactar a vida de outras pessoas com o mesmo.

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CONVIDADO DE HOJE

Dr. Diogo Viana (Médico) - https://instagram.com/dr.diogoviana?utm_medium=copy_link

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast

Hoje recebemos DOIS atletas do time de BASE da Max Titanium, a Dani Magalhães(Atleta Bikini) e o Alex Teixeira(Atleta Men's Physique), que tem respectivamente 20 e 21 anos! Eles falaram um pouco sobre o "por trás das câmeras" de um atleta, contaram suas histórias e as dificuldades do alto rendimento no esporte, além de falarem um pouco sobre como foi entrar pra esse novo projeto da BASE Max. Já pensou como deve ser reunir esse monte de atletas jovens em preparação debaixo do mesmo teto? Haha

Acima de um papo entre amigos, essa foi uma aula de motivação, Mindset, planejamento e consistência! Busque absorver ao máximo os hábitos dos atletas e nós te garantimos que vai afetar positivamente todas as áreas da sua vida!

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CONVIDADOS DE HOJE

Dani Magalhães (Atleta Bikini) - https://instagram.com/daniellemag?utm_medium=copy_link

Alex Teixeira (Atleta Men's Physique) - https://instagram.com/alex_teixeiranpc?utm_medium=copy_link

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#Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast

No episódio de hoje, trouxemos um casal PESADO da nutrição carioca para abrir o jogo, desmistificar e dar uma AULA de conteúdo sobre Nutrição onde, quem assistir, não vai ter desculpas para dizer que não sabe como se alimentar!

Discutimos sobre estratégias alimentares, importância dos micronutrientes, como se alimentar para o seu objetivo sem cortes mirabolantes, respondemos perguntas da audiência, clareamos mitos e explicamos o motivo pelo qual: #FrutaÉVida !

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Seja muito bem-vindo(a) ao Brotherhood Mind n' Body Cast! O início de um grande projeto do Canal Brotherhood, que tem como objetivo desmistificar e quebrar as barreiras que existem na área da saúde para somar com praticantes de esportes e profissionais da área.

Os nossos hosts Cayo Gomes e Bernardo Paim vão trazer para um papo descontraído profissionais especializados, praticantes e atletas que tenham algum conteúdo/vivência que possa somar, não só para os objetivos, mas também para toda a vida de vocês.

🔥 "GUIA DO SHAPE" 🔥

https://sun.eduzz.com/933322

CONVIDADOS DE HOJE

Rafael Silva - https://instagram.com/rafaelccsilva?utm_medium=copy_link

Isabela Tinoco - https://instagram.com/isabelatinoco?utm_medium=copy_link

HOSTS

Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link

Cayo Gomes - https://instagram.com/cayo.gomess?utm_medium=copy_link

BROTHERHOOD CO.

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