durée : 00:02:13 - Mal à l’estomac : tournez vous côté gauche pour dormir ! - Brûlures d’estomac, reflux gastro-œsophagien, gastrite : une simple position de sommeil peut limiter les remontées acides. Dormir sur le côté gauche favorise le confort digestif. Le Dr Kierzek vous explique pourquoi, et quelles autres astuces peuvent aider.

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