【本期内容】
不久前的一天，豆豆拖着疲惫的身躯下班回家时，在小区门口碰到了一位身着高中校服的小朋友。佝偻的身姿，戴着耳机，背着大大的旧旧的书包。在附近堆满国际学校的小区里，好久没看到过这样的背影了。
“我拼命地想看清这到底是哪所高中，因为那校服的颜色都像极了我小时候。”
回家后，思绪回到了十年前潮湿的夏天。
高考，部分中国孩子的必由之路，想象中的生死决战，全民参与的神圣仪式。在旗开得胜的妈妈和一举夺“葵”的爸爸中，考生走出考场，对刚刚过去的人生审判，长舒一口气。
以上是没参加过高考的朋友对于高考的想象。而真正考过的人都懂：这不过是一场普通得不能再普通的考试。
本期，恰逢与豆豆在高考后分道扬镳，十年未见的老同学壮壮来京，我们诚邀壮壮一起回忆了高考前后的岁月。没成想，作为学渣的Jade和壮壮，与作为学霸的钗钗和豆豆，围绕高考的相关回忆竟大不相同。
但相同的是，高考结束后，属于我们的河流，才终于...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
什么？这是我能听的吗？
本期，我们的老朋友禾观老师返场，冒着律师函警告，为我们带来了一些真真假假的娱乐圈花边新闻。就此，我们针对人类一大抽象行为之自己不谈恋爱但爱看别人谈恋爱展开了讨论。
作为纯爱观众，传闻中的哥姐cp是真是假？为什么我们总在别人的爱情里上了头？
点开本期节目，你会找到答案。
【本期嘉宾】
禾观@小红书：天师府道童，些许娱乐圈的明星艺人是她的忠实客户，某塌房男明星的资深粉头。
【本期主播】
钗钗：编剧，奔走在磕cp第一线，明星绯闻对我们是花边新闻，对她是业务素养。
豆豆@小红书：娱乐圈外人，不得已中断录制多次才能跟上本期节奏，得知真相后是一愣又一愣。
Jade@微博：本期唯一清醒理智之人。
【时间轴】
磕CP（或写作“嗑CP”）是网络流行语，指通过支持或欣赏虚构作品、影视剧或现实中的人物配对（Couple，简称CP）来获得情感满足的行为，常见于年轻群体尤其是女...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
提起相亲，一股年代感扑面而来。如今，这项传统的民俗风情大有卷土重来之势。2025年3月，在中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1339名受访者进行的一项调查中显示，53.2%的受访者参加过相亲活动。不再风华正茂的Jade不禁发出疑问：到底是谁在相亲啊！
所以，从20岁出头相亲到现在，百战百殆还能越挫越勇的豆豆舍身取义地站了出来。
本期，豆豆回顾了近10年的相亲履历，顿时几十位男嘉宾流水般闪过脑海，各种回忆涌上心头。虽然没能走到结婚那一步，但我们仍然可以管中窥豹，了解当代相亲活动及性别视角下对这一活动的差别认知。希望帮助大家打破刻板印象，让更多朋友放手去干（bushi
欢迎大家在评论区里畅所欲言，我们同样希望了解大家的看法和经验。毕竟相亲这件小事儿，且得库库学呢。
【本期主播】
钗钗：对相亲抱有刻板印象，并提出很多技术性问题的好奇宝宝。
豆豆@小红书：拥有近十年相亲经验，流水的...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
传下去，豆豆瘦了！
进入2025年，豆豆身边的不少朋友纷纷表示，豆豆瘦了。豆豆听后一脸懵，欣喜若狂上了称。没成想，确实瘦了。
然而，少吃是不可能的。听过上期节目的朋友们都知道，豆豆（和其他两位）到底有多能吃。无痛减肥的背后，到底藏有怎样的秘密。
本期节目为您揭晓答案。
另外，附赠一些以主播们极其薄弱的意志力都可以坚持下来的方法，帮助你管住嘴、迈开腿。
节目时长有限，很多tips没有展开说，敬请大家留言评论再交流。
希望我们都能健康美丽，在减肥大业中称王称帝。
【本期主播】
钗钗：屡试屡败，屡败屡试的跟风型减肥选手。
豆豆@小红书：刻意减肥掉不了一两，误打误撞却无痛变瘦。
Jade@小红书：Ta瘦任Ta瘦，我仍风采依旧。除了生病不得不瘦过十斤外，不知道减肥为何物。
【时间轴】
00:33喜大普奔，豆豆瘦了。没有刻意减肥，瘦了只是健康生活的体现。
2:43 Jade因为做手术瘦了...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
开场的沉默暴露了一个事实，三位主播竟是三只饕餮。
不仅能吃爱吃，在席卷饭桌这件事上，三位饕餮还做出过不少令人匪夷所思的举动，并达成了惊人的一致：见不得剩饭。
深刻反思又恍然大悟，原来珍惜粮食，早已刻进了我们的基因里。毕竟距离大多数人都能吃饱饭，其实还没过去多少年，粮食危机离我们并不遥远。
提到吃饱饭，不得不提袁隆平先生及其团队为消除饥饿所作出的贡献。再过两天，就是袁隆平先生逝世4周年纪念日了，我们以本期节目向他致敬。
地上人已去，化作天上星。小行星8117将永远闪亮，我们也将永远怀念他。而怀念他的最好方式，是珍惜每一粒粮食。
因此，在本期末尾，主播们也分享了一些珍惜粮食、避免浪费的生活经验，希望大家一同努力，携手在21世纪大战粮食危机。
为了真实了解目前粮食的生产情况，豆豆特地嘱托豆爸实地拍摄了庄稼地的照片，今年麦地难以丰收，形势不容乐观。
附：2025年5月 河南北部农村庄...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
我逃你追，谁又插翅难飞。
有些朋友平时看着也还行，但一谈恋爱就露原形。心在疼，泪在掉，时不时还想上吊。如同博弈般的猫鼠游戏，怎么让人这么难搞！
然而，学过依恋理论的人都懂，这里边的门道有多深！你那近在咫尺又远在天边的伴侣，是依恋理论早就写好的剧本。
本期节目，主播们讨论了市面上主流的依恋理论，这看起来瞎扯的坐标轴，确实在一定程度上能帮助我们在行为模式上定位自己，了解伴侣，提升表现技巧，在恋爱中达到双向奔赴的理想境地。
最后，这么大的话题三个人的案例太少，所以真心欢迎大家在评论区参与我们的讨论，让我们一起以案为鉴库库学习。
【本期主播】
钗钗：爱过的男孩类型太多，不得不借助依恋理论来摸索。
豆豆@小红书：原本没有技巧，恋爱全靠感情。稀碎恋爱后觉醒，学点儿理论再实践也不是不行。
Jade@小红书：妥妥的安全型恋人，但也曾因太peace而失去恋爱乐趣。
【时间轴】
00:40 依恋...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
这是一期由远见鹰、看门狗和装饭桶为您呈现的播客节目。
MBTI，起源于1921年荣格心理学，后在1940s-1960s经迈尔斯母女完善，最终于2020s风靡于韩国并被飓风吹进中国大陆，从此大陆年轻人开始热衷于把自己套进由四个字母组成的标签里，醉生梦死不愿醒来。
于是，在本期节目里，主播们深入探讨了MBTI四个维度的含义，努力破除常见的认知误区，尽可能用科学的方式正确看待这一社交标签，并借助MBTI对自己的优缺点进行了深刻剖析以期未来改正。
另外，在此声明，虽然主播们全员N人，但保证这期节目很务实。
【本期主播】
钗钗：老头代表，持续多年做年计划、月计划、周计划、日计划的J人。
豆豆@小红书：曾经盲目套用MBTI在恋爱中伪装，但现在选择诚实面对自己。
Jade@小红书：为了社交被迫去做MBTI测试，到头来发现自己是个抽象人。
【时间轴】
00:41 主播们的MBTI测试结果公开...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
如果说2005年播出的《仙剑奇侠传》叩开了仙侠这一影视题材的大门，那么今年仙侠剧已经走过了跌宕起伏的二十年，包揽了你和我的青春时代。
站在仙侠剧横空出世20年的关键节点，我们盘点了20年来极具代表性的仙侠作品。
在这条时间线里，我们惊喜地捕捉到了仙侠题材价值体系和观众审美的变化、资本与市场的抉择、甚至透露着女性主义的崛起。
聊完发现，原来江湖无处不在。
本期节目上线前一天，由刘诗诗扛鼎主演的《淮水竹亭》已经开播，我们在此大胆地做个预测：《淮水竹亭》之后，仙侠剧再无85花。
【本期主播】
钗钗：职业编剧，小时候为赵灵儿披过蚊帐，长大后为锦觅动过真情。
豆豆@小红书：看仙侠剧不多，但硬要代替生病的Jade参与本期录制。
【本期嘉宾】
禾观：不白来的老朋友，天师府道童，把仙侠剧当教辅资料看的仙侠爱好者。
【本期时间轴】
2:10 何为仙侠？我们为什么喜欢仙侠
3:36 2005年 ...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
作为一个被泼天流量砸中的新星播客，没有不可抗力，我们是不会停更的。然而，没想到，这不可抗力它来的这么早！
即便是发了公告，但还是想要跟大家说抱歉。也不是给自己找理由，主要是停更前的那个夜晚，情况还是太复杂了。
目前，Jade已经出院了。在他住院的六天时间里，向来标榜自己无所畏惧的Jade仍然没有让我们失望：别人看病他看戏。
趁刀口还没愈合，我们趁热打铁聊聊Jade的住院见闻，以及这次突发事件带给他的成长，顺便分享了主播们就诊、住院以及陪床的经验。希望大家永远都用不到。
最后，如果你正在经历病痛的折磨，希望本期节目能够帮你消解些许病痛。祝愿早日康复。
【本期主播】
钗钗：拥有丰富的看病及陪床经验，为本期贡献不少智慧锦囊。
豆豆@小红书：曾突发阑尾炎并勇闯急诊，但被医生告知没有床位。
Jade@小红书：忍受疼痛并剪辑播客至最后一刻的敬业主播（呼叫小宇宙来给Jade颁奖）。硬扛代表...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
人越长越大，毛病越来越多。
家里有人？不自由。
家里没人？太孤独。
与人同居vs独居，到底怎样最快乐？
巧的是，豆豆和钗钗在这件事上达成了一致：一时独居一时爽，一直独居一直爽。
然而，即便是这样，主播们在尝试迈入独居生活时，也出现了各种问题，如何面对独居的艰难困苦与孤独？主播们的经验分享给大家。
【本期主播】
钗钗：九年独居生活，拥有义务教育水平的的独居经验。
豆豆@小红书：物理合租，精神独居，既不孤独又享自由。
Jade@小红书：短暂地在一间豪华地下室独居过，拥有不太美好的独居体验，但硬要参与本期讨论。
00:25 豆豆合租式的精神独居
2:13 Jade短暂的地下室独居，没有任何生活
3:42 豆豆独居的尴尬且悲伤时刻
5:35 钗钗独居九年只有一次，特别需要有人在
9:11 豆豆即使有室友在，生病时还要硬抗
14:45 独居很爽的时刻哪有些？
16:33 为什么不和家人...去小宇宙查看完整单集简介
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